Похудела после родов

Понимаю, что многие будут думать, что я ненормальная, но я похудела после родов и мне это не нравится! Не нравится потому что теперь выгляжу как высохшая после какой-то болезни, все спрашивают почему ты такая худая и, честно говоря, уже просто обидно слышать такие вопросы. Я всегда была худенькой, но меня все утраивало, при моем росте 177 вес был 56, а теперь 51, и выгляжу как дистрофик… как быть?...

Всем привет! За беременность набрала 15 кг, но и до Б была не худенькой.Три недели назад начала питаться по системе-60.Скинула уже 7 кг.Кстати, мама худеет вместе со мной, но скинула всего 3.Мы на СВ, но докармливаю всего 2 раза и по чуть-чуть.Так вот, интересует вопрос: кто и как похудел после родов...Спасибо

Про фитнес. Или как я похудела на 18кг после родов. Девочки! Не бывает ничего без усилий. Поэтому не мучайте вы себя недоеданиями, навороченными диетами и т.д.  Только фитнес! Фитнес! Фитнес! Жир раскачается и уйдет только тогда, когда ваша мышечная масса будет такой чтоб выносить физ.нагрузки. И жир будет таять. На диетах ничего не растает -вы только будете мучать свой организм. Бассейн не поможет в активном похудении. Только фитнес. Больше пейте. Это основы.   А так чтоб подробности- то ниже я все напишу. И не думайте- что не хочу качать мышцы -буду вообще еще больше -это фигня! У вас будут потрясающе красивые ноги- подтянутый живот- вы не будете выглядеть качком- вы будете подтянутой и…

Девочки которые уже более года после родов! К вам вопрос: вернули ли вы свой прежний вес до Б? Как быстро ?! Если нет — то почему не похудели ?! А если похудели -то быстро ли уходил вес? Просто у меня уже паника начинается, доче уже 1,2, а я все еще жирненькая ((((немогу похудеть… схуднула немного, но этого мало (((живот, руки это ппц (((я себя за это ненавижу! Хочется одеть платье, а тут эти бока весячии… Может ли грудное вскармливание тормозить снижение веса? Кушаю не очень много + пост соблюдаю… Подскажите, очень нужны ваши отзывы!

Здравствуйте! Наверное почти каждая бедующая и недавно ставшая, мамочки задумываются о проблеме возвращения своих до родовых форм! Особенно если во время беременности набрали лишнего) Ой, как я завидую от природы худеньким девушкам, которые едят все и все равно как лани стройные, которые выходят с роддома и через 2 недели как и не рожали… эх! Но это не про меня! Предыстория. Я всегда была плотненькой. В школе мой вес колебался от 62 до 65 при росте 165 см. Размер носила всегда 46. Такой хорошо упитанный ребенок. Всегда занималась спортом, но любила покушать и кажется только при взгляде на булку, мои бока увеличивались в размерах! Прошло не мало лет после школы и я все таки похудела! Мой кри…

Я уже поднимала эту тему ранее. Но сейчас немного изменилась ситуация с того раза. После родов я приехала с роддома и была 58. До беременности была 55. Когда ребёнку исполнился месяц, начала набирать вес. Были на ГВ сначала, потом на смешанном. Уже месяц как грудью не кормлю. Были первые мес. И вот вес начал ещё больше расти. При этом я хожу на фитнес. Ем как всегда. Не много. В общей сложности от добеременного веса я набрала 10 кг. Я была полной из-за гормональных таблеток. Потом был сильный стресс. Похудела сильно. Походила так месяца 3 и забеременела. Все вещи маленькие. Не хотелось бы менять гардероб. Когда дочке исполнился месяц, начала пить лактинет. Пропила 10 дней и резко бросила, т…

*Для начала фото в последний день беременности, вес 83 кгВот такая я пошла на роды.После родов 78 кг.Как я похудела до 59 кг?Как известно у новорожденных малышей часто бывают колики, чтобы их не было рекомендуют соблюдать диету. Сначала мне только казалось, что я соблюдаю диету, а на самом деле я ела много того, что нельзя, в частности много продуктов, содержащих скрытые жиры. Да и после беременности я привыкла есть много и часто.Когда мою маму замаяли Темины колики, она позвонила тете Нине, она у меня медсестра, и та рассказала, что можно есть. Список был не велик, но жить было можно. Собственно говоря можно: творог, молоко, морковь, свеклу, лук вареный, все крупы, макароны, куриную…

До беременности я весила 53-54 кг (набрала 14 кг)… После родов похудела до 53кг. Как мне это удалось?! Ела я все, НО малыми порциями и старалась есть до 18.00! Пила много жидкости НЕ газированной! И КАЖДЫЙ день занималась бодифлексом!!! Он действительно помогает ХОРОШО убрать живот!!! Мои фото «до» и «после» родов можно посмотреть в предыдущей записи.P/S: желаю удачи тем кому предстоит похудеть… знаю на сколько это трудно, сколько это требует времени и силы воли. Но все получится, если только захотеть!!

Я так сильно похудела в первые дни после родов… После первых родов так не было… В этот же раз при выписке выглядела, как нерожавшая прям. Потом дома набор калорий для жирности молока, которым всё равно не наедалась дочь. В итоге килограммы очень быстро ко мне вернулись. Сейчас я сцеживаюсь всего лишь раз в сутки (грудь Алиса не берёт), основное питание она получает из смеси. Есть возможность сесть на диету. Но блин никак не могу себя взять в руки, всё время хочется есть… ((( Расскажите про свой опыт. А как вы худели? Быстро ли у вас получилось? Может, есть конкретные диеты? Поделитесь, плииииз ) P.S. Может, ещё дело в возрасте? Мне 34. И я постоянно слышу от своих родственников: «Ты же не 1…

Девочки, ура!!! Это свершилось!!! На учёт становилась была 60 кг, рост 170, шла рожать 92 кг!!! Родила 01.01.2021, и сейчас вешу 62 кг уже!!! Это такое счастье, девочки!!! Я когда вышла с род.дома и посмотрела дома на себя в зеркале это была ужасное зрелище, живот висящий, толстые ноги, руки… растяжки синие… у меня была депрессия, я не из тех кто во время гв худеют на глазах… вес очень долго стоял после родов… я 8 марта весила 80 кг, а с род.дома вышла весила 86… вес оооень медленно уходил, я просто стала меньше кушать и не кушать вечером и ночью… и тогда вес стал уходить быстрее намного, сейчас подключала массаж и кожа стала выглядеть внешне намного лучше, появилась упругость и нет целлюли…

Я во время третьего триместра очень похудела.Так как у меня был холестативный гепатоз и обострился пиелонифрит. Я почти не че не ела. А когда родила скинула 8 кг! Щас вот пытаюсь удержать этот вес. А кто еще худел после родов?

всегда боялась, что после родов разнесет в ширь, но бог миловал, за беременность набрала 10кг и оставила их все в роддоме. первые пару месяцев не худела. весила59, как до беременности, а за последний месяц похудела почти на пять кило и ничего для этого не делала, да и не хотела худеть. как вы думаете это нормально? у кого так было?

Девчат! То ли весы тупят то ли че! Вешаю 61 кг! е мое да я в 14 лет уже 68 вешала и с тех пор ни больше ни меньше да диете не сижу ем все что есть! что такое не пойму! мне говорили что я похудела но чтоб на столько! я конечто рада! При чем мама сестра и все практически женщины нашей семьи немного полнели после родов! Сестру так вобще разбарабанило с 44 размера на 50! Может у кого нибудь было такое!

Меня реально задолбала эта тема! Вечное ой какая ты худая, ой как ты похудела и т.д и т.п, уже просто з а е б а л и эти причитания.тьфу, бесит не могу!!!До беременности я весила около 50 кг при росте 157, сейчас я вешу 47 кг, да не спорю нехватает нескольких кг, да и моя шикарная грудь осталась в далеком прошлом(кормила ребенка до 8 мес), попы впринципе как таковой и не была особо)))вот скажите, неужели я НАСТОЛЬКО дохлятина, что меня постоянно этим тычат, просто уже действительно надоело, я же кому то не говорю, что он толстый! к слову, ребенок очень беспокойный с рождения плохо спит, спать нормально ночью начали буквально как полтора месяца назад, а нам ГОД И ЧЕТЫРЕ ПОЧТИ!!! до этого я сп…

Всю жизнь была высокой и стройной, недобор веса был даже до беременности, а после родов еще больше похудела, так и до дистрофии недалеко, а если учесть, что я высокая, вообще ужас… кто сталкивался с подобной проблемой, набрали ли вы вес и когда это произошло? у меня начинается уже истерика на этой почве..((

Напомню, что в 2008 г, в феврале. Лопес родила двойняшек — сына Макса и дочку Эмили от Марка Энтони Секрет первый: «Я всегда хорошо одеваюсь, даже дома. Прическу и макияж могу не делать, но одежда у меня всегда хорошая!».Секрет второй: Как влезть в своё платье после родов? «Я занималась триатлоном 6 месяцев после родов. И у меня была цель. Может, это эмоционально, но мне помогло».Секрет третий: «Для того, чтобы восстановиться после родов требуется как минимум год. Поэтому нацельтесь на долгую борьбу. Невозможно прийти в форму за 6 недель! Я родила два года назад и только теперь чувствую, что пришла в прежние кондиции».Секрет четвертый: «Бассейн – вот мой основной секрет! Неважно – в…

Девчонки, вот интересно, кто сколько сбросил после родов? Сколько набрали за время беременности, и сколько скинули после родов? Я набрала 13 кг. Сразу после родов ушло 9 кг. Сейчас остальные 4 ушли.  Иду в минус :)) Рада, пипец :))))

Я вот и до Б не была худой, вес оооочень легко набрать могла. Чуть переборщу, забудусь, спущу на тормоза себя — за 2 дня могла килограмм, а то и 2 набрать!!! Лишний вес был со мной с детства. Я всю жизнь была той самой единственной толстой девочкой, что в садике, что в школе, в классе… Но это ерунда. В течении Б ела как всегда, шоколадки позволяла себе, т.к. жить без них не могла. Набрала короче, около 18 кг. Сижу теперь и думаю, как их скинуть то?Мама моя меня первую родила, во время Б много набрала, да еще и после родов не то что не сбросила, а еще набирать стала. Но она меня грудью не кормила — молока не было. Вот и думаю, вдруг и у меня молока не будет, вдруг я после родов тоже еще…

ну вот 1 июня на роды я шла с весом 100 кг и 600 грамм! за беременность набрала 12 кг и 600 грамм! на 23-е июня вес -13 кг 600 грамм) ну и покажу фото в сравнении 1-е на фото 37 недель беременности и второе 13 дней после родов!!!) 2-е и 3-е в купальнике 26 дней после родов)

Начну с того, что у меня было две беременности подряд, не успела я толком похудеть после одной беременности, через 3 месяца после родов, опять забеременела. После двух беременностей подряд я набрала больше 25 кг! В роддоме оставила 10 кг после родов, 10 скинула в течение 2х месяцев и осталось скинуть 5 кг, чтобы вернуться к моему прежнему весу, в котором мне очень комфортно))) Но они почему-то никак не хотели уходить, плюс ко всему когда одна дома с тремя малышами, совсем нет времени покушать, не то чтобы приготовить что-то! И я решила попробовать функциональное питание Energy Diet. Легко и быстро в приготовлении и приятные на вкус. Результат меня порадовал, за 10 дней приёма ED я сбросила…

До беременности весила 54 кг. После родов весила 75 кг. После родов, где-то спустя полгода, начала заниматься фигурой активно. Спорт и правильная диета. Спустя два года моего тренировочного образа жизни увлеклась глубоко йогой и вегетарианством. Сейчас активно занимаюсь растяжкой тела и хатха-йогой. Мои результаты на фото «до» и «после». Желаю всем вдохновения к похудению и правильной здоровой работы над своим телом. Это всё реально, просто нужно очень хотеть

первая фотка!!! да!!! да!!! такая я была!!! даже стыдно!!! это даже не сразу после родов здесь мне 7 недель после родов, вторая фотка. вообщем решила худеть с джиллиан и вот на второй фотке-10 дней занятий с джиллиан(не очень заметно по фото но тело подтянулось) потом я забила на диеты и занятия(муж и такой любит) и вот третья фотка -сегодняшняя, конечно еще много над чем надо работать но это уже лучше чем было

Во время беременности набрала 18 кг, после родов оставалось еще 12 кг Когда у ребенка начались колики методом проб и ошибок поняла что от сгущенки ребенок не нервничает. а еще заметила что при питании 1 банка сгущенки в день и много-много чая начала очень хорошо скидывать вес. Кто бы сказал – не поверила. Теперь ем почти все но раз в неделю разгрузочный день со сгущенкой . И в неделю уходит по 300-500 грамм и даже уже вошла почти в норму

вчера нас выписали с больницы! взвесилась и-я сбросила 9кг!! ну это ещё не достижение)))так как я набрала за беременность аж 26кг.Так что мне ещё скидывать и скидывать а сколько вы скинули после родов и за сколько потом вернули свой обычный-привычный вес?))

До беременности мой вес на протяжении 8 лет колебался от 48 до 50 кг, во время беременности набрала 12 кг. После родов непосредственно, месяца 3 потихонечку сбрасывала вес, а потом как будто сломалось что-то, начала стремительно худеть. Сейчас доче 10 месяцев, а я вешу 40 кг, и боюсь, что это не предел. все вещи мне большие, приходится одеваться в детском отделе. Визуально, одни кости и, простите, ни груди, ни попы. При всем этом я абсолютно нормально питаюсь, ни в чем себе не отказываю и кушаю ночами. Сталкивался ли кто-нибудь с подобной проблемой?

Девочки, если вам удалось похудеть после родов, поделитесь как у вас это получилось. Я как бросила кормить грудью сильно стала поправляться, а т.к. скоро лето, нужно срочно начинать худеть, но как? Я ни одной диеты эффективной не знаю. Поделитесь пожалуйста!.. только если действительно ваша диета вам помогла. Буду очень благодарна за помощь!

Девочки подскажите кто очень сильно худел после родов???я кормлю грудью до беременности весила 45-46 кг. сейчас 40кг. я просто в шоке. и ничего не могу сделать. пошла к врачу она проверила анализы говорит все хорошо расслабься и кушай побольше.\у кого так было поделитесь как смогли набрать вес. чем питаетесь. может посоветуйте диетолога.очень жду ответов