Придти в себя

Как придти в себя от очень сильного стресса? Я не могу придти в себя после экзамена. Видимо перенервничала. Мне во время экзамена казалось что умру прямо за рулём. У меня такое ощущение что все тело устало и болит. В груди жмет. Голова болит второй день. В спине что-то защемило. Спала тоже очень плохо ночью. Куча глупых снов снилось. Я впервые с таким сталкиваюсь. Самочувствие кошмарное вялое но в то же время я понимаю что причин физических этому нет. 🤣 вроде радоваться должна а я едва живая

Девочки, пишу сюда так как хочется излить душу. У меня 15/09/17 обнаружили ЗБ на сроке 13 недель. Утром того же дня я пошла на планируемый первый скрининг УЗИ в ГЦРЧ. Начали делать УЗИ и я впервые увидела его… ручки… ножки… маленький носик… мой ребеночек...(( его СЕРДЕЧКО билось! На УЗИ лежала я за ширмой, а на стуле в этом же кабинете сидела еще одна беременная ждала своей очереди. Так вот, УЗИстка обнаружила патологию сердца у малыша — аномалия Эбштейна. Это было так ужасно..((( во первых не приятно, что другие беременные рядом прям сидят и все это слышат, когда вам говорят этот приговор...(( мы ведь женщины, которые ждем с нетерпением своих деток, а не свиньи какие-то… меня так долго смо…

Девочки, я была полностью настроена что рожу сама но когда было открытие 5 см ребёнку по ктг стало плохо и меня экстренно кесарили, я не могу придти в себя, сегодня 4 день после операции , постоянно думаю о том что все знакомые родили сами а я нет, и что это шрам на всю жизнь и ещё кучу всего каждый день прокручиваю в голове и плачу , не знаю что делать Может к психологу походить позже или само пройдёт.. сказала даже на выписку из когда будет подругам своим и друзьям мужа никому не приходить, только родственниками и мужу Не могу никого видеть.. в какой то глубокой депрессии, может дома легче будет Умоляю помогите что со мной 😭

Охх, вот уже третий день как я без него(пока он в Сизо, до суда, потом будут переводить в другой город, где собственно дело завелиПока он тут бегаю передачки вожу, а у самой состояние даже не объяснить… я как брошенный котенок на улице… еще же теперь и за ребенка на мне полная ответственность, помощи от родни нет и врядли будет Оохх, как же мне морально придти в себя, я повисла между небом и землей и ни как не могу войти в русло, реву каждый раз как подумаю о нем, вот что мне сыну говорить, он щам спросит а где папа, так как очень любит папу Может кто что по советует, как морально встряхнуться… пить я не пью, может стоит? выпить, прореветься как следует Так то стараюсь сдерживаться, все так…

Если интересно. Гляньте предыдущие посты про проглоченную монетку-под общим наркозом доставали. Сейчас у нас все замечательно. Живем на даче у бабули, кушаем ягодки, играем, свежий воздух. Прошло 3 дня после всего этого ужаса… я не могу в себя придти-ни есть ни спать спокойно, нервничаю, плачу, могу сидеть долго смотреть в никуда, короче как овощ! Виню только себя, ненавижу:(((хочу лечь и умереть! Еще мама со своей гипсовоной рукой… после падения в той больнице. Короче на прием психиатору по ходу. Ничего не помогает:(как забыть весь этот ужас ;((муж подбадривает но я в шоке сама на себя. Мне очень плохо. Я тряпка:((((ужас. Успокоительные меня не на долго спасают

Девочки, как помочь ребёнку пережить переезд? Мы 11 месяцев назад переехали из Воронежа в Лен, обл, а дочери( 8 лет нам ) до сих пор никак не привыкнуть, вместо уверенного веселого, общительного ребёнка, теперь малышка, которая постоянно грызёт ногти, давит из себя улыбку, сутулится и никак не может найти друзей и от сюда ещё больше неуверенности в себе. Она очень скучает по прошлой жизни и по своим старым друзьям. Я все ей объясняю, проговариваю с ней, но все безрезультатно. Нашла подружек в школе, я успокоилась, а они почему-то очень отдалились и теперь с ней почти не общаются. У нас папа военнослужащий, переезжать приходится и думаю, что ещё не раз, очень сложно это все даже для взросло…

Просто хочу поделиться… Со мной случилось беда.Меня почистили в субботу.У моего ребеночка перестало биться сердечко.Я два дня проносила в себе мертвого ребенка.У меня было кровотечение.Ни один врач, сразу не кинулся.Они сохраняли, а кого? что? зачем им это.Один дежурный при поступлении даже сказал, что это просто месячные.У беременоой месячные, смешно.Я так хотела ээээээтого ребенка, на душе просто дикий ужас, в больнице было не так, поплакала и успокоилась, а дома все напоминает, куда не посмотришь, что в руки не возьмешь-все хотела второму оставить… очень тяжко очень… Я знаю нужно время, чтобы забыться… Но сейчас это просто кошмар… Все говорят-все будет хорошо, ну да им то не пришлось…

Обычно не плачусь, но тут меня просто шокировало. В Яндексе ради любопытства ввела Фамилию и Имя Отца моего ребёнка, и на тебе… Он зарегистрирован на loveplanet, написано, что он свободен и ищет девушку 20-30 лет для дружбы и переписки, он был на сайте последний раз 15 Августа 2014 года, но мы же в тот период были вместе и задолго до этого и сейчас у нас будет ребенок… Нет слов… Я не треплю ему нервы, не устраиваю скандалы, хотя и спорили несколько раз, но я не знаю как в его глаза теперь спокойно смотреть, без ненависти и без обиды… Мне хочется ему плюнуть в лицо, и в то же время, я же так люблю его, но терпеть подобное не стану. Пока я живу с мамой, она мне помогает, а у него постоянные д…

девочки привет, простите все кого я подвожу с заказами, оплатами статей и остальными совместными проектами... Мы сегодня вернулись в Москву, дайте 2-3 дня на акклиматизацию так сказать и придти в себя и я все «хвосты» свои закрою... как обычно на меня обрушилась лавина всего... неделю-полторы назад полетел ноутбук, отдала в ремонт — вместо ремонта гнезда зарядки, сожгли какую-то там плату, причем таскалась к ним через день то отвозила то привозила снова ноут. а они в 15 км. от дачи, приходилось девчонок с дедом оставлять и мотаться к ним, но дед вместо того чтобы с ними заниматься, ну хотя бы приглядывать — смотрел олимпиаду и дети гуляли одни по всем дачам, Васька вообще рыдала…

Беременность была тяжелой, гемоглобин низкий, поправилась сильно… в зеркало смотреть на себя не могла! После родов в зеркало по прежнему не смотрю… хоть и похудела хорошо (вернулась к весу до родов), и вроде во все влезаю но апатия что я страшная, у меня все висит, я уродина и жизнь для себя закончилась — продолжается! муж ругает за то что постоянно плохое настроение, что срываюсь на него, злюсь на всех, плачу по ночам! А я взять в руки себя не могу! вот такая я… (фоток без дочи к сожалению не)…

Идет 36 неделя беременности, все болит, то там то тут, хожу с трудом, плохо сплю… Убеждаю себя что совсем не переживаю по поводу предстоящих родов и жду их с нетерпением… Но конечно все ровно очень переживаю, всетаки это мой первый опыт… с домашними делами спровляюсь с трудом, да и вообще чувствую себя жудкой обузой для всех… стараюсь лишний раз ни кого не напрягать… А еще стала очень раздрожительной и жудкой пиданткой… Очень переживаю за то что в край достану своего мужа, боюсь что смогу испортить наши отношения… А вчера меня как прорвало ((( сидели вечером, муж в компе, я в ноуте, ждали гостей… Вот и гости пришли ( для меня это счастье пообщаться сейчас с кем то кроме мужа вот так в…

Че то меня развезло совсем, причем в основном от внешних обстоятельств. Когда все началось в феврале у меня был нервный срыв, я быстренько сходила к неврологу, мне прописали антидепрессант, пропила курс и стабилизорвало, я потом научилась и без него отключать лишние эмоции, до осени как то нормально держалась, а вот с м…цией меня накрыло по полной, я каждый день думала только об этом, хотя муж из сферы айти, но там не совсем из списка, но из тех что по госуслугам подались, но нескольким его сотрудникам все равно пришли п…ки, короче все сложно и запутанно. И вот последние дни я слегла с гриппом, за 5,5 лет с рождения детей ни разу не лежала, все както на ногах сносилось, а тут меня просто ра…

Сегодня во время прогулки сыночек чуть не подавился… я вся перепугалась, сначала засунула палец, думала может достану кусок, потом подняла его и в спинку постучала, его стошнило… потом смотрю он ведет себя так как будто до сих пор ком в горле… потом опять постучала, опять стошнило… в общем обошлось… но я очень перепугалась, до сих пор сижу вспоминаю… у меня тогда вся жизнь перед глазами пролетела… меня всю трясло… я потом обняла его и заплакала… чувство будто я плохая мать(((...  понимаю что такое бывает часто… ведь он у меня скоро начнет есть твердую пищу… пожалуйста подскажите, что делать в такой ситуации? как вы поступали? и что на 100% помогало? спасибо заранее за ответы...

Боже мой, кажется вечность прошла с тех пор, как я здесь… А на деле — чуть больше года. Тогда я была одна в своей мечте… Но когда он присоединился… Вот и оно :) Сейчас утром сделала тест. Я в шоке, руки трясутся. Я раньше много раз представляла себе этот момент… И он почти такой, как я думала. Я туплю, дрожу, радуюсь и перестала собираться на работу даже. Мне страшно. Я счастлива. И рыба мне снилась пару дней назад (метров 10 длинной), но я в это вообще не верила! Наверное, столько читала об этом на бэбиру :) мозг сам создал ассоциацию… И беременность снилась за день до рыбы, но я даже сейчас не верю… Мечтаю, чтобы все было хорошо. Спасибо, дорогие девушки, что вы есть, что я вас тогда…

Начну свой рассказ с того, что нам неожиданно пришлось переехать и снимать дом, дабы сохнанить мои   нервные клетки.Чему я очень рада!!!! Но в субботу у доченьки день рождения, моей лапочке исполняется годик! С начала мы хотели отмечать ДР в кафе, но т.к.финансы поют романсы, решили разместиться дома, тем более место позволяет.Но вчера вечером начались неприятность… у нас начали подтекать практически все трубы в доме из-за большого напора воды, специалисты приедут только завтра и то не известно когда починят… Я расстроена, все не так как я планировала, Уже ничего не хочу((((Блин у меня состояние еще хуже, чем перед свадьбой! Никак не могу взять себя в руки... Торт заказан, фотограф на…

Кому не интересен сон, можете начать читать со второго Абзаца. Снится мне, что мой муж предал меня. Подло причем. ПРосто привел в квартиру в который мы живем свою первую жену. И она беременна от него! Привел и говорит, ты можешь иди куда хочешь, а я буду теперь жить с ней. Я в истерике бьюсь, пытаюсь ему что-то сказать… поговорить. А они сидят на диване, а я перед ними как подчиненная. Эта курица кудахчет, говорит Леше, мол убери ее, я сейчас сознание потеряю… Я начинаю ее бить, Леша меня отталкивает. Я плюю, собираю вещи. Говорю, машина моя и хрен ты у меня ее заберешь. А сама такая думаю, что у нее ведь помимо этого ребенка, еще и двое детей от других мужчин и мне тяжело будет бороться с …

Была вторая зб за последние полгода. Почистили 5 дней назад. На второй-третий день как-то спокойно отнеслась ко всему. А вчера накрыло. Да так, что объяснить не могу. Сижу на работе, слезы глотаю. В машину сажусь — вообще в голос вою. С мужем разругалась. На дочь наорала. Никого просто видеть не хочу. Советы отвлечься не давать. Пытаюсь. Честно. Сама все знаю — займись делами, домом, работой, отпусти ситуацию, все будет. А по делу как? Получается? У меня — нет. Девочки, кто пережил подобную трагедию — как жить дальше??? Может, к специалисту обратиться? Попить что-нибудь? Хотя специалисты у нас… Я гинеколога-то нормального найти не могу, одни вымогатели денег и безграмотные тетки попадаются,…

Ехала сегодня по МКАДу, скорость потока 80-100 км/ч.Я во второй левой полосе.По крайней левой машина меня догоняет… И вот уже у моей задней двери… Глухой, громкий хлопок, визг тормозов, удар, удар еще удар… В этот момент перевела взгляд в левое зеркало-страшное зрелище.Сбили человека.Сложно описать что со мной произошло.Слезы, скрикнула. Перестроилась в правый крайний.Встала на аварийку.Сижу плачу.Господи как же страшно… Доли секунд и я бы была тем водителем который сбил этого несчастного.Приехала домой-накопила виски.Не могу....

Писец что сегодня... Сидела малышка в жезлонге, играла спокойно игрушками, я рядом сидела читала билеты по вождению. Вдруг ни с того, ни с сего она начала давиться, воздух не глотнуть. Я ее схватила на руки вниз лицом, открыла рот - никакого эффекта. Проглотить что-либо она могла никак, все игрушки безопасные и на дуге. Звоню в скорую, 2 раза соединяли то с одними, то с другими.. Вижу, что она не может вдохнуть, задыхается..Ребенок не дышит, слюни текут, лицо бордовое, а нос, губы и подбородок становятся прям синего цвета. Меня начало колотить. Тысяча мыслей в голове проносится. Она закатывает глаза, почти теряет сознание. Я тупо на инстинктах кладу ее на бок и сую ей пальцы в рот, чтобы вы…

У меня было тяжелое утро, ездила в город и попала первый раз в ДТП- помяла немного нашу машинку( Конечно, главное, что сама жива и здорова, но от этого противного ощущения боязни избавиться не могу весь день. Машину помяла не сильно машина второго участника отделалась еще меньшим ущербом, но тоже неприятно конечно. Меня больше всего беспокоит, что виновата я была — не спорю, перекресток сложный, и то, что я была виновата совсем не очевидно, но всё же — я знала, что нужно было пропустить, но из-за затора на перекрестке(обзор мне загородила машина, не успевшая проехать перекресток) я не увидела и не успела среагировать, скрежет металла до сих пор в голове стоит. Теперь боюсь вообще за руль с…

Рабочая неделя была очень сложная, спала по 3-4 часа ночью, вставала в 4 утра и ехала на работу. Днем стараюсь не досыпать, но вчера не выдержал организм и меня вырубило в 15-00. Проспали всей семьей до 18-00. Проснулись, погуляли пару часов и в 20-00 мы с малой опять вырубились. Я правда в час ночи еще просыпалась на час-полтора. Потом опять уснула и проснулись мы с дочкой в 6-20 утра. Короче спячка какая-то у нас с малой. Отличие лишь в том, что она веселая, играет, смеется, а я как разбитое корыто с кашей в голове) Как реабилитироваться после такого длительного сна?) П.с зато я наконец-то выспалась 🙆

Я совсем расклеилась. Кто нибудь скажите мне что все будет хорошо.. . Три дня как родила а ребенка до сих пор не видела. Лежит в реанимации и из за короновируса к нему не пускают. Со мной в палате девочки с детьми. Одна сегодня выписалась вторая завтра. Радостно все обсуждают, собираються. Я держусь но мне с кадым днем все темнее. Плакать при них я не могу, плачу в туалете. Я не знаю где больше брать моральных сил, они закончились. В первую беременость ребенок тоже был в реанимации но я ходила к нему пару раз в день и примерно представляла что к чему. В эту я ничего не понимаю. Я не знаю как он выглядит я не помню его лицо. Так я хотела тоже чтобы у меня было все как у всех. Видеть и держат…

У Маши истерика, которую словами не описать. — Мы спустились к воде, — буквально рыдает молодая женщина. Психолог, которого вызвали полицейские, успокаивала омичку как могла. — Я крепко держала коляску, подошла к перилам. А муж со старшим сыночком спустились на пролет ниже. Я решила их сфотографировать на фоне Иртыша. Достала фотоаппарат и на какие-то секунды отпустила коляску. И вдруг резкий порыв ветра… О, боже, зачем мы сюда пришли?! Зачем?! Совсем нелегкую коляску сдуло как перышко. Она упала в реку и стала медленно погружаться под воду. Лежавший в ней малыш явно не понимал, что произошло. Ванечке недавно исполнился только годик. ЧП случилось…

Девочки, как придти в форму после родов? Склонна к полноте, но более менее держала себя в руках всегда. Во время беременности вообще почти не ела, не хотела. А теперь прям готова хоть весь холодильник сожрать, особенно после того как сынулю покормлю.

Когда ребенок орет и орет весь день. Я не знаю зубы или скачок роста. Орет и на руках и без и плчает и днем по 30 минут спал. Засыпает орет, просыпается ноет. Я злюсь так. Но на ребенка если что не срываюсь. Внешне я как удав. Внутри ною сама. Просто день еще такой, муж на работе((как в себя придти?

Они жили долго и счастливо, и умерли в один день. Такими словами заканчиваются многие сказки, но ни одна не отвечает на вопрос «Как им это удалось?» Почти каждая пара сталкивается с кризисом в семейных отношениях. Один или оба партнера начинают сомневаться в правильности своего выбора. Между ними возникает чувство, что любовь прошла и осталась лишь привычка. Кто-то продолжает жить по инерции, кто-то усердно старается вернуть былые чувства, но, а кто-то приходит к выводу, что лучше расстаться. Так как женщины более эмоциональны, чем мужчины, нам свойственно анализировать свои чувства и эмоции, поэтому и к охлаждению в отношениях мы более чувствительны. К несчастью моя семья не стала исключ…

Девчат меня это бесит, злит и вообще впринципе расстраивает.сейчас конечно малость подзабила на это.но блин не могу в себе это держать... У мужа было День Рождения.я перед этим днем готовила 2 дня к ряду, сидела на кухне до ночи и спать ложилась в 4 часа утра. У мужа есть племенник, ему сейчас 19 лет.в голове конечно у него ветер.до этого дня он вечно как не приедит сюда в общий дом (подруги знают, нас тут среднее кол-во человек живет и все мужа родня, братья… сестра их жены и мужья.короче семьи.и само собой этот племянник не только моему мужу племянник, но и остальным братьям и сестрам тоже которые тут живут).вечно приезжал, придет к нам в комнату и давай телок на телефоне показывать мужу …

В общем, до декрета всегда выглядела эффектно. Классно красилась, одевалась, маникюр каждых 2-3 недели, шугаринг, брови и тд. Даже в магазин не могла выйти не накрашенная. Во время беременности начала забивать на все это дело (где-то после 35 недели). Уже было не до этого. Платья и юбки заменила спортивной одеждой. Красилась только если есть повод серьёзный (праздник, в гости пригласили). Потом когда родила, так вообще на все забила. Бессонные ночи. Уже не до красоты. Ещё и потолстела очень (до сих пор не могу придти в свой дородовой вес). И до такой степени я привыкла к своей внешности. К одежде оверсайз. Красится вообще разучилась. Каждый месяц наращиваю ресницы и вообще отлично. И вот те…

Сегодня с нами замечательная женщина http://www.baby.ru/u/usr1238362/, которая расскажет нам как прошел один из важных дней в ее жизни — ее свадьба, и как она к нему пришла! Расскажите немного о себе. Я счастливая жена и мама 3-х месячного малыша! В данный момент нахожусь в декрете, занимаюсь сыном. До выхода в декретный отпуск работала в замечательной компании по автоматизации 1С. Я очень общительная, у меня много друзей и знакомых. Люблю весело проводить время, а также люблю готовить и спать))) Как Вы познакомились с мужем? я пришла на новую работу, а мой будущий муж уже там работал, он как раз вернулся из отпуска весь такой красивый, загорелый и я влюбилась, поближе познакомились на кор…