Катюша
Катюша
Барнаул
Настюша
Закладки пользователя
6 июля 2017
ЖУРНАЛГляньте, что я нашла на просторах вк)))
Фитнес с малышом Прийти в форму после родов вам поможет… ваш ребенок! Парные тренировки очень полезны и для ребенка, и для матери. Фактически они начинаются в тот момент, когда мама впервые берет своего малыша на руки. «Поднимая, переворачивая его, приседая вместе с ним, чтобы поднять упавшую на пол пеленку, вы уже делаете простейшие упражнения с „отягощением“. Это мягкая, естественная нагрузка, к которой нет противопоказаний и которая, как это и требуется в фитнесе, постепенно увеличивается». Адаптировать под парные упражнения с малышом можно самые обычные отжимания, приседания и скручивания (прежде чем целенаправленно приступить к тренировкам, лучше посоветоваться с врачом). Например,…
15 мая 2017
ЖУРНАЛДетский утренник: почему вы должны сделать все, чтобы прийти?
Ежегодные выпускные в детских садах и начальных школах – приятная и больная тема для мам и пап. С одной стороны, так приятно порадоваться успехам малыша, разделить с ним переход в новый этап жизни, с другой – не всякое начальство спешит отпустить молодую мать и тем более молодого отца по случаю празднества у ребенка. Логично, что родителей в связи с этим терзает чувство вины: а вдруг у малыша останется психологическая травма на всю жизнь? Happy Mama задала вопрос детским психологам, действительно ли есть повод для переживаний? И как быть, если прийти не получается вообще никак?Анна Журба, руководитель Центра психологического консультирования Анастасии Паромной:«Наше общество очень любит кра…
2 февраля 2017
ЖУРНАЛИгры с детьми
Рисунки из кружочков
Игры с детьми
Игры с детьми
Игры с детьми
Игры с детьми
фото
22 января 2017
ЖУРНАЛИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ ЧТО
ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ ЧТО ДЕЛАЛИ В СТАРИНУ НАШИ ПРЕДКИ, ЧТОБЫ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ? ЭТО ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ. СПОСОБ 1.Шалфей для беременности Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки.Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа.Отвар принимается по одной столовой ложке два раза в день. Во время менструации пить его не рекомендуется. Если за месяц беременность не наступила, сделайте перерыв в …
30 сентября 2016
ЖУРНАЛИнтересная статья 😉
Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма Алоэ — прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях. — Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо. — Лечебным свойством обладает горькое вещество — алоин, который способствует улучшению обмена веществ. — Сок алоэ противопоказан при…
Новость дня,