Подскажите пожалуйста диету

Девочки пожалуйста, подскажите как мне похудеть или хотя бы не набирать((((Меня в последние два месяца разносит по сторонам(((Но ещё я кормлю малышку ей будет 5 месяцев)))Подскажите что делать)))Заранее спасибо)))

Добрый вечер, мамочки! Подскажите пожалуйста,. Нам 3 месяца ГВ, очень сильно начало у малышки сушить кожу и покраснение. Были у аллерголога, который посадил меня на диету и приписал мне и малышке пить пробиотик Юнифлора. Подскажите кто применял его? Или у кого то тоже такое было с малышом и что пили.

Сейчас 37 недель, малыш по узи весит 2450, говорят что вес на 34 недели но не как на 37 недель😕 говорят недовес, назначили магнезию, курантил, по поводу еды оставили на диете, (у меня диета 5 при панкриотите). Но если выбмрать между малышом и мной, я выбираю естественно малыша. Девочки подскажите пожалуйста какие продукты Вы кушали или Вам назначали, что бы малыш набрал вес? Следующее узи на 13.07 назначили, до этого нам надо набрать вес.

Всем привет. Девочки с гсд или сахарным диабетом. Подскажите пожалуйста, чем наверняка снизить сахар? Кефир, отруби, огурцы и курогрудка же подойдут? Ставят гсд, но пока на диете пробую. Несколько дней. Вроде пошло снижение, а вчера опять повысился сахар до 6.3 натощак... Сегодня убираю те продукты что вчера ела. Может у кого нибудь есть меню или диета готовая? И ещё хотела спросить, вот продукты из диабетических отделов типа желе какое нибудь есть можно? Или там сахарозаменители и тоже не желательно?

Ситуация такая. Пару недель назад начался жуткий зуд по всему телу. Не могу ни спать, ни жить нормально. Сначала думала аллергия, пропила супрастин 10 дней – не помог. Врач говорит – значит, скорее всего, печень не справляется. Дала направление на анализ – биохимию. В понедельник пойду сдавать. Девочки, что можно пока сделать, чтоб печени было получше? Специальная диета? Что можно есть? Что нельзя? Подскажите, пожалуйста, просто я представления даже не имею, у меня никогда проблем с печенью не было...

Здравствуйте! Девчата, подскажите пожалуйста мне программу или сайт где вводишь ежедневно (сидя на диете например как я) свои параметры — вес даже просто — можно и без обхватов бедер-живота-груди — и данные можно выводить в виде таблицы — в каждый день разница веса — сколько сброшено или прибавлено. чтоб такая вот оперативная информация. идеально конечно чтоб можно было выводить в виде графика например )))

Здравствуйте, моей дочке 1.6 годика, у нее с рождения атопический дерматит, раньше пили лекарства против аллергии, после того как нам переставали помогать лекарства такие как фенестил, зиртек, зодек, нам назначили эриус, после него у нас начался аллергический кашель, это было в феврале, после этого мы перестали пить все лекарства, только в экстренных случаях, сейчас дочку высыпает очень редко, и начались другие проблемы, у настены были всегда проблемы со стулом, но сейчас у нее не переваривается пища, по результатам анализов нам ставят диагноз гепатолиенальный синдром, говорят что это из-за аллергии, она перешла на слизистую желудка, увеличена печень, селезенка и поджелудочная, (я читала …

Здравствуйте, моей дочке 1.9 годика, у нее с рождения атопический дерматит, раньше пили лекарства против аллергии, после того как нам переставали помогать лекарства такие как фенестил, зиртек, зодек, нам назначили эриус, после него у нас начался аллергический кашель, это было в феврале, после этого мы перестали пить все лекарства, только в экстренных случаях, сейчас дочку высыпает очень редко, и начались другие проблемы, у настены были всегда проблемы со стулом, но сейчас у нее не переваривается пища, по результатам анализов нам ставят диагноз гепатолиенальный синдром, говорят что это из-за аллергии, она перешла на слизистую желудка, увеличена печень, селезенка и поджелудочная, (я читала…

Девочки кто на св подскажите, пожалуйста. У меня такая ситуация, первый месяц ели смесь и грудь по чуть.Потом на втором месяце заболела и пила пять дней лекарства и грудью не кормила. Соответственно, молока стало меньше намного и мы кушали только смесь, сейчас нам 2.5 месяца и я заметила, что у меня чуть сочится молоко, Как мне быть в этой ситуации, снова кормить малышку и соблюдать строгую диету, так как сейчас ем все.

привет, подскажите, пожалуйста, как можно приготовить курицу максимально полезно? у мужа проблемы с желудком,строгая диета...и я не знаю как и что готовить..могу только отварить,все рецепты которые знаю, очень вредные(( хелп))) ну и можно вообще каких нибудь идей по готовке без особого вреда) буду благодарна 😘

Гестационный сахараный диабет.Девочки, подскажите, пожалуйста, у меня ГСД соблюдаю диету, пару дней назад была на УЗИ обнаружили нарушение ППК 1 ст и врач кроме др препаратов назначила аскорбин кислоту 5%+глюкозу 40% внутривенно.Вопрос, можно ли делать эти уколы при повыш сахаре? У врача спросила, она сказала, что это не влияет на сахар, но я ей не очень то и доверяю(

-У меня проблема как и у многих хочется  выглядит  хорошо и избавится от лишних 5 кг которые остались после родов. Подскажите пожалуйста диету которую можно при ГВ, чтобы была эффективная и не повлияла на  количества  молока. Еще очень хочется иметь плоский животик, он у меня то пропадает, то появляется заново. Начала качать пресс, делать упражнение «велосипед» у меня появились сильные боли в шве и начались выделения. При посещении ЖК врач велела снять физические упражнения и не поднимать тяжести. Выделения и боли прошли, но живот опять появился. Подскажите безопасные упражнения на пресс, буду оооочень Вам благодарна.

Подскажите пожалуйста диету или как устроить себе разгрузочные дни, очень много набираю вес, за неделю килограмм!!! Врач ругается грозится положить в больницу!!!

Девочки подскажите пожалуйста диету для похудания… Желательно с личным примером и отзывами… Перепробовала кучу всяких диет, а результата ноль, самое интересное что сладкое не ем, мучное не ем, стараюсь как можно меньше углеводов, а *опа все растет((( Ем полноценно только в обед, вечером перекус, а утром легкий завтрак. Спасибо всем!

всем привет! девочки, подскажите пожалуйста диету либо разгрузку для беременных. при чем мне если можно подробно расписать, что на завтрак, обед и ужин. и кому как помогло, расскажите?) спасибо

Девочки многие здесь время от времени пишут про всякие диеты, вот и моя очередь, очень хочется на диету)))то чт лучшая диета не жрать я знаю))), и мы уменьшили свои порции), но хочется именно диету попробовать какую нибудь но эффективную, многие же пробовали подскажите проверенную и эффективную, плииз)??

Всем привет! Решили с мужем вдвоем сесть на диету, привести себя в форму пожалуйста подскажите какую-нибудь не сложную диету. А может всё элементарно, и не стоит кушать после 18-00 ???

Пять дней пытаюсь следовать диете… Но описаний этой диеты в интернете разных много, а книги с ее описанием у меня нет. Не очень поняла по-поводу сахара — вроде бы его нужно заменить на коричневый и постепенно исключать из меню… Получается, иногда все-таки можно выпить чай или кофе с сахаром (коричневым) в течение дня? И по-поводу перекусов (например, яблоко между приемами пищи съесть) — они разрешены? И черный чай — его можно? Или только зеленый и травяной? Я еще кормлю ребенка, поэтому мне сложновато, но держусь.. Если есть те, кто знаком с этой диетой, кто сидел на ней, очень интересно будет услышать любые ваши комментарии