18 июля 2016 08:15 в Личный журнал
Теория калорий объясняет примерно так: «у человека есть запасы жира и гликогена — это превращается в энергию. энергию считают в килокалориях. 1 килокалория — это когда сожгли столько-то продуктов — столько выделилось энергии». На самом деле жир — это просто склад токсинов и никакая энергия из него не получается. Это просто шлаки от вареной еды и всякого мяса, молочки и прочего нерастительного, не видовой пищи. И сжигается жир не потому, что мы голодаем и он типа используется на поддержание жизнедеятельности, а потому, что организм начинает наконец-то чистку завалов своих (к нему не приходит токсичная еда, организму не требуется быть в режиме складирования запасов в самые безопасные места ор…