Вредно ли беременной женщине работать за компьютером? Этот вопрос кажется сам собой разумеющимся, ведь не так давно женщин, готовящимся стать мамами и имеющих право на «легкий труд», переводили на работу подальше от мониторов и принтеров – в другие помещения. Теперь работать без компьютера практически невозможно нигде – ими пользуются даже приемщицы в химчистках и продавцы театральных билетов – что уж говорить про любые учреждения – в них с компьютером человек проводит целиком рабочий день. Что же делать будущим мамам, уходить с работы, как только узнала о беременности и сидеть дома? Но такая возможность и такое желание есть далеко не у всех. Давайте разберемся, в чем конкретно заключается вред компьютерного излучения для беременной женщины. Ну, начать надо с того, что никто как следует этого не знает – компьютеры в массовом порядке начали использоваться лет 15 назад, до этого пользовались ими единицы. И набрать за такой срок статистически достоверный материал – каковы отдаленные последствия работы с компьютером просто невозможно, как неясно все с мобильным телефоном, микроволновкой. Возможно, через сотню лет мы будем четко знать, как влияют и влияют ли вообще на человека и на эмбрион электромагнитные поля сверхнизкой частоты – именно с таким излучением мы сталкиваемся, работая на компьютере. Главное, что всем уже давно известно – никакого РАДИОАКТИВНОГО излучения, о чем иногда говорят любители красного словца, от компьютера не исходит – это не ускоритель электронов и даже не источник рентгеновских лучей. Многие пишут о том, что компьютер, как и телевизор, не должны стоять в спальне, ими нежелательно пользоваться на ночь – но это касается всех людей, и влияет на состояние нервной системы и засыпание, а вовсе не на клетки эмбриона, плода, новорожденного.
Так что, получается, компьютер не вреден для будущих мам? Вреден, но, по состоянию исследований на сегодня, не более, чем телевизор, мобильный телефон, СВЧ-печка. Самый главный вред не от самого факта пользования прибором – кстати, излучение, исходящее и от мониторов, и от системных блоков, с каждым годом меняется, становится все менее проникающим, и то, на чем работали люди в 90-е годы, и современные машины – абсолютно разные по воздействию вещи. Вред от компьютеров( в том числе и для беременных женщин) заключается в образе жизни, диктуемом нам прибором. Главное, на что влияет излучение монитора – наше зрение. И здесь ученые до сих пор не определились – что лучше – старая электронно-лучевая трубка или жидкокристаллический экран. Не всегда новое на поверку оказывается полезнее – поначалу жидкие кристаллы казались верхом совершенства, а сейчас многие ученые склоняются к меньшему вреду от классического выпуклого экрана, а уж то, что дорогая и модная совсем недавно «плазма» не оправдала возложенных на нее надежд – известно многим. Для того, чтобы не испортить зрение, через 45 минут работы с монитором надо сделать перерыв, посмотреть вдаль, на перспективу, сделать круговые и другие упражнения при закрытых глазах – это поможет сохранить остроту зрения.
Вредно, особенно беременным, долго находиться в сидячем положении, да еще в неудобной позе – при работе с компьютером это бывает нередко. Смещение центра тяжести тела, застой крови в венах, сдавленных увеличенной маткой приводят к отекам ног, болям в спине. Значит, перерывы обязательны – встать, походить. Придя домой – прилечь, не бросаться сразу к плите, утюгу.
Работа за компьютером предполагает обстановку офиса – а значит, духоты или не всегда удачно настроенного кондиционера, да и запрет на курение выполняют далеко не везде – вот это для беременной женщины вредно, но к компьютерам, как таковым, это все имеет мало отношения, так же, как и стрессы, «разносы» у начальства, страх увольнения и «подсиживание» коллег – все это было и во времена калькуляторов и нарукавников, это не лучшим образом сказывается на здоровье будущей мамы и течении беременности, но компьютеры тут не при чем.
Так что, получается, компьютер не вреден для будущих мам? Вреден, но, по состоянию исследований на сегодня, не более, чем телевизор, мобильный телефон, СВЧ-печка. Самый главный вред не от самого факта пользования прибором – кстати, излучение, исходящее и от мониторов, и от системных блоков, с каждым годом меняется, становится все менее проникающим, и то, на чем работали люди в 90-е годы, и современные машины – абсолютно разные по воздействию вещи. Вред от компьютеров( в том числе и для беременных женщин) заключается в образе жизни, диктуемом нам прибором. Главное, на что влияет излучение монитора – наше зрение. И здесь ученые до сих пор не определились – что лучше – старая электронно-лучевая трубка или жидкокристаллический экран. Не всегда новое на поверку оказывается полезнее – поначалу жидкие кристаллы казались верхом совершенства, а сейчас многие ученые склоняются к меньшему вреду от классического выпуклого экрана, а уж то, что дорогая и модная совсем недавно «плазма» не оправдала возложенных на нее надежд – известно многим. Для того, чтобы не испортить зрение, через 45 минут работы с монитором надо сделать перерыв, посмотреть вдаль, на перспективу, сделать круговые и другие упражнения при закрытых глазах – это поможет сохранить остроту зрения.
Вредно, особенно беременным, долго находиться в сидячем положении, да еще в неудобной позе – при работе с компьютером это бывает нередко. Смещение центра тяжести тела, застой крови в венах, сдавленных увеличенной маткой приводят к отекам ног, болям в спине. Значит, перерывы обязательны – встать, походить. Придя домой – прилечь, не бросаться сразу к плите, утюгу.
Работа за компьютером предполагает обстановку офиса – а значит, духоты или не всегда удачно настроенного кондиционера, да и запрет на курение выполняют далеко не везде – вот это для беременной женщины вредно, но к компьютерам, как таковым, это все имеет мало отношения, так же, как и стрессы, «разносы» у начальства, страх увольнения и «подсиживание» коллег – все это было и во времена калькуляторов и нарукавников, это не лучшим образом сказывается на здоровье будущей мамы и течении беременности, но компьютеры тут не при чем.
