Дваждымама
АркадийАнна

Журнал

3 августа 2018
Техники самопомощи. ОпытВены. Что с ними нужно делать?
А что с ними разве нужно что-то делать? Естественно. Посмотрим на картинку: Как мы видим, вены буквально пронизывают всё наше тело. Кроме того: Впечатляет? Теперь понятно, почему такую мощь нельзя оставлять без внимания? Венозные застои Застой венозной крови может локализоваться в разных местах тела: в лёгких, в ногах, в малом тазу и в печени. Признаками венозного застоя является отёчность тканей, снижение активности органов, от которых плохо отводится венозная кровь, интоксикация тканей с последующим развитием воспалительных процессов и отмиранием клеток органов, общее недомогание. И, конечно, всем знакомый симптом – синие или лиловые звёздочки и ниточки — сосудистый рисунок н…
Вены. Что с ними нужно делать?
Вены. Что с ними нужно делать?
Вены. Что с ними нужно делать?
Вены. Что с ними нужно делать?
фото
11 мая 2018
ЖУРНАЛМраморные дети: стоит ли переживать?
Необычайно светлая кожа с явно проступающими сквозь неё кровеносными сосудами называется «мраморной». Это явление встречается практически у каждого новорожденного ребёнка в моменты смены пелёнок или белья в прохладной комнате или при перепадах температуры окружающей среды. Однако в некоторых случаях «мраморная» кожа является патологией или указывает на проблемы с кровеносными сосудами. Кожа с мраморным узором: причины Неравномерный рисунок кожи преимущественно синюшного оттенка появляется в основном на руках или на ногах ребёнка и исчезает при нормализации температуры тела. Неразвитая система терморегуляции у новорожденных, а также тонкий слой подкожной клетчатки являются основными при…
Мраморные дети: стоит ли переживать?
Мраморные дети: стоит ли переживать?
Мраморные дети: стоит ли переживать?
8 апреля 2018
Техники самопомощи. ОпытЩёлкает челюсть
Просыпаюсь утром вся в блаженстве — выходной! Потягиваюсь сладко, хочу зевнуть и тут такой треск в области уха в челюстной суставе! Аж муж проснулся.... Вот это со мной уже не впервые. Но в последнее время челюсть щёлкала только во время приёма у стоматолога, когда нужно было долго держать рот открытым. А сегодня вот — с самого утра. Помню, мне ещё лет 5 назад, когда у стоматолога в первые челюсть начала слегка хрустеть, врач сказала готовить чайную ложку, чтобы кушать только ей и не напрягать этот сустав. Я тогда не поверила — думала шутит. Но с каждым годом хруст и щелчки всё громче, и иногда болят суставы возле ушей и даже уши ломит. В общем, сегодня была последняя капля. А так как п…
Щёлкает челюсть
Щёлкает челюсть
Щёлкает челюсть
19 марта 2018
ЖУРНАЛКак стать молодой и красивой без косметолога?
Весна приходит медленно, но верно. И уже многие из нас задумываются над тем, как убрать лишние кило или куда записаться на эпиляцию, чтобы в отпуск поехать во всей красе. Но тело — это лишь часть забот приличной девушки Не меньше головной боли доставляют и морщинки, которые после 30 лет есть у всех хорошеньких мамочек Как они появляются, все мы знаем: плохая экология, сухая кожа, несбалансированное питание, мало витаминов и тому подобное, никак не умаляющее проблему. Однако, это только верхушка айсберга старости Основа таких изменений — слабость мимических мышц лица, застой лимфы в каналах и плохое кровообращение — отсюда и серый цвет, и мешки под глазами, и быстрое старение при нед…
Как стать молодой и красивой без косметолога?
Как стать молодой и красивой без косметолога?
19 февраля 2018
ЖУРНАЛОстеопрактика - мода или необходимость
Из впечатлений одной знакомой мне мамы... Разговоры о том, что полезно и что вредно детям — это вечная тема на все времена. Каждая из нас, мамочек, уверена, что знает больше и лучше. Ну а если не знает, то обязательно узнает, сидя в очереди в поликлинике или на прогулке в парке — от более опытных и разумных мам. Вот так и я однажды узнала об остеопате. Что это за специалист такой — я до конца не поняла, сколько ни читала, пока не побывала на сеансе. Было довольно странно наблюдать очень неторопливые и довольно необычные манипуляции врача. Он не крутил, не вертел ребёнка, он его то гладил, то что-то аккуратно прощупывал слегка приложив палец к одной точке. Ещё удивительнее было наблюдать …
16 июля 2015
ЖУРНАЛДоча разбила голову :(
У нас сегодня ЧП.Играла моя козявка во дворе (на даче) с соседской девочкой. А так возраста того же, только крупней в два раза. Вот она и решила мою Масю на руки взять, поднимала-поднимала, та всё сопротивлялась «Отпусти!» Ну вот девочка её и отпустила. Мася не удержалась сразу и упала, ударившись головой о ребро кирпича (у нас стройка идёт, фундамент залили возле крыльца для летней кухни). Как летит моя козявка с криком… Так я её сходу ещё и по попе шлёпнула: мол, предупреждала, не балуйтесь! А тут раз рукой — а там прям разрез, на затылке… Ой, мамочки. Зову мужа, руки дрожат, волосы выстригаю вокруг раны, кричу: давай в травмпункт! Мася кричит… А он на меня как рявкнет: да успокойся ты…
14 июля 2015
ЖУРНАЛАутизм поддаётся коррекции. О лечении аутизма.
Знаете, меня очень трогают детки, больные эпилепсией, раком, аутизмом и другими неизлечимыми (по мнению традиционной медицины) заболеваниями. Бедненькие, глядя на них сразу возникает вопрос: почему они болеют и как это исправить? Лично я верю, что неизлечимых заболеваний не бывает. Процесс выздоровления в таких случаях зависит от родителей, от врачей, от методов лечения и самое главное: профессионализма и веры! Этот материал мне попался на сайте по лечению аутизма. Надеюсь, он будет ценным для тех мам, кто потерял надежду или кто находится в поиске. А вообще, я считаю, что об этом нужно знать всем родителям. Знания, карман не тянут, как говорится. Статья большая, но ценная. Удачного…
24 августа 2018
ЖУРНАЛПочему болит голова и что с этим делать?
Головные боли — это то, что знакомо каждому буквально. Этот тип болей бывает и у детей, и у взрослых. Конечно, причины появления головных болей разные, и как правило, эти боли указывают на нарушения в организме. В частности, на изменения кровообращения в головном или спинном мозге. Почему болит голова? Головные боли появляются при различных состояниях: при повышении температуры тела, при изменении кровяного давления, после перегрева на солнце или напряжённого трудового дня, а также после больших физических нагрузок. Они могут возникать внезапно или усиливаться постепенно, начинаясь с некомфортных ощущений в области лба или висков. Причинами являются патологии позвоночника, травмы голов…
Почему болит голова и что с этим делать?
Почему болит голова и что с этим делать?
Почему болит голова и что с этим делать?
Почему болит голова и что с этим делать?
16 августа 2018
Здоровье родителейБоли в суставах и способы их устранения. Опыт.
Не так давно появились неприятные боли в суставах. Сначала это был ВНЧС, потом пальцы на руках, потом на ногах. После интенсивного физического труда болели щиколотки и колени. То есть, я понимаю, что это всё не просто так. Что-то где-то в организме не так. Как всегда, стала выяснять, почему и откуда. Почему болят суставы? Ну, во-первых, сустав представляет собой изолированную структуру с содержанием синовиальной жидкости. То есть в сам сустав не поступает кровь и там нет нервов. Но кровь питает синовиальную оболочку, из которой извлекается эта жидкость. А кровеносные и нервы обильно опутывают окружающие сустав ткани: мышцы, связки, и т.д. Нарушение в работе сустава — изменение вязкости…
Боли в суставах и способы их устранения. Опыт.
22 июня 2018
ЖУРНАЛВопрос про шугаринг
Девочки, кто часто делает шугаринг или ваксинг, вопрос к вам. Как вы переносите ощущение мурашек на ногах после процедуры? у меня каждый раз противное такое ощущение, как будто кожа на ногах мёрзнет, и ещё иногда как будто кто-то ползает по ногам. Проверяла, всё нормально с виду, но ощущения остаются. Может, чем обрабатывать нужно. Делаю себе такую процедуру редко, привыкаю долго )). Ещё в этот раз сделала шугаринг верхней губы — выглядит здорово, но вот ощущения не очень: немеет кожа прям покромке губы и потеет больше. Это норма? Пройдёт? П.С. А муж сказал, что я теперь на змею похожа — гладкая и прохладная )) Это он про ноги.
15 июня 2018
ЖУРНАЛКольца Венеры: поговорим о шее
Не знаю, как вы, а в свои 35+ стала замечать, как изменяется кожа на шее. К счастью, моя физиология такова, что мне не грозят «кольца Венеры». Это такие поперечные кольца из кожи на шее, которые появляются с возрастом. Особенно у женщин худеньких или страдающих эндокринными заболеваниями. Причина этого явления — слабеющая мышца подкожная мышца (платизма). Как видно на рисунке, эта мышца отвечает и за преждевременно опущенные уголки рта и за обвисший подбородок. При этом напрягается платизма только во время чрезмерных силовых нагрузок. Но чаще всего — при негативных эмоциях, стрессе, агрессии. Массаж этой зоны нежелателен, так как кожа шеи тонкая и быстро теряет тонус. Красивая шея нач…
Кольца Венеры: поговорим о шее
Кольца Венеры: поговорим о шее
Кольца Венеры: поговорим о шее
25 мая 2018
ЖУРНАЛКак найти хорошего остеопата. Советы остеопата.
Здесь и вообще везде приходится часто сталкиваться с ситуацией, когда мамы просто не знают как и по каким критериям определить, хороший специалист или нет. Касательно остеопатов, как и других врачей тоже, среди них также есть те, кто освоил навыки остеопатии недавно и те, кто имеет большой опыт за плечами и продолжает учиться. Конечно, в основном начинающие остеопаты работают менее эффективно, но не всегда. Лично я для себя сделала вывод: отталкиваться от отзывов в первую очередь и при этом проверять компетентность врача. Обязательно должна быть где-то информация о его квалификации, обучении, опыте. И хороший врач всегда вам её предоставит с готовностью. Потому что сейчас много не специалис…
Как найти хорошего остеопата. Советы остеопата.
15 мая 2018
ЖУРНАЛДёргается щека
Совсем недавно стала замечать, что после физической нагрузки или когда сильно нервничаю, тянет правую сторону лица с районе от уголка губы до середины щеки примерно. Из семинаров по остеопрактике помню, что это, по идее, должна бы большая скуловая мышца и скуловой нерв. А так как у меня ещё и челюсть продолжает хрустеть, решали записаться на всякий случай к невропатологу. Девочки, у кого было подобное? К каким обследованиям готовиться? Потом, вероятнее всего, у остеопату пойду....
2 мая 2018
ЖУРНАЛСамомассаж лица может навредить: делайте правильно!
На днях подруга поделилась своей бедой: она постоянно следит за собой — делает массажи, покупает дорогую косметику, ходит в косметологические салоны… и вот, решила научиться самомассажу лица, потому как брезгует, когда кто-то посторонний прикасается к нему. Она посмотрела несколько видео, освоила несколько приёмов и приступила к делу. И всё было хорошо, до вчерашнего утра. А утром вместо красавицы на неё смотрела из зеркала опухшая физиономия. Звонит в слезах, страдает… что делать — не понимает. Подумали мы, погадали, вспомнили анатомию, сделали выводы и пришли к решению, что нужно для начала промассировать ей лимфатические узлы от ключиц и вниз по всему телу, а дальше легко пройтись по…
Самомассаж лица может навредить: делайте правильно!
Самомассаж лица может навредить: делайте правильно!
4 апреля 2018
ЖУРНАЛКак работает остеопрактика?
Работа специалиста остеопрактики схожа с работой настройщика фортепиано. Врач слушает, что хочет и что говорит тело, а затем помогает ему вернуться к балансу. Например, вращая конечность, покачивая из-стороны в сторону, врач чувствует напряжение в определённой точке и тяги, куда стремятся направиться мышцы и связки. Определив направление, он помогает телу вернуть конечность в нормальное положение — и связки с мышцами буквально мгновенно расслабляются. Наступает состояние покоя и равновесия. Основное отличие остеопрактики от остеопатии — использование совокупности приёмов. Не только мягких и плавных техник, но и мануальных манипуляций, позволяющих выявить нарушения подвижности. В то же врем…
Как работает остеопрактика?
28 марта 2018
ЖУРНАЛОстеопрактика при проблемах с кишечником
Как известно, кишечные проблемы у женщин — самые распространённые. Буквально все знакомы с такими проблемами, как запор, плохая перистальтика, колики, колиты, раздражённый кишечник, диарея и прочие «радости». Но мало кто из нас задумывается, что на работу кишечника влияет не только некорректное питание, а ещё и: — малоподвижный образ жизни — частые стрессы и волнения — проблемы с позвоночником и костями таза — заболевания смежных внутренних органов. Так, при гиподинамии, кишечник, как мышечный орган, постепенно становится вялым и малоподвижным. Психо-эмоциональные травмы приводят к спазмированию отделов кишечника, вызывая образование эдаких «пробок» с узким просветом. Смещение поз…
Остеопрактика при проблемах с кишечником
Остеопрактика при проблемах с кишечником
Остеопрактика при проблемах с кишечником
Остеопрактика при проблемах с кишечником
4 марта 2018
ЖУРНАЛНенормальные последствия нормальных родов: взгляд остеопатов
Гипоксия, энцефалопатия, обвитие пуповиной и другие последствия родов: как это видят остеопаты. Наверное, каждая рожавшая женщина хоть единожды обнаруживала у своего ребёнка в медкарте похожие слова. Гипоксия, обвитие пуповиной, энцефалопатия.... и многие другие термины звучат пугающе и настораживают мам. Но, почему-то детские педиатры не разделяют этих тревог. Роды нормальные (а у нас уже даже патологическое стало нормальным), ребёнок по шкале Апгар 7/8 — живите и радуйтесь! Всё пройдёт с возрастом! Ан нет. Оказывается, все эти процессы, произошедшие в родах — это: во-первых, в 80% случаев из-за неправильного ведения родового процесса врачами и акушерами; во-вторых, последствия неправ…
Ненормальные последствия нормальных родов: взгляд остеопатов
Интересное
Новость дня,