23 марта 2015 07:33 в Личный журнал
какова должна быть калорийность разгрузочного дня при беременности? вот нашла в статье, что калорийность должна составлять 1500, но мне кажется это много это раз, а еще тут же приводиться у них пример меню и написано например стакан гречки на весь день, НО это далеко не 1500 калорий! 1,5 кг яблок тоже не 1500, это меню обычных разгрузочных дней с калорийностью около 800 ккал