Сорвала спину. Что делать?

У кого было? Очень сильно сорвала поясницу, не могу двигаться и совершенно нисколько не могу напрягать хоть какие-то мышцы в области поясницы. Ребенку 5 месяцев и он требует внимания. Муж пока на работе, обещал постараться отпроситься. Хоть кто-нибудь что-нибудь действенное посоветуйте. В инете всяких ужасов начиталась, как обычно. Сама у себя подозреваю смещение позвонка или грыжу. Понимаю, что надо обратиться к врачу. Но опять-таки вот вызову я его на дом, он скаже ехать в больницу, куда дите деть? Муж не справится вот так сразу. Да и с работы надо потрудиться еще чтоб отпустили. На будущее- в инете написано категорически запрещено таскать тяжести. НО КАК? Как не таскать ребенка??? Ему только 5 месяцев, весит уже 8кГ, то ли еще будет. Элементарно помыть сходить, я уже молчу про то, что ему лежать надоело и он хочет на руки. Старшую в сад из сада надо забирать, а живу я на 5 этаже. Ну как не таскать? Помощников нет. Что можете посоветовать? У кого похожая ситуация была, как выкручивпетесь? Заранее спасибо всем, кто дочитал и особое спасибо за комментарии.

Люба Рябова
Люба Рябова
София
13 лет
Козельск
03405375

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Екатеринбург

Резко нагнулась с сыном на руках. Разогнуться не смогла.
Болит ужастно, как будто схватки начинаются 😂. Чем себе помочь?
Пожаловаться
Elizabeth
Elizabeth
Роман
2 года
Гомель

Диклофенак в помощь

Пожаловаться
Люлия
Люлия
Томск
Подняла сына похоже как то не удачно и заклинило поясницу так что распрямиться не могу второй день я беременна на 9 неделе. Чем кто спасался в таких ситуции подскажите пожалуйста?
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Томск

Миновазин почитайте о нем можно ли на таком сроке. Я на 35 неделе мазала.

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Семён
5 лет
Новосибирск
Играла с ребенком, сорвала спину, поясница болит ужасно. Может ли это спровоцировать роды?
Пожаловаться
Алена Штинова
Алена Штинова
Андрей
5 лет
Пермь

Врятли

Пожаловаться
Алия
Алия
Набережные Челны

Все может быть.

Пожаловаться
Влада
Влада
Кира
2 года
Тбилиси

Нет. Но у вас уже доношен ребёнок, можете не бояться




Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Матвей
9 лет
Волгодонск
Блин сорвала спину этими тренировками уже почти неделю болит спина. Ели хожу уже. К какому врачу надо ехать?
Пожаловаться
Анна
Анна
Артём
3 года
Кемерово

Невропатолог

Пожаловаться
Оля
Оля
Пермь

К рефлексотерапевту

Пожаловаться
Елена
Елена
Дмитрий
24 года
Волгодонск

Ревматолог есть В 3 поликлинике.

Пожаловаться
Дарратри
Дарратри
Рыбка
5 лет

Наностлась дочку на руках. Вот теперь болит с одной стороны лопатка что ли. У кого было? Кто как спасался? Может упражнения какие?

Пожаловаться
КатяЖужа
КатяЖужа
21н

У меня такое бывало когда продует

Пожаловаться
Дарратри
Дарратри
Рыбка
5 лет
КатяЖужа 

А что делали то?

Пожаловаться
КатяЖужа
КатяЖужа
21н

Ничего. Само проходило

Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Херсон
Всем доброй ночи, вчера сорвала спину, отдает на грудную клетку, очень тяжело глотать еду, воду. Перерыла весь интернет, ничего за грудную клетку не пишут, кто знает что это может быть, смещение позвонков или Как?
Пожаловаться
Мари
Мари
Младшенький
4 года
Харьков

У меня так было Даже вдох было больно сделать.Мне натирали спину согревающими маслами, типа пихтового.Разминали мышцы.похоже что нервы защемляются от нагрузки.Когда мой сын подрос и я перестала его носить все время на руках и спина прошла

Пожаловаться
Лидочка
Лидочка
Санкт-Петербург

Что угодно может быть, может элементарно защемление нервов

Пожаловаться
Lola
Lola
Киев

Возможно позвонки сместились. Нужно сходить к остеопату. Тоже срываю из-за малой.

Пожаловаться
мамАня
мамАня
София
7 лет
Прошка
2 года
Москва

Господи, неужели и правда старею. Впервые в жизни! Надо было быстро посадить в машину младшую, схватила ее и прострееееел. Аж искры из глаз. Записалась на массаж спины в фитнес центр, ну это капец. Все? Больше нельзя поднимать дитятко(

В зале тяги, жимы, приседания с весом превышающим вес дочки делаю, но разогретая и в правильных позах. А тут просто схватила не подумав, с круглой спиной(

Пожаловаться
Альбина
Альбина
Москва

Невролог хороший за один раз все сделает.

Пожаловаться
мамАня
мамАня
София
7 лет
Прошка
2 года
Москва
Альбина 

Записалась на массаж. В спортзале




Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Артемий
10 лет
Савелий
7 лет
Виктория
2 года
Нижний Тагил

Кормит грудью!!!

Пожаловаться
КоКоша Нель
КоКоша Нель
Назар
12 лет
Ульяновск

пусть корсет нацепит или соорудит подобие из подручных материалов

Пожаловаться
Annabelle Lee
Annabelle Lee
Растолочь корень имбиря, распределить внутри пакета, приложить к спине, замотать плёнкой, сверху шарф. Носить пока не перестанет жечь
Пожаловаться
Катерина
Катерина
Славянск-на-Кубани

При Гв наверное только массаж. Хотя и он сильно не помогает. К неврологу может сходить?

Пожаловаться
Кристина
Кристина
Ростов-на-Дону

Может пусть пока кладет дочку не в кроватку, а на кровать, диван и кормит лёжа, чтобы лишний раз не напрягать спину. По лечению не знаю.

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Пермь

К специалисту срочно, может нерв зажало!

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Евдокия
7 лет
Нижний Тагил

Меновазином можно натереть...

Пожаловаться
Анна
Анна
Раменское

Добрый вечер!
С мужем переезжаем, собирали вещи. Не скажу, что тягала что-то тяжёлое, но после очень болит поясница. При наклонах тем более… На малыша не повлияет? Что необходимо предпринять?
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Матвей
6 лет

Ответ ясен.Больше так не делать.не волноваться.лечь на пару деньков и попить подольше магне б 6

Пожаловаться
VREDNAJA
VREDNAJA
Степан
5 лет
Москва
Повлияет. Осень опасно. Опасно отслойкой, и не дай Бог угрозой. Это все провоцирует сильный тонус.
Пожаловаться
Мария
Мария
Москва

если уверены, что поясница, а не угроза, то наверное ношпу и лежать.Может стоит меновазином помазать и легкий расслабляющий массаж.

Пожаловаться
Анна
Анна
Раменское
Мария 

Ну поясница заболела при постоянных наклонах вниз, я вещи доставала.
Как отличить угрозу от просто поясницы?

Пожаловаться
Мария
Мария
Москва

ну я бы наверное ориентировалась на ощущения в целом.Не отдает ли куда-то, не тянет ли.Проходят ли боли при расслаблении в удобной позе.Ну и в целом были ли до этого проблемы со спиной.

Пожаловаться
Елена
Елена
Барнаул

К какому врачу идти? Неудачно подняла ребенка из ванны, теперь чувствую себя старой бабкой которая кряхтит и никак не уляжется потому как спина болит в любом положении...

Пожаловаться
Frambuesa
Frambuesa
Альмери́я

К неврологу

Пожаловаться
ЛАНА
ЛАНА
Москва

Укольчик деклафинака сделайте)))

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Дмитрий
4 года
Татьяна
8 месяцев
Наталья
27 лет
Тольятти

К массажисту хорошему или мануалу..

Пожаловаться
ИрусяМамуся
ИрусяМамуся
Архангельск

Сперва к неврологу, потом к мануальному, если надо, то вправить, все встанет на место как надо и болеть не будет, в идеале снимок сделать ещё

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Краснодар

У меня так было, сходила у мануальщику, и забыла про спину вообще. После ЭА слетел позвонок.

Пожаловаться
Evangesha
Evangesha
Михаил
6 лет
Барнаул

Прежде всего к неврологу, могут быть такие повреждения при которых мануальщик пока рано

Пожаловаться
Барнаулочка
Барнаулочка
Барнаул
Девочки, у кого проблемы со спиной. Вступало ли вам так, что больно сидеть? Раньше вступало, но такого не было. Один раз только было больно сидеть, после перелома. Очень боюсь, неужели от того, что не правильно 15кг подняла мог случиться перелом? 😭
Пожаловаться
Крошка Енот
Крошка Енот
Сладуля
7 лет
Барнаул

Сорвали, у меня бывало- не только сидеть, но и ходить и дышать больно… От поднятия не может быть перелома

Пожаловаться
Evangesha
Evangesha
Михаил
6 лет
Барнаул

Сорвала

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Карина
18 лет
Диана
14 лет
Милана
11 лет
Барнаул

Может сидалищный нерв застудили?

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Евгений
29 лет
Томск

Сделайте мрт и к доктору -лечитесь… что боятся то… надо решать проблему, чем раньше тем лучше...

Пожаловаться
Барнаулочка
Барнаулочка
Барнаул
Татьяна 

Это само самой, сейчас собираюсь в травмпункт ехать.

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Евгений
29 лет
Томск

Удачно вам съездить, выздоравливайте скорее ?




Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Минск

Три дня назад начала побаливать спина ( поясница) но так… Слабенько! С каждым днем боль сильнее! А сегодня прям уж сильно, что не согнуться и не разогнуться! Прям беда! Ребенок маленький, на руки возьми, положи, возьми, положили! Я как старушка, кряхчу по квартире… Что делать?! Мазью показала, а толку… Сегодня еще надо как-то в больницу ребенка завести, а как подумаю, что еще одеть ее надо… Как дожить, до возвращения папы с работы?! 😭
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Минск

Я вот дотянула (((колю уже уколы хожу на массаж и магнит…

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Минск
Екатерина 

Блин… Что ж то делать, если помощи нет....?

Пожаловаться
Оля
Оля
Омск
Ой тоже такое было, малышу еще и двух месяцев не было, когда так прихватило, я три дня мучалась, пока муж смог остаться днём, чтоб я к врачу сходила. Пришла, а говорят, что после родов 2 мес нельзя массаж делать. Капец. Еще неделя с болью и уколами. Потом массаж, магнит и мануалка.
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Минск
Оля 

Я уже раз скрывала спину… До родов! Так тоже, целая программа по восстановлению

Пожаловаться
GatoNervioso
GatoNervioso
Сыночек
6 лет
Минск

То же самое было, когда дочке было 4 месяца. Бассейн помог.

Пожаловаться
Маргарита
Маргарита
Кемерово

Девочки, сорвала спину с ребёнком, уже 6 день болит поясница, отдаёт в правую ногу, не могу ни согнуться, ни разогнуться, с трудом перемешаюсь по квартире. Мази не помогают, а уколы нельзя, мы на ГВ. В августе было уже, но не так сильно, 2-3 дня помазала мазью и прошло. Но сейчас какой то ад😭Что делать? У кого так было?
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Иркутск

К врачу, мало что там может быть (

Пожаловаться
Татуся
Татуся
Чехов

Ко врачу!!! мало ли что защемило… пропишет массажики)!

Пожаловаться
Анжела
Анжела

На днях тоже надорвала разогнуться ни могла сходила купила кетопрофен мазала через каждые три часа на следующий день все ок

Пожаловаться
Маргарита
Маргарита
Кемерово
Анжела 

У него же противопоказания период лактации?

Пожаловаться
Полли
Полли
Алина
3 года
Москва
Поднимала вчера днём коляску на второй этаж и сорвала спину, боль адская. Не могу шевелиться, не говорю уже, что ребёнка из кроватки не достать. Что можно сделать, как снять боль, к кому обращаться?
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Лев
2 года
Челябинск

Если не кормите, принять напрооксен и пластырь вольтарен. Если кормите — кеторол. И к неврологу

Пожаловаться
Полли
Полли
Алина
3 года
Москва
Светлана 

Кормлю?

Пожаловаться
Катерина Марчук
Катерина Марчук
Москва
Светлана 

Перцовый можно.

Пожаловаться
Жанна
Жанна
Аслан
18 лет
Даниял
4 года
Ясмин
4 года
Алматы

К врачу надо, самолечением долго будете лечиться

Пожаловаться
Олессия
Олессия
Москва

К хирургу или неврологу, он могут выдать направление на блокаду.

Пожаловаться
Катерина Марчук
Катерина Марчук
Москва

Пластырной перцовый точно можно При всех варианта

Пожаловаться
НЕзмея
НЕзмея
Москва

Угол нпвс

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Серпухов

Девочки кто то срывал спину?! Делали на днях мрт нашли ещё одну грыжу( думаю во время беременности появилась) до этого пару дней с кровати встать не могла, жутко болела поясница, при ходьбе простреливала в таз и ноги😩 сходила к неврологу она провела осмотр сказала спину я сорвала… сказала из медикаментов ничего нельзя кроме парацетамола прописала лежать на специальном коврике с иголочками, он помогает но не на долго( когда пройдёт уже ?!( может есть кто сталкивался и знает чем себе помоч?
Пожаловаться
Котёнок
Котёнок
ЧиоРио
4 года
Волгоград

Тоже два раза скрывала спину, прям простреливало. Ни чего нельзя из кремов и таблеток если вы на гв, спасалась только перцовым пластырем на поясницу.

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Серпухов
Котёнок 

Как быстро прошло?

Пожаловаться
Котёнок
Котёнок
ЧиоРио
4 года
Волгоград

Три дня ходила с пластырем и становилось легче, легче и через неделю всё нормально.

Пожаловаться
Дашенька
Дашенька
Варюшка
5 лет
Минск

Я срывала. Ходила согнутая, вставала как жук,.на спину перевернутый, но я колола диклоберл тогда, и то через неделю окончательно прошло

Пожаловаться
Волчица
Волчица
Белгород

Водочный компресс попробуйте, мне помогало

Показать ещё