Жива
Жива
Москва
ФедяДарья
Свежие записи из журнала 336
15 ноября 2019
ЖУРНАЛИнтервальное голодание на ГВ
Всем привет, девочки! Нам почти 3 месяца. До беременности пробовала голодать 1 сутки. Было тяжело, скорее всего потому что в этот день работала. Так как сейчас на ГВ, решила ограничиться интервальным голоданием. Оно более щадящее, но и от него голова становится ясной. Естественно везде натыкаюсь на противопоказания. Сложно найти не предвзятый взгляд. На след неделе пойдем к педиатру и посоветуюсь с ним. Так, получается, перестала кушать в 16.00, а завтрак в 9.00 (или раньше по желанию). То есть схема примерно 8/16. Кто-нибудь практиковал? Сколько дней можно придерживаться такой схемы? Или можно сделать это постоянной практикой? Читала опыты других мам, они голодали полностью либо 36 часов, …
22 октября 2019
ЖУРНАЛ
2 месяца. 5830 гр, 62 см.
2 месяца. 5830 гр, 62 см.
Для себя на память
Подруги 56
Фотографии 15
Сообщества 5
Здоровье и питание малыша
Малыши до 1 годаЗдоровье и питание малыша
Как лечить малыша. Диагнозы, рекомендации врачей. Личный опыт родителей
Грудное вскармливание
Малыши до 1 годаГрудное вскармливание
Как наладить лактацию. Как правильно прикладывать ребенка к груди. Делимся опытом.
Красота - страшная сила!
В здоровом теле - здоровый духКрасота - страшная сила!
Модный макияж, стильные прически и современный шоппинг. Давайте совершенствоваться вместе
Приводим себя в порядок
В здоровом теле - здоровый духПриводим себя в порядок
Очистка организма, сбалансированное питание, диеты, массаж, фитнес и аэробика.
Самостоятельная мама
Трудности, которые мы преодолеваемСамостоятельная мама
Бывает, что семья состоит только из мамы и малыша. Женщина с ребенком не одинока, она самостоятельна!
лет
На сайте 10 месяцев
Новость дня,