Я отказалась от курения, хотя до беременности очень долго курила.Но самое главное от чего нужно отказаться – это от плохих мыслей, нужно стараться жить на позитиве. А главно никогда не думать о том, хочешь ли ты этого ребенка, т.к. мысли материализируются. Главное всегда думать о том, что это чудесный и желанный ребенок.
Мне кажется, я рассыпаюсь… Слабость, кружится голова, тошнота, болит живот, постоянная сонливость и жор… Я уже начинаю немного жалеть, что бросила курить… Побочек при отказе от курения намного больше, чем от самого курения… Зато решилась проблема из-за которой я и бросала курить. Гипертония и скачки давления до 170 на 110 ушла, тахикардия с выскакиванием сердца из груди (пульс доходил до 130-140) прекратилась. Хотя иногда все же сердце разгоняется до 100-110 ударов при минимальной нагрузке (при уборке, приседаниях, быстрой ходьбе), но в спокойном состоянии 55-65уд.мин. Вот теперь надо заново на диету, решила слезть с диеты на время ломки по сигаретам, чтобы организм вообще с ума не сошёл. О…
Я отказалась от курения! Прошло безболезненно, хотя до беременности я и не представляла себе, как это бросить курить, было не по силам. Возвращаться к этой привычке не планирую, никогда!!!
Отказалась от курения! Безболезненно) Очень просто! Иногда хочется, но очень редко и терпимо – не до трясучки) Вернусь или нет – не знаю… Но думаю, что не стоит!!!
Отказалась от курения!!!!!!!!!)))))))))))))))) Прошло как то безболезненно, тянет иногда, но все терпимо. Курила с 14 лет, т.е 8 лет) Хочу не возвращаться больше к этой привычке, но я думаю когда то я все равно потом покурю
Отказалась от курения! Больших усилий это не потребовало, т.к. в начале меня мучал токсикоз и о сигаретах даже думать не хотелось! До сих пор порой хочется покурить, но я не поддаюсь соблазну!!))
После родов точно нет, так как я планирую кормить грудью, а уж потом… кто знает, может начну, может нет!
Всемирный день без табака (на других официальных языках ООН: англ. World No Tobacco Day, исп. Día Mundial Sin Tabaco, фр. Journée mondiale sans tabac ) отмечается ежегодно 31 мая. Провозглашён в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) на 42 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения (резолюция № WHA42.19).
День отказа от курения (англ. Great American Smokeout) отмечается также в третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом (англ. American Cancer Society) в 1977 году.
Девчонки, кто еще зависим, присоединяйтесь!
Два часа назад выкурила ПОСЛЕДНЮЮ.
Всегда говорила, что брошу курить «как только — так сразу»… Под «как только» всегда подразумевалась беременность.
Ну вот он, собственно говоря, Час Х.
Курить уже хочу. 12 лет по пачке в день. Это ужасный ужас.
Но травить своего ребенка просто права не имею.
Да и Саша меня потом убьет просто, если узнает, что я знала и курила.
Так что, в любом случае, под угрозой две жизни.
В общем, 2 декабря 2012 года — Памятный День Моего Отказа От Курения.
Окончательного и бесповоротного.
Аминь.
Девочки , у вас/ у мужей/ знакомых было такое, что когда бросили курить резко в один день, то появились лёгкие головокружения? Муж долго курил и вот недавно бросил резко в один день и гле то на 2-3 день после отказа от курения его теперь «штормит».
Беспокоюсь(( в интернете пишут, что может такое быть… но я тоже бросала курить у меня такой фигни не было… а у вас?
Муж бросает курить… Вот это для нас испытаниеСтаж курения 15 лет.Когда же его отпустит навалившееся состояние сонной мухи!, отказывающейся от еды?Вообщем складывается ощущение, что с ним вместе ломает и меняНадеюсь справимся. А у Вас и Ваших близких как проходил отказ от сигарет? Может есть какие уловки, облегчающие процесс?
Девочки, через сколько вы перестали нервничать при отказе от сигарет? Сократила до 2 сигарет в день, меньше никак не могу, начинает все раздражать, болит голова и хочется плакать. Бесит это состояние. Становлюсь невыносимо злой, мужа жалко)) Интересно через сколько это примерно проходит при полном отказе.
Я курила 6 лет до первой беременности, но всегда знала, что узнав о том что я беременна брошу курить сразу. Так и было! И у меня не было, ни последнего денечка, нипоследней сигареты. Я отрубила эту привычку от себя… на 3 года. Я некурила во время беременности и кормления, а потом опять закурила, дура.Прокурила 1,5 года. Сейчас я опять беременна!!! И бросать курить мне вэтот раз было труднее, чем в прошлый. И теперь я знаю точно, что большея сигареты в рот не возьму, иначе отказаться от них потом уже не смогу.Надеюсь у меня все получится! Желаю всем беременным бросить курить исделать это легко! Просто думайте о малыше когда захочется покурить – это отвлекает и помогает. Удачи всем нам!
Как у кого дела? Че у кого нового? У нас все супер как обычно.Кира растет… капец уже мадам стала.Все умеем, все делаем… ттт проблем нет.Я так же работаю.Из новостей я БРОСИЛА КУРИТЬ… чем очень горжусь… ведь стаж немалый, было много попыток и вот наконец получилось… начинать снова не хочу.Первое время было тяжело… щас пофиг… даже пьянки переживаю легко.Пошла в тренажерный зал.Хожу два месяца.Особого супер результата не жду потому как ем все… конечно не нажираюсь… в основном белки и овощи… я давно не ем гарниры, но при этом могу поесть и пельмени и манты… из сладкого зефир и шоколад горький иногда.Но что бы был хороший заметный результат надо не жрать почти ничего кроме мяса и овощей.Это ПП н…
%Почему подростки начинают курить?
Вы, наверное, удивитесь, узнав, как различные факты и выдумки о курении распространяются среди подростков и тинейджеров в сегодняшнем мире мобильных телефонов, социальных сетей, микроблогов и прочих «твиттеров». Вы же не думаете, что ваш ребенок не общается со своими друзьями через Интернет, как это делаете вы (скорее всего он использует возможности Интернета даже активнее, ведь у подростков больше свободного времени)? В некоторых странах молодые девушки начинают курить, потому что считают, что курение поможет им похудеть или не набрать лишних килограммов. Они готовы курить, даже зная о негативном влиянии курения на здоровье. В некоторых странах, на…
Однозначно нужно отказаться от курения(если Вы курили).По собственному опыту скажу что это лучше всего делать именно во время беременности.Причём все разговоры о том что вредно резко отказываться от курения во время беременности -полнейшая чушь!!! Скорее наоборот, если Вы долго собирались отказаться от курения-ожидание появления вашего малыша отличный Повод!!!
От курения и алкоголя обязательно нужно отказаться, на сроках больше 20 недель – от каблуков и тесных джинсов.И еще: нужно научиться меньше нервничать и смотреть на жизнь и проблемы проще.
от курения нужно категорически отказаться! Уважаемые курильщицы, представьте, что перед вами уже стоит рожденный вами ребенок и вы выпускаете табачный дым ему в лицо. Ужас? да!продолжая курить вы наносите вред его организму, о котором можете даже долгое время не догадываться, который проявит себя в его уже взрослой жизни...Бросить курить легче, чем простить себе вред причененный ребенку...я бывшая курильщица.
От каких привычек Вам пришлось отказаться во время беременности? Потребовало ли это больших усилий или прошло безболезненно? Планируете ли Вы вернуться к этим привычкам после родов?
Узнав о своей долгожданной беременности, я без проблем отказалась от алкоголя, шумных компаний и клубов, которые так любила раньше. А вот полный отказ от курения стоил мне огромных трудов, слез и истерик. После первого УЗИ и подтверждения маточной беременности, я поняла, что травить такую кроху я не имею права, а также хочу кормить грудью, поэтому хочу бросать.
Решила использовать давно проверенный метод – пластырь «Никоретте», он мне помогал ранее, но обычно после 2-ух недель я срывалась и продолжала…
От курения, принятия алкоголя, потребления кофе, жирной, острой и жареной пищи, от высоких каблуков, неудобной, жмущей одежды, от загара на солнце, от тяжелых физических нагрузок
Абсолютно безболезненно отказалась от курения еще за 3 месяца до Б (когда начали планировать). Вот не курю с осени и рада, что хоть что-то подтолкнуло меня к этому, а то 8 лет травила свой организм. Но очень болезненным оказался отказ от пива… У нас есть традиция – в конце рабочей недели, мы семьей покупаем много ЖИВОГО пива и много рыбы, садимся за столом и расслабляемся. Но как я забеременела, традиция осталась, но мне вместо пива приходится запивать рыбу соком… Так что я уже заказала мужу, чтобы он мне купил ведро пива тогда, когда я рожу и откормлю нашего сына грудью)))
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Отказ от курения". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации