7 октября 2010 11:57 в Послеродовое восстановление
Всем привет! Подскажите пожалуйста. Я довольно сильно уже поправилась. Рожать уже скоро, вот стала задумываться о методе похудения послеродов. Кормить ребеночка конечно хочу грудью, значит особенно на диетах не посидишь. Я не то что бы склонна к полноте, но все таки есть маленько. До беременности было кило 5-7 лишних, причем сидели они намертво, щас еще думаю после родов кило 5-7 останется, итого 10-15 кило лишнего веса получается. Куда их девать ума не приложу. Раньше мне неплохо помогали монокомпонентные диеты на кашках (например неделю едим только рис на воде, желательно без соли) Это мне реально помогало скинуть кило 5 за пару недель. Но при ГВ это не подходит никак. Вот читала много…