20 января 2013 20:39 в Приводим себя в порядок
С чего начать похудение?Вы решили похудеть! Надоело смотреть на целлюлит, заплывшие ляжки и складки на животе и сказали себе «Все, больше я не жру», а через несколько часов, когда желудок заурчал от голода, вы открыли холодильник и с тоской обнаружили, что на полках кроме сырных творожков и салата, заправленного майнезом, ничего нет? В результате от бесходности вы наедаетесь тем, что есть в наличии, а потом корите себя, рассматривая фигуры полуобнаженных красавиц. Знакомо?А все из-за того, что диету или надо начинать только тогда, когда все подготовили для этого.
С чего начать похудение: диета или правильное питаниеВы хотите похудеть быстро (результат при этом надолго может не…