9 апреля 2014 10:25 в Личный журнал
20 легких и необычных способов ЗДОРОВЬЕСуществует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:Как сжечь калории 1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.5. В среднем чистка зубов в течение 2-х минут сжигает 5,7 калорий.6. Толкание тележки в магазине в …