Библиотека Мамы

Самара – живописный город на Волге, где по самой протяжённой в России набережной приятно прогуляться вечером, в зелёных парках – отдохнуть в обед. Эти и другие красивые и интересные места для прогулок, их краткое описание и фотографии – в нашей подборке.

Бойлер решает проблему горячей воды там, где нет центрального водопровода: в частных домах и на дачах. Но и в городской квартире в периоды профилактических работ без водонагревателя трудно. На что обратить внимание при его выборе?

Рассказываем подробно, какие розы бывают, чем они отличаются, в чём заключаются особенности ухода за ними, как подобрать цветок для сада или для дома.

Какие есть сорта риса и разновидности, для приготовления каких блюд они используются, чем полезны, как выбирать – в помощь наш гид по популярному продукту.

Проверка проходимости маточных труб особенно актуальна для женщин, которые по какой-то причине не могут забеременеть. Что нужно знать об этой процедуре?

Чтобы результативно сбрасывать или поддерживать вес, нужно точно понимать, сколько калорий в день тратит ваш организм. Как узнать калорийность вашего ежедневного рациона?

Красивая и уютная спальня – залог спокойного сна и доброго утра. Знакомимся с основными стилями её интерьера.

Как устроен космос, скучают ли космонавты по Земле, что стало с Юрием Гагариным – об этом сняты документальные фильмы, которые держат зрителей в напряжении лучше многих художественных. А некоторые из них похожи на настоящие расследования.

Узнаём, как выполнять свои задачи с наименьшими временными затратами и всегда ли нужно улучшать свою продуктивность.

Телесно-ориентированная терапия может помочь справиться не только с психологическими, но и с физическими нарушениями. В каких случаях её применяют, и в чём суть такой практики?

Корректный подбор размера одежды – важный шаг для составления идеального гардероба.

Сегодня манго можно купить практически в любом крупном магазине. Если вы давно хотите включить его в свой рацион, но не знаете, как его правильно чистить, эта статья для вас!

Многие отдают предпочтение консервированным ананасам, потому что не знают, как правильно разделать этот экзотический фрукт. На самом деле этот процесс не требует много сил и времени.

Что делать, если у кормящей мамы возникает излишек молока или на время нужно прервать грудное вскармливание? Зная основные правила хранения этого продукта, можно обеспечить малыша основной едой на целый год.

Живот после естественных родов уходит медленно, но после кесарева сечения этот процесс требует ещё больше времени. Чтобы убрать живот, придётся приложить усилия.

Налоговый вычет за образование детей существенно снижает налоговую нагрузку на работающих родителей. Это своеобразный кешбэк от государства, который легко оформить и приятно получить.

Сахарозаменители – это вещества, которые имеют характерный сладкий вкус, но усваиваются организмом иначе, чем привычный сахар. Разберёмся в особенностях этих продуктов и узнаем, для кого они могут быть опасны.

Ксилит – натуральный, совершенно безопасный для организма человека подсластитель, получаемый путём переработки растительного сырья. Где его применяют, и какими полезными свойствами он обладает?

Удивите гостей и близких ароматным и сочным мясом, запечённым под нежной корочкой. Меняя ингредиенты блюда, можно каждый раз наслаждаться новым вкусом!

Проверенные решения дизайна и планировки пространства квартиры-студии в разных стилях.

Послеродовая депрессия – психическое расстройство, возникающее у женщин в первые месяцы после рождения ребёнка. Разберёмся, действительно ли это болезнь, которую нужно лечить или, как говорится, «достаточно взять себя в руки».

Льняное масло обладает большим количеством полезных свойств. В том числе и для беременных. Но можно ли им употреблять этот продукт?

Советы рекрутеров, как легко искать и находить вакансии, когда за плечами нет опыта. 14 вакансий начинающих специалистов.

Преждевременными считаются роды, произошедшие позднее 22 недель и ранее 37 недель. Разберёмся, какие патологии могут приводить к ним, в каком состоянии родится малыш на каждом конкретном сроке, и какая помощь должна быть ему оказана.

Пользу квартирных приборов учёта воды многие уже оценили, но тонкости их эксплуатации изучили не все. Объясняем, что такое поверка счётчиков и как её проводить.

Нам жизненно важно, чтобы организм получал достаточное количество кислорода. Что происходит, если на его пути появляется механическое препятствие в виде искривлённой носовой перегородки?

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – высокотехнологичная медицинская услуга. Она помогает бездетным парам стать счастливыми мамами и папами. Стоит процедура достаточно дорого, но есть возможность пройти её бесплатно.

Факсимильная подпись разгружает руководителей и упрощает документооборот крупным компаниям. Но её использование связано с рисками, а на некоторых видах документов официально признаётся только живая подпись.

Первые выплаты на детей приходятся на поздние сроки беременности и называются декретными. Чтобы своевременно и в полном размере получить все полагающиеся выплаты, необходимо разобраться в системе их расчёта

Информация о первых признаках наступившей беременности актуальна для всех без исключения женщин репродуктивного возраста. Разберёмся, какие изменения в организме могут быть связаны с зачатием малыша.