Лекции по нейробиологии: как подружиться с собственным мозгом?
Какой орган самый загадочный в теле человека? Конечно же, мозг! Именно благодаря ему мы живём, думаем и двигаемся. Он отвечает за наше настроение и поведение. Ты знал, что мозг может генерировать до 50 тысяч мыслей в сутки, а запасы памяти достигают тысячи терабайт? А ещё мозг на 60% процентов состоит из жира и совершенно не чувствует боли!
Это и многое другое можно узнать из лекций по нейробиологии – науке, которая изучает нервную систему со всех сторон. Нейробиологи работают везде – в университетах, больницах, лингвистических центрах и даже в IT-стартапах! Многие из них записывают потрясающие материалы, в которых рассказывают обо всём, что знают!
Мы сделали для тебя подборку с самыми интересными и необычными лекциями и подкастами про нейробиологию!
Нейробиология с Татьяной Черниговской
Перечень званий и достижений профессора СПбГУ Татьяны Владимировны Черниговской не поместится на лист А4 мелким шрифтом! Будучи знаменитым советским и российским учёным в области нейронауки и теории сознания, она ввела в курс обучения филологов уникальную дисциплину «нейролингвистика». Эта дисциплина изучает работу головного мозга во время разной деятельности.
Почему некоторым людям сложно изучать иностранные языки? Почему после пребывания в коме некоторые стали говорить на другом языке, напрочь забыв родной? Всё это ты узнаешь, прослушав курс нейролингвистики. Будет немного сложно. Лекции рассчитаны на студентов и аспирантов, но основные вещи ты обязательно поймёшь!
Ещё Татьяна Владимировна – автор многочисленных лекций и подкастов! Их можно найти в свободном доступе в интернете. Темы самые актуальные и нужные. Чем опасен искусственный интеллект? Что такое любовь? Любому ли дано стать миллионером? Существуют ли вещие сны?
Татьяна Черниговская очень часто выступает очно, а значит, у тебя есть шанс задать ей любой вопрос!
Подкаст «Проветримся!»: как улучшить работу мозга
Этот подкаст создан тремя энтузиастами, которых интересует, как улучшить работу мозга и не навредить себе и окружающим. Основатели – известные и интересные люди. Это директор Яндекса по распространению технологий Григорий Бакунов, руководитель лаборатории функциональной нейрофизиологии Университета 2035 Дмитрий Репин и научный сотрудник Университета Иннополис Никита Фролов.
Из лекций ты узнаешь, как научиться слушать (и понимать!) подкасты на скорости х5, чему современный мозг может научиться у древнегреческих философов, и чем медитация полезна для мозга.
Вячеслав Дубынин: как заставить мозг учиться
Что ты ответишь на приглашение послушать лекцию от профессора кафедры физиологии человека и животных МГУ, доктора биологических наук? Испугаешься сложных терминов и скуки? Только не это!
Обладатель всех этих почётных званий Вячеслав Дубынин выступал на VK-фесте и многих других молодёжных мероприятиях. В своих лекциях он понятным языком рассказывает о том, как заставить мозг учиться и что такое лень на самом деле. Заметил, что оценки стали хуже? У профессора Дубынина есть способ тебе помочь! Ищи советы в его материалах про работу нашего мозга!
Подкаст «Нейрочай»: кто умнее – машина или человек?
Создатели подкаста «Нейрочай» зовут к себе множество известных учёных и рассуждают о вечном. К примеру, сравнивают мозг машины и мозг человека. В гостях у них побывали и IT-специалисты, и психологи, и нейрофизиологи, и даже океанологи! Если тебе интересно, кто умнее – мы или искусственный интеллект, как на наши успехи влияют гены и что такое нейромаркетинг, то послушай обязательно!
Книги Ирины Якутенко: просто о сложном
Ирина Якутенко – микробиолог и журналист, автор двух книг, в которых она простым и понятным языком рассуждает о сложных понятиях.
Первая книга – «Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами» – рассказывает, почему некоторым людям сложно отказаться от второго (или третьего?) куска торта, тогда как другие ограничиваются маленькой конфеткой. Всему виной, конечно же, мозг!
Из второй книги – «Вирус, который сломал планету» – можно узнать всю подноготную ковида: кто он и зачем к нам пришёл?
А ешё Ирина – автор научного влога на ютубе и ведёт свой телеграм-канал. В многочисленных лекциях она простым и понятным языком рассказывает о том, как воспитать силу воли, какие сверхспособности нам дают иностранные языки, почему одни люди легко достигают своих целей, а другие топчутся на месте.
Подкасты «Самый умный в комнате»: привычка учиться
Подкасты «Самый умный в комнате» от книжного сервиса «Строки» и сайта о современных знаниях «Теория и практика» собрали вместе множество интересных гостей. Здесь не будет пустой болтовни – только самая нужная и полезная информация от именитых учёных и не только! Ты узнаешь, как полюбить классическую музыку, как научиться понимать «кино не для всех», зачем нужна лень и как выработать привычку учиться.
Если устанешь от лекций по нейропсихологии, можно отдохнуть за прослушиванием материалов от директоров Авито, Сбера и МТС! Советы от успешных людей никогда не будут лишними.
«Нейромифы» от Веры Толченниковой
Вера Толченникова – нейрофизиолог, кандидат биологических наук и преподаватель кафедры высшей нервной деятельности МГУ. А ещё она – автор многочисленных лекций, которые пригодятся в обычной жизни!
В двухчасовой лекции «Нейромифы» подробно рассказывается о многочисленных мифах о работе мозга. Правда ли, что мужчины умнее женщин? (спойлер – нет!). Вреден ли для мозга стресс? Восстанавливаются ли нервные клетки? Повышает ли уровень серотонина съеденная шоколадка?
А совсем недавно Вера Толченникова запустила собственный подкаст «Нейрозавтрак». Пока вышел только один выпуск, но в планах множество других, не менее интересных! Ведущие задают Вере каверзные (а иногда и смешные) вопросы о работе мозга, на которые она с блеском и юмором отвечает!
Заинтересовался нейрофизиологией? Тогда – вперёд! К счастью, сейчас изучение любой, даже самой сложной науки можно начать с прослушивания лекций в наушниках пока едешь в метро или бегаешь в парке.
