Екатерина
Екатерина
Киселевск

Журнал

1 день назад
ЖУРНАЛСпонтанная поездка😉.
Спонтанная поездка. У нас с мужем годовщина , решили поехать в Шерегеш ,а детей оставить с бабушкой , впервые в жизни🙈. По дороге к родителям пракололи колесо, переночевали у родителей, утром как отъехали от дома полетели предохранители,вырубило всю электронику в машине. Мороз -20.время 8 утра. Что делать ?! Муж побежал купил мне кофе что бы согрелась, я им облила свой новый белоснежный пуховик🤬. Вобщем все говорило о том ,что ехать не стоит. С горем пополам уже к 12ч нашли свободного электрика, починили машину.И рванули все же в страну мечты. Все таки без детей мы не отдыхали ещё ни разу за 2 года. И бабоньки -это были лучшие выходные, ни смотря ни на что!!!. Сняли номер в маленькой гос…
Спонтанная поездка😉.
Спонтанная поездка😉.
Спонтанная поездка😉.
Спонтанная поездка😉.
фото
4 дня назад
ЖУРНАЛДевочки помогите разобраться.
Девочки помогите разобраться. В поле адрес регистрации пишу свой адрес место прописки поле вылетает и всё. Тупо вылетает. Хотя адрес находит и галочка рядом ставится а когда нажимаю вот пусто.пишет заполнить что я не так делаю?сайт дом клик
Девочки помогите разобраться.
31 октября 2019
ЖУРНАЛПятый день похудения).
Пятый день похудения). Сегодня вернулось все на круги своя. Вернулась в форму после вчерашнего. Готовлю,кушаю, слежу за тем ЧТО кушаю. сегодня на обед уха из горбуши,все отварное,но я только бульон и филе рыбки ела. Кошка следит всегда сколько я съедаю,да бы лишнего не оказалось .Ууух уже скоро первое взвешивание жду не до ждусь🤔
Пятый день похудения).
Пятый день похудения).
Пятый день похудения).
Пятый день похудения).
фото
31 октября 2019
ЖУРНАЛМоя ранняя птичка уже
Моя ранняя птичка уже мозги всей семье делает((( почитала я что чем позже ребенка укладываешь спать ,тем он позднее проснется. Ок. Вчера я в пол девятого уснула ,сын ещё с отцом тв смотрели. И один фиг сегодня он соскочил со своим нытьем в 6утра , главное встаёт плача идет к нам , потом плача лежит, психует на пол падает(да,у нас опять вернулась эта зл.о.е.б.у.чая привычка) короче у нас с мужем ни вечером уединения нет ,ни утром😟. И его хныканья с утра очень бесят. Вот подорвитесь все, и ублажайте меня ,кормите, развлекайте. Будит сестру , хорошо что она у меня не вопит,но будит же! А так она до 9 обычно спит,никого не трогая. Господи когда это кончится
30 октября 2019
ЖУРНАЛЧетвертый день похудения.
Четвертый день похудения. Я камикадзе. Скушала двух дневное яйцо что лежало в холодильнике и теперь мое место прибывание одно,всем известное((( сопровождающееся резями ужасными ,и болями в области живота😫. Сегодня вообще день не стандартный, кушала ещё меньше так как до 12ч бегала по делам . Поэтому как то вот так сегодня:
Четвертый день похудения.
Четвертый день похудения.
Четвертый день похудения.
30 октября 2019
ЖУРНАЛВо сколько вы ложите
Во сколько вы ложите спать ребенка? И во сколько встаёт?
29 октября 2019
ЖУРНАЛТретий день похудения.
Третий день похудения. Настроение почему то постоянно меняется, то веселая бегаю, то угрюмая, через пол часа, но это единственная побочка, а в остальном всё прекрасно! Я ни разу ещё не писала про спорт. Так как подъем у меня ранний, я делаю уборку часов в 8утра ежедневно, проводив мужа на работу начинается тренировка, ее я делаю уже месяц, по программе, называется худеем за 30дней, так как я ее проделала, то скачала премиум версию на пол года за 3тыс. Сегодня у меня было 5 занятие. Моя проблемная зона это живот, поэтому в основном нагрузка туда идёт, планка по 2мин ежедневно. Занимаюсь в теплой одежде, толстовка осенняя, и теплые штаны с начесом, пот прошибает хорошоСын в этот момент тоже …
Третий день похудения.
Третий день похудения.
Третий день похудения.
Третий день похудения.
фото
28 октября 2019
ЖУРНАЛВторой день похудения.
Второй день похудения. День ничего ,а вот к вечеру начинается ужас. Хочется очень кушать ни вода, ни кефир не спасают,уснуть пораньше тоже не удается,но думаю это первые денёчки.настроения нет ,так что выставлю просто фото сегодняшнего рациона: порция 180гр .завтрак яйца, обед основной прием, кефир на ужин, и ещё бакал выпью перед сном.фото в обратной расстановке.
Второй день похудения.
Второй день похудения.
Второй день похудения.
Второй день похудения.
фото
28 октября 2019
ЖУРНАЛВчера вечер был нереально
Вчера вечер был нереально тяжёлым для меня , сна не было ни в одном глазу ,а в голове мысли только о еде. Но я кремень выпила стакан кефира и уснула. Начиталась комментарий к моему посту и так как то не приятненько стало. Все знатоки спецы в сфере похудения несмотря на разный вес ,на разный организм и прочее прочее. Одна пишет уберите крупы и вы быстро похудеете. Была бы такая возможность с удовольствием, но ,ее нет! Другая пишет Сколько вы жирёте мяса😲 о боже уберите мясо! Мой вес 45кг ,а ты 80 поэтому я спец в этих делах!🙆 Я даже отвечать ничего не стала удалила твои комы мисс. Отдельное спасибо девочкам которые давали нормальные советы в плане что на ужин нужно кушать белок. Я не знала …
27 октября 2019
ЖУРНАЛИтак первый день похудения.
Итак первый день похудения. Конечно фотографировать еду перед ее употреблением для меня было оч странно. Как утром вам написала, так и голод как рукой сняло, что несказанно радует. Честно вес свой стыдно показывать, но думаю стимул хороший добиться результата. Завтрак сфотографировать не успела там было кофе и бутер🤫 Обед: греча с куриной грудки лук, морковь,. Перекус: грейпфрут. Потом чай с лепёшкой на муке и воде. Скушала я только треть от нее. Салат из морской капусты, моркови и яйца, тоже скушала половину от того что на фото. И на ужин греча с грудкой. Выпила за день 1,5воды, но до сна ещё допью до 2л. Чашку чая, чашку кофе. Вес 82кг!🙈 Режим мой подъем в 6утра, засыпаю в 21ч. Поэтом…
Итак первый день похудения.
Итак первый день похудения.
Итак первый день похудения.
Итак первый день похудения.
фото
Интересное
Новость дня,