4 октября 2022 20:07 в Личный журнал
+1
Никогда не страдала лишним весом, норма до всех беременностей была 55 кг, вес не скакал. Тазовые кости не выпирали. После рождения первого ребенка с общим набором за беременность в +23 кг я осталась на 68 кг, стремиться к похудению желания особо не было. Заметила как тазовые кости слегка расширились, но значение этому не предала. Затем и вторые роды, я была на выписке с весом 87 кг. Месяц себя не трогала пока организм восстанавливался, затем одела бандаж, грудью кормить не стала и начала активно приводить себя в форму. Получалось очень печально, не думала что похудеть это очень тяжело маральник и физически, мне ничего не помогало, я перепробовала множество диет, множество систем, фитнес, сп…