23 марта 2013 15:46 в Личный журнал
В наше время ожирение является достаточно распространенным заболеванием, потому многие озадачены проблемой сброса излишнего веса. А еще кроме тех, кого признают тучными, есть и такие, которых окружающие и не считают толстыми, но сами они озабочены своим весом и так же желают контролировать его. Поэтому вопрос избавления от излишнего жира ради здоровья и красивого внешнего вида является очень актуальным.
Основным и самым легким показателем ожирения является вес тела. Его очень легко измерить, поскольку бытовые и медицинские весы для взвешивания людей доступны всем. Конечно же, более точным показателем является масса жира (жировой ткани) человека, но определить ее в бытовых условиях не…