10 октября 2015 21:28 в Личный журнал
Начнем с того, что сон у ребенка не похож на сон взрослого. Во-первых. он более продолжительный, новорожденные спят по16 часов в сутки, а трехлетние около 10 часов. Сон дошкольников и младших школьников зависит от личностных особенностей, поэтому допустим широкий разброс по времени, но все согласятся, что сон детям важнее, чем взрослым. Как только ребенок не досыпает, это будет сразу видно. Тик Появится повышенная возбудимость к вечеру, неуправляемый, беспокойный, плачущий без всякой на то причины ребенок ясно сообщает страшим. что время отдыха детям уже наступило, причем давно. Это будет тест-ответом на вопрос родителей, хватает ли сна их «золотцу». Об этом обязаны знать и папа, и мама, и…