14 января 2015 21:58 в Личный журнал
больше для себя, но может кому пригодится.ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТОВЧем заправлять салаты на диете? Этот вопрос неизменно волнует всех, кто решил похудеть и перейти на здоровое питание. Жирная сметана, майонез, соусы – это источники пустых калорий, которых все стремятся избежать. Журнал DietaClub предлагает своим читателям рецепты диетических заправок для салатов, которые можно смело включать в свой диетический рацион.Лимонные заправки для салатовСамый простой способ приготовить диетическую заправку для салата – это использовать лимон. Многие диеты, кстати, в обязательном порядке включают такие заправки в свое меню. Так, например, http://www.dietaclub.ru/diets/161.html, которой придер…