Светлана Пичугина
Светлана Пичугина
Нижневартовск
ЛюбушкаЛенуляАлексей

Журнал

2 декабря 2015
ЖУРНАЛКак начать выстраивать отношения с мужем.
Пока гром не грянет… Знакомая всем поговорка. Так уж мы устроены, что пока терпится терпим. А когда совсем невмоготу — обращаемся за помощью. Я занимаюсь консультированием по вопросам семейных отношений. Чаще всего ко мне обращаются женщины, чья семейная жизнь на грани развода. Когда терпеть уже нет больше сил. Обстановка накалена до предела. Любой разговор заканчивается взаимными обвинениями и ссорой. Девочки не чувствуют себя любимыми, желанными. Родной человек становится совсем чужим. Конечно я не отказываю. Стараюсь помочь всем, что в моих силах. Но иногда бывает слишком поздно. И хотя я искренне верю, что любую семью, любые отношения можно спасти. Случается так, что у женщин не х…
17 мая 2017
ЖУРНАЛБелка в колесе.
Действующие лица: Запертая в колесе белка (З), Свободная белка (С). С: Слушай, почему ты постоянно здесь находишься?З: (молчание)С: (удивлённо) Ты меня не слышишь?З: У меня дела, некогда.С: (с любопытством) Но я тебя вижу который раз, а что ты делаешь непонятно.З: Не видишь — работаю!С: А что это?З: (резко замирает в удивлении, но начиная уезжать назад, спохватывается и продолжает бег) Как это что? Работа!С: И?З: Что и? Ты совсем сумасшедшая что ли?С: Нет, просто мне интересно что это такое?З: Вот начнёшь работать — узнаешь!С: Но не хочу … э… работать…З: Куда ж ты денешься?С: Мне это не нужно, не буду.З: Вот закончишь обучение и будешь, как миленькая.С: А я и … обучение не хочу.З: (зад…
2 мая 2017
ЖУРНАЛОтношения с мамой. Со стороны.
Это не мой  текст. Но очень близкий моему мировосприятию.  Мне не нужны комментарии к этой записи. Если вы прочитаете и у вас откликнется - буду рада. А если это покажется вам бредом - идите мимо. Значит это не для вас. Ирина: "Я пару дней назад участвовала в расстановке замом. Там была фигура Ф1 - мать, которая не могла дать должного внимания, любви, тепла и заботы своему сыну, после рождения она увезла его в деревню к бабушке, обстоятельства сложились так, что ей приходилось работать и помогать "наездами" материально. А в последствии и вовсе потеряла этого ребёнка (война, голод, погиб).  И получилось так, что вначале я получила роль зама клиента, который проживал судьбу ф1…
24 апреля 2017
ЖУРНАЛПримеры убеждений, которые могут испортить жизнь (психология)
Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю.  Анализ: Эта идея явно иррациональна, поскольку цель эта недостижима, пытаясь ее достичь, человек становится менее самостоятельным, более неуверенным и в результате – более саморазрушающим.  Желательно быть любимым; однако разумный человек не станет приносить в жертву собственные интересы и устремления в попытке достичь этой цели.  Всегда существует единственное правильное или идеальное решение каждой проблемы и его надо найти, иначе не избежать катастрофы.  Анализ: Это иррациональное убеждение, поскольку идеального решения не существует, воображаемые результаты неудачных поисков идеального решения нереалистичны и могут…
22 апреля 2017
ЖУРНАЛСледует ли давать советы, если человек вас ни о чем не просит?
Следует ли давать советы, если человек вас ни о чем не просит?Обычно этого не следует делать. Лучше подождать, когда человек об этом попросит. Но иногда бывает очень тяжело видеть кого-то в затруднительном положении или переживать его неприятности, особенно если это кто-то из наших близких. Мы хотим, чтобы у него все было благопо­лучно, и само по себе это хорошо. Однако очевидно, что если человек не обращается к нам за советом, а мы тем не менее даем ему его, то тем самым рискуем вызвать у него замкнутость и сдержанность по отношению к нам. И вмес­то ожидаемой нами положительной реакции он может даже сказать себе: «Я же ни о чем его не просил, зачем он вмешивается не в свои дела».Н…
12 апреля 2017
ЖУРНАЛОбо мне.
Привет меня зовут Светлана Пичугина и сегодня пост знакомства. Я еще здесь его не писала))Хочу немного рассказать о себе и узнать о вас.Я замужем 11 лет,  у нас трое деток. Любушка , Леночка и Алешка. Мы живем на 15 этаже , в солнечной квартире)) Потому что высоко и до солнышка близко)) Муж работает главным маркшейдером в филиале небольшой московской компании.Я  сейчас помогаю женщинам быть счастливыми замужем.Обычно на свадьбе сказка заканчивается, а дальше наступаютсуровые будни. С обидами, скандалами , непониманием.Мне в свое время эта мысль очень не нравилась, я хотела житьпо-другому, а как это делать не знала.И я стала искать.Советы психологов иногда мне казалисьслишком …
12 апреля 2017
ЖУРНАЛБоль надо прожить.
Боль надо прожитьБыстрое время. Быстрая смена чувств. Нет места для проживания боли.Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль. Чтоб быстрей перестать чувствовать – и снова бегом, в жизнь, в работу, в семью. Как роботы. Чтобы жить и не беспокоиться. Чтобы жить и не мешали навязчивые мысли. Чтобы жить и не чувствовать.Потому что боль – это о чувствах. Это показатель. Где нарушена целостность, там болит. Где рана, там болит. Где рана, там не может не болеть. Если организм живой, он реагирует болью на травму, на заболевание, на сбой в работе.Есть выход: стать киборгом, тогда не будет болеть. Вообще никогда. Но тогда и закат не будет радовать, …
4 апреля 2017
ЖУРНАЛПОЛЮБИТЕ СЕБЯ В БЕЗДЕЙСТВИИ
Есть люди, которые даже после работы, и в выходные, и в отпуске, в общем, всегда находятся в некоем подвижном состоянии.  От них в глазах рябит. Не умеют они, например, просто валяться на пляже, наблюдать за горизонтом… Нет, они нанимают катер, чтобы в шесть утра подальше от берега ловить специальную глубоководную рыбу и потом жарить ее на кухне гостиницы к ужасу шеф-повара.  А в обед они уже едут осматривать какой-нибудь замок или холм, или могилу знаменитого поэта. Вечером – дискотека. А как же? Мы что, зря приехали, что ли? «Время надо проводить с пользой» - их девиз. При этом непонятно, в чем измеряется польза. Сказать, что они получают удовольствие от своей бешеной актив…
24 марта 2017
ЖУРНАЛКак не стоит разговаривать с мужем
1.Никогда не вспоминайте его ошибки в прошлом. Может быть, ваш муж раньше несколько раз и не опускал после себя стульчак унитаза или забывал о какой-либо значимой дате в ваших отношениях, но какой смысл вспоминать об этом сейчас? Вернуться в прошлое и исправить все любимый точно не сможет, а накопленные обиды отрицательно сказываются на отношениях 2.Никогда не скрывайте свои чувства, даже негативные. Всегда видно, если человекобижен или расстроен, поэтому лучше прямо сказать причину плохого настроения. Да и ваша психика вас не поблагодарит за то, что вы храните негатив в себе. 3.Не считайте, что только вы всегда правы.Иногда бывает полезно выслушать точку зрениямужа на ситуацию. И даже ес…
10 марта 2017
ЖУРНАЛЕсть ли личная жизнь после свадьбы?
Личная жизнь и брак – не тождественные понятия, первое шире, чем второе. Хотя нередко возникает путаница, говорят, например: «Вот до брака у меня была личная жизнь, а теперь я – жена (или муж)», то есть предполагается, что теперь ни о какой личной жизни речи идти не может, все подчинено общим интересам, а семейная жизнь и понимается как личная. Затем начинаются жалобы на то, что круг друзей сужается, внесемейные интересы отходят на задний план, желания не реализуются… Брак – не клетка, не темница. Смысл брака, на мой взгляд, заключается не в отмене личной жизни и упрощении ее до социальной, совместной, а, наоборот, в обогащении личной жизни человека. Поэтому если брак препятс…
10 марта 2017
ЖУРНАЛПро мужа
Вaжно уметь любить мужa. Именно это чувство рождaет вдохновение и дaрит женщине творческие способности. Чтобы реaльно в мужчину влюбиться, о нем нужно думaть постоянно. И много хорошего. Чтобы мужa любить, нужно сознaтельно думaть в нужном тебе нaпрaвлении.Но женщины, к сожaлению, сознaтельно думaть не умеют, a просто гоняют у себя в голове кaкие-то бесполезные мысли, дa еще зaчaстую плохие и грустные, a потом жaлуются, что вот,  нет у меня никaкой любви к мужу родному.А вы  чаще как думаете про мужа ? Хорошо или плохо?
Интересное
Новость дня,