Не получается скинуть набранные кг

Дорогие девчонки!!! Ну как, как мне скинуть 5 кг, которые я отожрала и отлежала на НГ праздниках? У кого-нибудь лично получалось во время бер скинуть внезапно набранный вес?Токсикоз не считается- у меня его не было. Вес набираю нормально, но не очень, тк маловато, а тут взяла и пятерку за недельку сразу))))))

Всё, сегодня взвесилась утром, вес тот же что и до беременности.  Прощайте 24кг набранные за Б!!!Теперь пойду в минус))) В планах ещё 10кг скинуть пока процесс пошел))) Ну если не получится, то хотя бы 5, до лета время пока есть)

Привет девули!!! Помогитескинуть лишние кг набранные с беременностью!!! Никак не хотят покинуть меня((( А муж грозится уже, что найдет себе другую!!! Но даже не в этом дело… Пора бы постройнеть, а никак у меня не получается(( то скидываю, то снова всё возвращается да ещё и с добавкой Поделитесь действенными методами… Кто как скинул лишнее?? SOS!!!

Давно что-то я не писала на тему ПП (Правильное Питание). Вот к лету снова хочу скинуть набранные кг. за зиму. Набрала я 6 кг, что меня приводит в ужас — вешу сейчас 58, хочу вернуть 52 — 50. Как вы знаете, кто читал мои посты о ПП, я против диет, особенно строгих! Это вред — своему здоровью! Так же, я против похудения, без тренировок. Я вообще стараюсь каждое утро делать зарядку, пусть пять минут всего, но наклоны, приседания всегда. Сейчас опять начала качать пресс — после КС вечная проблема животик. Так вот, о чем я, чтобы не писать все сначала — просто продолжу свою рубрику ПП. Ну вот, еще одна рабочая неделя долой! Не удивлюсь если у тебя на выходные (а быть может, и на завтрашний в…

Я Завтра начинаю по взрослому смотреь на жизнь!!!Держись моя троица!!! Я буду первая!!! Мне к 7 декабрч нуно скинуть 7 кг — 100%%% влезть в платье нуно, а к 3 января 15 кг КРОВЬ ИЗ НОСА!!1 СЫНУ ГОД КАК НИКАК БУДЕТ!!! Я сильная, смелая, воля есть!!! Сейчас фотки выложу как я первый раз со 100 кг до 60 похудела!!! это было 8 лет назад… Всю жизнь была пышкой, а в один день решила что ХВАТИТ!!! И понеслось спорт, диета, массаж!!-38 кг за 1,5 год!!! было супер..Потом ьбеременность +40 кг((( после похудела на 20 и снва плюс ЭТИ 20!!! ААААТеперь хочу скидануть из набранных 40 хотя бы 20!!!!!!!!!!!!!!!!Я и есть моя сила воли!!Я не тряпка я гений!!!!!!!!! тут я 65 кг… и думала я толстая)))))))))))))…

Действительно первые! Меня всегда устраивал мой вес, со старших классов школы носила 48 размер, и была довольна. Учёба, учёба, работа, опять учёба, весёлые компанииЗамужество и рождение ребёнка. Для меня это было и есть счастьем! Рожать я пошла с весом в 88 100 кг. За последние два месяца беременности набрала 8 кг. Вышла из роддома- 81 000 кг. Все меня уверяли, что при кормлении грудью я быстро скину набранный вес. Но мне было параллельно почему то. Поэтому с июня 2015 г до января 2016 г я набрала еще 8 кг. Сентябрь 2015 г. Вес точный не знаю. Вид конечно ужасный! Но меня это не смущало! Новый год 2016 стал для меня просто ужасом, когда я посмотрела на свои фотки со стороны! Такого формат…

О своём пути к стройности сегодня нам расскажет http://www.baby.ru/u/usr779000/ На фото: Надя с мужем и дочкой — Расскажи о себе и своей семье. — Меня зовут Надя, мне 26 лет. Со своим мужем я познакомилась 8 лет назад, с тех пор мы не расстаемся, скоро у нас будет 4 годовщина свадьбы. Год назад у нас появилась замечательная девочка, с необычным именем Мишель, она папина копия с маминым характером. Не завидую ее кавалерам. Я разносторонний человек, у меня много увлечений, все они связаны с творчеством. Люблю видеть результаты своего труда. — Всегда ли ты была довольна своей внешностью? — Наверно редко можно встретить девушку довольную своей внешностью и я не исключение. Мне всегда хотелось б…

Решилась наконец) буду писать тут каждый день что кушаю, а иначе сорвусь) каждый вечер буду писать себе на листочке меню на следущий день.. и так, я отказалась от мучного, сладкого и соль по минимуму.. надеюсь получится.. после родов скинула все набранйые за Б кг.. точнее они сами ушли.. остались лишние 15 кг, которые и раньше были.. мы на СВ + прикорм в полной мере.. смесью кормлю только наночь.. вес стоит и все ни туда ни сюда.. и это бесит.. месяца 2 назад активно занималась спортом, но вес все равно стоял.. и я психанула.. пока не могу решится снова начать заниматься(( может скину пару кг на пп и появится стимул и желание.. И так.. вчера был 1 день) на завтрак кушала1 вареное яйцо, кус…

для розового сайта1. Ваше имя? Возраст? Анастасия, 27 лет 2. Напишите почему Вы хотите похудеть? (желательно ни в двух словах) Я хочу быть уверенной в себе, а что не дает нам большую увереность в себе, чем отражение в зеркале, которому нам хочеится улыбаться? Чем знание, что мы выглоядим именно так как мы того хотим? Я хочу проснуться однажды утром, посмотреть на себя и понять, что больше я в себе, в своей внешности менять ничего не хочу, что мне все нравиться! Хочу носить одежду, которая мне нравится, хочу гардероб в которой каждая вещь будет самой любимой. Хочу, чтоб на моей новой учебе никто и не догадывался, что я старше остальных))) Да и муж намекает, что хорошоб ск…

Каждый раз поражают дамы за 80+ или даже 70+ , которые говорят что ой , да я всего за беременность набрала +5-7 кг .. А вы тут уже на 30 неделях 9 кг .. Але !! Женщина 😂 ты со своим весом впервую очередь должна была как минимум перед беременностью 15-20 скинуть и привести себя в порядок , проследить за своим здоровьем раз не получается избавиться от лишнего , чтобы было легче , потому что лишний вес - это страшно для здоровья и несет за собой кучу проблем ! я здесь с весом в 60 сейчас (набранными +9 ) схожу с ума уже , но вроде смирилась ) знаю ,что это всё временно и я с легкостью вернусь в ещё лучшую форму чем была ДО :)

Девочки, привет) у меня здесь не так много подруг, да и пишу не очень часто. Но эта тема будет, думаю, многим интересна. Ибо речь пойдет, как здесь это называют – о «похуделках». Мой рост примерно 162 см. Вес последние несколько лет был стабилен – 50 килограммов. Но во время беременности мой ребенок, видимо очень хотел сладенького. А потому торты, конфеты, пирожные и остальные вкусности были составляющей частью моего рациона. Как итог почти 20 набранных кг. Что-то ушло в роддоме, что-то во время диеты «1 месяца ГВ». Но 7 килограммов прочно осели на моих боках и не желали сами рассасываться. (вот странные – то, да). Я бы не сказала, что они сильно меня раздражали. Скажем, скорее расстра…

Не думала, что буду писать сюда с просьбой о мотивации… Не могу взять себя в руки и начать худеть. До беременности похудела на 20 кг, прям старалась и активно худела, а сейчас ужас какой-то:( остались еще 10(из 15 набранных) после беременности, а в идеале нужно скинуть еще 20. Каждое утро беру себя в руки и каждый вечер срываюсь, потому что неимоверно хочется есть дрянь всякую, чуть ли не до слез:( потом страдаю от отсутствия силы воли:( у меня спкя, через неделю пойду сдавать гормоны и регулировать их. Я искренне недоумеваю, почему у меня не получается взять себя в руки, как тогда:((( поругайте меня что-ли или посоветуйте, как настроиться и не срываться:(

Не знаю то ли устала я, то ли гормоны, то ли хз че.. Вместе 9 лет, 4 года назад лечила кисту в пазухе носа, пила 8 мес горсти таблеток, вылечила без операции, но поправилась на 20 кг за год.. Когда забеременела набрала еще 12,но набранное за Б все ушло. Так вот, постоянно пытается задеть меня этим лишним весом, я все понимаю хочется ту которую встретил, красивую в коротких платьях и тд, но я таааак устала слушать эти унижения. Малого кормлю еще грудью, скинуть ничего не получается. Бесит что один мой минус перекрывает все что я для него делаю..хотя сама ему очень много поблажек даю. Мои родители подарили дом, дел во дворе уева-кукуева.. Он нихрена не хочет ничего делать, хотя подарили с уча…

Решила затронуть тему) пошла я рожать в весе 77-78 кг. Тоесть учитывая доьеременный вес 64 кг ( прибавка 13-14 кг ), вставала на учёт 66.6 ( прибавка 10-11 кг ) Приехала домой в весе 70,2 кг На сегодня вес составлял 66.7 кг. Получается ушли почти все кг набранные за беременность. Пока ничего не придерживаюсь, не занимаюсь. Но планирую вводить пп, как минимум надо скинуть до 55 кг! Когда вы взяли себя в руки? Или те кто не родил ещё, через какое время планируете приводить себя в форму? Очень не хочется ходить жирком 🙈 На данный момент ношу только бандаж, дабы утянуть мой живот. Пока выглядим вот так мы 🙈🙈 извиняюсь заранее за фото 😀😀😀 постаралась прикрыть трусилямбы🙈 Фото в стоячем и лежач…

Что такое разгрузочный день? Разгрузочный день — в первую очередь — это значительная помощь организму, который, как и сам человек нуждается в коротком отдыхе. В течение всего этого дня в желудок поступает лишь легкая пища, не требующая дополнительных усилий для ее переваривания. И происходит запуск механизма самоочищения. Все те шлаки, которые откладывались, и не успевали обрабатываться в связи с поступлением новой порции еды, наконец–то получили возможность быть выведенными из организма. Польза разгрузочных дней от такого лечебного голодания огромна — это неоценимый подарок, который мы дарим своему организму, ощущая при этом радость и легкость во всем теле. И устраивая периодически…

Что такое разгрузочный день? Разгрузочный день — в первую очередь — это значительная помощь организму, который, как и сам человек нуждается в коротком отдыхе. В течение всего этого дня в желудок поступает лишь легкая пища, не требующая дополнительных усилий для ее переваривания. И происходит запуск механизма самоочищения. Все те шлаки, которые откладывались, и не успевали обрабатываться в связи с поступлением новой порции еды, наконец–то получили возможность быть выведенными из организма. Польза разгрузочных дней от такого лечебного голодания огромна — это неоценимый подарок, который мы дарим своему организму, ощущая при этом радость и легкость во всем теле. И устраивая периодически…

На самом деле день грустный.. 😔 под утро мне уже никак не засыпалось и я стала себя накручивать. Все эти страшные депрессивные мысли, наверно всех они посещали, вот и до меня добрались. Типа - вооот, как всё болииит, как я устааала, каждый день как день суркааа, я ничего не успеваааю и тд. И прям до слёз 😥 потом я конечно взяла себя в руки. Муж с сыном собрался в посёлок за 3 км за продуктами. Я тоже захотела вместе с ними, лучше 3 км пешком с коляской, чем столько же времени поочерёдно дома каждого укачивать. Хочется уже смены обстановки, выйти, вообще отдохнуть от малышни. И тут муж мне говорит "нет, там солнце, жара, по солнцепёку не повезём детей, да и ты не дойдёшь" и тут меня снова на…

Как летит время… завтра нам уже месяц! ко мне приедут любимые подруженьки, поздравлять))) через недельку придет вторая партия подруг))))) к сожалению, квартира у нас 1- комнатная, места мало, всех разом не собрать… :( а для шашлыков на даче что-то погодка не ахти… Итак, каким он был, этот месяц… Детка моя просто прелесть, так вымахала за месяц, уже многие ползуночки малы)) Я готова тоннами скупать ей платишки- кофточки, благо муж по пути к кассе большую часть выхватывает)) Иначе точно половина пылиться будет, не успеем поносить даже, растут они быстро..  Мы полностью на ГВ, теперь ночью встаем раза по 2-3 всего… а то первые дни до 6 раз доходило Покушать мне порой некогда, тут два дня…

Виды колясок Перед тем, как отправляться в магазин, надо определиться с классификацией. Коляски бывают разных видов – каждый имеет свои особенности, плюсы и минусы. Возможно, что вам придется покупать не одну коляску – это целиком зависит от вашего выбора. Классическая коляска-люлька Помните коляску, в которой ваша мама возила вас на прогулку в далекие советские времена? Это и есть классическая коляска: колыбель (люлька) на раме с четырьмя колесами. Классические коляски-люльки сейчас разделяются на горздо большее число подвидов, чем раньше:Автолюлька.  Такую люльку можно крепить в машине, что позволяет перевозить даже новорожденного малыша. Система безопасности люльки надежно фиксирует…

Девочки, подскажите, пожалуйста какую-нить диету при беременности (у меня сейчас срок 32 недели), при которой бы малыш получал все необходимое, а я смогла скинуть хоть немного лишнего веса, набранного от поедания всего, что не приколочено… У меня прибавка уже 12-13 кг, мегодня утром еще и отеки на ногах обнаружились. Ходить тяжело, ОЖ уже 104 см. И еще правда ли, что при приеме витаминов (в моем случае витрум пренетал) ребенок очень быстро набирает массу, поэтому сейчас зачастую рождаются крупные детки. У меня вторая дочка родилась 4410...

Ни для кого не секрет, думаю, что женщина во время беременности так расслабляется, что зачастую набирает гораздо больше положенного веса. А от этого уже идут различные неприятности- от банальной депрессии в стиле «Я толстая» до печальных проблем с суставами, а то и тяжелые роды… В этой статье я бы хотела поделиться личным опытом системы питания, а так же опытом молодых мамочек, фигура которых во время их прекрасного периода буквально поражала своей изящностью. На самом деле, все эти «секреты» действуют не только на беременных, так что и после родов вы так же можете придерживаться всех этих пунктов, а так же примерять к себе какие-то новые схемы (: Итак, начнем с того, что у всех разные т…

Здравствуйте девочки, Отчитываюсь как и обещала, только по-быстренькому, времени в обрез. На утро вчера весила 76.300.На обед сегодня (после еды и литра воды) -75.500.Итого -800 гр отвес. На утро вроде насчитала -1300, но не запомнила цифру на весах и сейчас сомнения берут, что так много)). Дело в том, что я решила преображать не только тело, Но и всю свою жизнь. По этой причине 3й день «в гонках»: посетила стоматолога, алерголога, сделала прививки Кате, разобралась и расплатилась со всеми долгами по налогам, штрафам гибдд и пенсионным. А их накопилось ого-го… бардак у нас в платежах такого рода(( Вчера и сегодня весь день бегала между пенсионным и сбербанком: собираем документы на перечисл…

День Х все ближе)) отправили меня снова на УЗИ и доплер: все в пределах нормы, вес сына уже 3160 гр, за 2 недели набрал полкило. Надеюсь, что не будем перехаживать, чтобы не набрал лишнего. Плацента уже зрелая, но кровотоки в норме. Вчера наконец получилось сделать нормальное ктг, без потерь сигнала и икоты 😄 10 баллов, все хорошо. Решила ни с кем на Роды не договариваться и доверить себя государству 😃 надеюсь, я не пожалею))) Ходила сегодня в РПЦ на счёт партнёрских родов, поговорила с замом и заведующей, сказали, что не должно возникнуть проблем. Заведующая назначила осмотр на понедельник. Единственное, с замом поговорили только в холле, поэтому обменку он не подписал, а я забыла. До поне…

Привет, девочки!!! Что-то я потеряла интерес к сайту, порой неделю не захожу… да и времени нет, а если и есть, то жаль его на компьютер тратить. Но все ваши посты читаю, порой отвечаю, так что я с вами!!! Кормлю я грудным молоком из бутылочки. Мне очень неудобно было грудь давать. Получалось только лежа, а это целое дело, раздеться, лечь, пеленку подложить, Катю положить… и долго сосала… минут 40! только встану, оденусь-крик! не доела.СОСАЛА ПРИЧЕМ ПО 60 МЛ (у меня весы) и крик! ну жирное заднее уже ленилась сосать… причем приходилось успокаивать ее и снова сувать полусонной грудь… это еще минут 40… мне все это было очень неудобно. В выходные я все гуляю с подружками или по магазинам, ну ил…