1. Салат «Подсолнух» с кукурузой
Ингредиенты:
● Куриное филе
● Морковь
● яйцами
● Маринованные шампиньоны
● Лук
Приготовление:
1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на растительном масле, посолите. Готовое филе измельчите.
2. Морковь промойте и отварите вместе с яйцами. Яйца выберите раньше, затем морковь. Отваренную морковь очистите от кожицы и нарежьте небольшими кубиками или натрите на средней терке.
3. Яйца измельчите или также натрите на терке.
4. Маринованные шампиньоны измельчите.
5. Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками.
6. Приготовьте большое сервировочное блюдо. Салат «Подсолнух» с кукурузой нужно вкладывать слоями, каждый слой перемазыв…
Салат «Манхэттен»
Ингредиенты:
Креветки — 700 г
Кальмар — 500 г
Горошек зелёный (консервированный) — 1 бан.
Фасоль (стручковая) — 300 г
Сыр (твердый) — 250 г
Майoнез — 250 г
Яйцо — 1 шт
Мука
Масло растительное
Приготовление:
1. Стручковую фасоль отварить в соленой воде, остудить, половину выложить в салатник. Посыпать небольшим количеством сыра, натертого на мелкой терке и немного полить майонезом.
2. Второй слой: полбанки зеленого горошка без жидкости, сыр, майонез.
3. Кальмары почистить, нарезать кольцами. Из яйца, муки, соли и небольшого количества воды приготовить кляр. Кольца кальмаров окунать в кляр и обжаривать на растительном масле с двух сторон. Половину…
1 банка сладкой кукурузы,
1 банка консервированных шампиньонов,
2-3 соленых огурца,
1-2 красных болгарских перца,
1 средняя луковица, майонез.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.
2. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить.
3. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком.
4. Заправить майонезом по вкусу незадолго до подачи на стол.
Вам понадобится:
1 банка сладкой кукурузы,
1 банка консервированных шампиньонов,
2-3 соленых огурца,
1-2 красных болгарских перца,
1 средняя луковица, майонез.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.
2. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить.
3. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком.
4. Заправить майонезом по вкусу незадолго до подачи на стол.
— 1 банка сладкой кукурузы,
— 1 банка консервированных шампиньонов,
— 2-3 соленых огурца,
— 1-2 красных болгарских перца,
— 1 средняя луковица, майонез.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.
2. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить.
3. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком.
4. Заправить майонезом по вкусу незадолго до подачи на стол.
Как можно догадаться, система получила название благодаря результату усилий самой Екатерины Миримановой, похудевшей наполовину от 120 кг. Екатерина, которая не является ни врачом, ни специалистом по питанию, признается, что вся разработка методики была чистым экспериментом: молодая женщина бесстрашно и скрупулезно тестировала различные похудательные приемы и стратегии, чтобы в итоге сложить самые эффективные из них в собственную авторскую систему. Применяя диету минус 60 Екатерине Миримановой удалось не только избавиться от нежеланных «излишков», но и с 2005 года стабильно удерживать новый вес. Тем, кто мечтает повторить ее успех, необходимо подготовить себя к выполнению следующих трех прав…
Проект«Давайте познакомимся поближе»
Сегодня у насЕкатерина Трубицынаhttp://kate1801.baby.ru/1. Здравствуй! Сколько тебе лет?Привет! Меня зовут Катя, мне 28 лет.2. У тебя дочка Танечка, ей 1 год и 10 месяцев, что было трудным за этот период?За все это время было два тяжелых периода. Первый – два месяца после родов, пока устанавливалась лактация и пока дочка мучилась коликами. Мы почти не спали. И второй период – когда дочке было 4,5 месяца, я упала и сломала руку, причем перелом был сложный, и меня пугали операцией, я даже боялась что придется прекратить ГВ. Но все обошлось. В эти дни мне очень помогал муж и семья – родители и свекры, вместе мы преодолели трудности.3.Планируете ли еще дето…
Пишу для себя, чтобы не забыть. Вдруг перейду на что-то другое, решу вернуться, а уже ничего не помню. Снова собирать по группам и сайтам информацию не очень хочется. Так вот, Америку не открываю, просто главное о Сиситеме. Чтобы похудеть нужно подстроиться под биоритмы своего организма. Биоритм жирового обмена СУТОЧНЫЙ: *максимум расщепления жира с 7:00 до 9:00 *максимум накопления жира с 18:00 до 21:00 *«точка перехода» с 13:00 до 14:00 Биоритм жирового обмена НЕДЕЛЬНЫЙ: *максимум расщепления жира Понедельник-Вторник *максимум накопления жира Суббота-Воскресенье *«точка перехода» ночь с Воскресенья на Понедельник Биоритм жирового обмена МЕСЯЧНЫЙ: *максимум расщепления жира 7 – 12…
*
Сырный салат на огурцах (можно еще на помидорах)
Надо:
50 г сыра (плавленого/обычного)
1 вареное яйцо
дольку цеснока
ложку майонеза
огуреж или помидо (можно и то и то)
Для многих тематических игр хорошим игровым полем послужит сенсорная коробка. Это прекрасная своей универсальностью вещь, с которой можно играть во что угодно и которая одновременно подходит детям разных возрастов.
Сенсорная коробка — это емкость с любым наполнителем, который только позволит ваша фантазия. Она даст возможность ребенку расширить свой тактильный опыт — он сможет трогать, пересыпать, переливать, исследовать, закапывать, откапывать и просто играть, и все это не потребует больших материальных затрат.
Сделать сенсорную коробку легко
Для многих тематических игр хорошим игровым полем послужит сенсорная коробка. Это прекрасная своей универсальностью вещь, с которой можно играть в…
Девченки! Здесь многие спрашивали новые рецептики к Новому году. Вот решила поделиться своими любимыми салатиками.Салат «Екатерина ІІ»Салат очень сытный и очень вкусный
Все выкладывается слоями, каждый слой смазывается майонезом.
1. Копченый куриный окорочек
2. Отварные яйца (тертые на терке)
3. Тертый твердый сыр
4. Отварная куриная печень (тертая на терке)
5. Тертое сливочное масло
6. Жареные на сливочном масле шампиньоны
7. Тертый твердый сыр
8. Грецкие орехи
Салат без названия
Все выкладывается слоями, все трется на терке, каждый слой смазывается майонезом
1. Маринованые огурцы
2. Отварной картофель
3. Отварная морковь
4. Отварное куриное мясо
5. Отварные яйца
6.…
Клубочки ниток
Фарш куриный — 300 г
Тесто слоеное бездрожжевое — 125 г
Желток (для смазки) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Пряности (травки-приправки по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец чeрный (молотый, по вкусу)
Автор рецепта — Александра Дубова
В куриный фарш добавляем мелко порезанный лук, травки-приправки, солим и перчим по вкусу, хорошо вымешиваем.
Тесто размораживаем, не очень тонко раскатываем (раскатываем в одном направлении!), режем на длинные тонкие полоски
Из фарша делаем небольшие фрикадельки и обматываем их полосками теста, как будто наматываем клубок из ниток.
«Клубочки» складываем на противень, обмазываем взбитым желтком и выпекаем в духовке при 180-2…
Салат ″Екатерина″Ингредиенты:
— 1 банка сладкой кукурузы,
— 1 банка консервированных шампиньонов,
— 2-3 соленых огурца,
— 1-2 красных болгарских перца,
— 1 средняя луковица, майонез.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.
2. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить.
3. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком.
4. Заправить майонезом по вкусу незадолго до подачи на стол.
Как быстро похудеть, не потеряв здоровья, от каких продуктов отказаться, а каким отдать предпочтение в преддверии лета, мы спросили диетолога Екатерину Белову.
Как похудеть быстро?
Когда до лета рукой подать и близится отпуск на море, волей-неволей возникают мысли о похудении. И, конечно, хочется найти самый легкий и при этом самый эффективный способ быстро привести тело в порядок.
В ход идут разнообразные диеты, обещающие за неделю-две распрощаться с 10 кг, разгрузочные дни и даже голодание. И при хорошей силе воли добиться желанного результата к определенному дню вполне возможно, но закрепить его и тем более не навредить здоровью — практически нет.
Минусов у всех жестких похудател…
Оригинальность системы минус 60 в том, что рецепты блюд для завтрака ничем не отличаются от привычного способа питания. То есть, до 12.00 часов дня можно употреблять все, что любимо по вкусу и желанию, ограничений нет. Поэтому по вопросам рецептов к завтраку останавливаться не стоит. А вот начиная с полдня, питание по системе минус 60 имеет некоторые правила.Система минус 60 с рекомендациями и рецептами на обедЧтобы не ошибиться с выбором меню следует знать, что картофель по своему составу не может сочетаться с мясными и рыбными блюдами, он очень хорошо воспринимается организмом в сочетании с овощами. Если есть желание к употреблению зеленого горошка или кукурузы, отдавайте предпочтение зам…
Система минус 60 Екатерина МиримановаЕкатерина Мириманова – это автор системы похудения «Минус 60».Родилась 27 мая 1982 года в г. Москва. Еще в детстве у нее были проблемы с лишним весом. Она пробовала безуспешно сидеть на различных диетах и даже голодала. Такая система похудения давалась ей нелегко, ведь ей, как и миллионам женщин, иногда очень трудно отказаться от соблазна съесть что-нибудь вкусненькое. Килограммы уходили, но вскоре возвращались обратно.Перед беременностью Екатерина проходила курс гормонального лечения. И это значительно усугубило ситуацию с лишним весом. В результате через год после родов она весила уже 120 кг и носила 56 размер одежды.Но однажды она сказала себе:…
Я приехала на Новочеркасскую заранее: уж больно я волновалась. Чтобы скоротать время, я отправилась гулять. Не успела я отойти на значительное расстояние, как зазвонил телефон. В высветивших цифрах я узнала номер Петра Алексеевича. «Ага, тоже решил раньше приехать», — не без удовольствия подумала я. «Да, Петр Алексеевич», — сказала я в трубку. «Катя, привет. Ты где сейчас?» — услышала я в ответ. «Я недалеко от Стахановцев. А Вы?» — поинтересовалась я в ответ. «Я только что вышел из метро, но еще не поднимался наверх. Тут много лестниц», — ответил мой Учитель. «Петр Алексеевич, никуда не уходите. Я сейчас подойду», — ответила я и, положив трубку, направилась к месту, где стоял Петр. От волне…
Система питания Екатерины Миримановой становится с каждым годом все более популярной. Обусловлено это тем, что диета минус 60 предполагает весьма разнообразное меню на неделю, в которое разрешается включать даже запретные в других диетах сладости.Самое главное – перестроить свой ежедневный рацион таким образом, чтобы все самое вкусное (но и одновременно самое вредное) входило только в наш завтрак.Преимущества системы минус 60В данной системе питания отсутствуют запрещенные продукты. Вы действительно сможете кушать чипсы, тортики, печенье и другие высококалорийные лакомства и все равно утром на весах будете радоваться уходящим килограммам. Конечно же для этого вам придется придерживаться опр…
Мы опросили несколько десятков официантов и собрали 40 вещей, которые ты не хотел бы узнать о ресторанах и барах твоего родного города. Теперь тебе придется питаться домашними бутербродами до конца твоих дней!
1. Фирменный коктейль, который якобы есть у каждого бармена, – это чаще всего перемешивание того, что осталось в бутылках, либо коктейль из остатков самого дешевого алкоголя. Так что, если вы попросите приготовить его еще раз, вкус будет отличаться. Впрочем, этого почти никто не замечает, так как такое практикуется на изрядно выпивших клиентах.
Стелла, официантка стриптиз-бара
2. Солянку с далеко не первой свежести колбасой у нас варят… Но никто еще не умер вроде.…
Если вы отказываетесь от телевизора, должна быть замена, например, не телевизор включить, а книжку почитать. Екатерина Бурмистрова | 03 марта 2014 г.Как объяснить ребенку, зачем нужны ограничения во время поста? К какому посту призывать детей? Размышлениями, опытом и полезными советами делится психолог и многодетная мама Екатерина Бурмистрова.Все зависит от возраста. Дошкольники — одна история, школьники — другая, подростки — третья. Полезно договариваться с ребенком заранее о тех ограничениях, которые будут в пост. Не спускать по факту, а до начала поста обсуждать, какие ограничения кто готов на себя взять, особенно если ребенок — школьник. Добровольность ограничений для школьников — очень…
фУФ, НАКОНЕЦ-ТО)))) 1 анна викторовна http://www.baby.ru/u/usr392077/ елена http://www.baby.ru/u/len-oks/16 б аппетитность 4б Сервировка- 5б Качество-4б — нет фокуса, пересвет — тарелка в некоторых местах с фоном сливается Композиция-3б — Цветовое решение не совсем правильное — нет главного и второстепенного — задний фон лезет на первый план, всё намешано, как в салате. В блюде порезаны помидорки черри, зачем тогда нужен крупный помидор на заднем плане??? Чтобы сделать блюдо с салатом главным в кадре, надо было убрать вообще красные помидорки с фона, оставив лишь жёлтенькие. Убрать светлую полосу вверху кадра, оставив фон однотонным.
Задумка, конечно интересная. Немного не доработали.людм…
Я иногда почитываю блог проститутки Кет, и у нее бывают просто шедевры)))Если проблема лишних киллограммов вам знакома, велкам!
.
Пост на много килограммов
Итак, начну банально. Ко мне в «курилку» пришло письмо.
Я начала, было, на него отвечать, а потом меня так запаяло, что в какой-то момент поняла: пишу уже третью страницу. А сказать ещё есть что.
И в этот момент я решила, что нужен отдельный пост.
* * * * *
Итак, письмо:
“Привет, Катюш. Проблема вот в чем. У меня есть парень, он младше на 6 лет, мне 24. Мы живем уже вместе и вроде как похожи на семью. Живем с его родителями, когда съехались, всё было нормально, изредка замечательно. До последнего времени.
Дело в том, ч…
Читаю живой журнал один. И напоролась в нем на сей любопытный пост. Написан хоть и жестковато, но с душой, потому читается легко… В общем, не стыдно репостить. Так что читаните те, у кого есть желание. ))))))Пост на много килограммовИтак, начну банально. Ко мне в «курилку» пришло письмо.
Я начала, было, на него отвечать, а потом меня так запаяло, что в какой-то момент поняла: пишу уже третью страницу. А сказать ещё есть что.
И в этот момент я решила, что нужен отдельный пост.
* * * * *
Итак, письмо:
“Привет, Катюш. Проблема вот в чем. У меня есть парень, он младше на 6 лет, мне 24. Мы живем уже вместе и вроде как похожи на семью. Живем с его родителями, когда съехались, всё было но…
Диета «Минус 60» — это система питания от Екатерины Миримановой.Суть диеты:
Диета «Минус 60» рассчитана на длительный срок, и даже лучше применять её постоянно. В связи с этим её лучше назвать системой питания. С помощью неё Екатерина похудела на 60 килограмм за 1,5 года. Система даёт четкие правила и рекомендации как правильно нужно питаться. Если вы готовы следовать этим правилам и не ждете сказочных результатов за короткий срок, то система вам подходит.
Описание:
Данная методика рассчитана на комплексный подход. Помимо правильного и своевременного питания обязательны ежедневные физические нагрузки. Выберите подходящий для себя комплекс упражнений. Дома, в спорт-центре, велосипед или п…
Система минус 60 Екатерины Миримановой для похуденияТип диеты — смешаннаяУбыль веса — в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кгСрок применения — длительное время, лучше постоянно.Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету «Минус 60» правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать …
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Салат "Екатерина"". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации