7 апреля 2012 01:40 в Послеродовое восстановление
Девочки, нашла замечательную статью, может кому-то поможет. Информация с сайта кроха.ру
Стать стройной после родов можно гуляя со своим малышом, спящим в своей детской коляске! Выполняя курс специальных упражнений с коляской, вы будете одновременно дышать свежим воздухом и корректировать свою фигуру. Консультирует тренер Анна Федулова. Полезная прогулкаЕсли вы задались целью подкорректировать свою фигуру, изменившуюся не в лучшую сторону после родов, или вам просто наскучило однообразное хождение по тропинкам парка, помните, что у вас всегда есть возможность заняться физкультурой на свежем воздухе. Вы совмещаете приятное с полезным: получаете вместе с ребенком хорошую порцию кислорода, а…