Нель
Нель
Ростов-на-Дону
ЯрославВсеволод
Свежие записи из журнала 873
5 апреля 2017
ЖУРНАЛхочешь привести тело в форму после родов??
всем привет. давно здесь не была, просто времени не хватает. кто меня знает и помнит — привет, кто не знает: меня зовут Нина, я фитнес инсруктор, персональный тренер, диетолог (образование и сертификаты имеются, см. в предудыщих постах), ну и выступающая спортсменка категории фитнес бикикни)) в этом сезоне сама к соревнованиям в фитнес бикини не готовлюсь, готовлю свою подопечную. а так же активно тренирую удаленно и взале. составляю программы тренировок для дома и зала, а так же программы питания.. приглашаю всех в мой инсаграмм @nel777o вот результаты моих девочек
хочешь привести тело в форму после родов??
хочешь привести тело в форму после родов??
хочешь привести тело в форму после родов??
хочешь привести тело в форму после родов??
фото
26 ноября 2016
ЖУРНАЛспеши восстановить фигуру после родов!
еще три года назад я вступала на бебике в разные марафоны, потом пошла в тренажерный зал. многое уже пройдено и сделано. уже за плечами и два сезона выхода на сцену в номинации фитнес бикикни. на данный момент я фитнес инструктор. тренирую в зале и онлайн. у кого есть желание подобрать программу тренировок для дома/зала, плюс подробную программу питания — обращайтесь)доп.образование: инструктор тренажерного зала (шк.Варвары Медведевой). диетолог (шк.Варвары Медведевой). плюс вебинары по диетологии. сертификат Балмашева «Секреты женского тренинга»соревнующаяся спортсменка в категории фитнес бикини. мама двоих детей погодков)))) кстати оба кесаревых.и грудью кормила тандемом 4 года!!!!! ⁣…
спеши восстановить фигуру после родов!
спеши восстановить фигуру после родов!
спеши восстановить фигуру после родов!
спеши восстановить фигуру после родов!
фото
Фотографии 7
Новость дня,