8 августа 2013 19:31 в Личный журнал
Среди худеющих, все еще продолжает существовать мнение, что отказ от пищи после 18:00 ускорит процесс похудения!НО это совсем не так! Если организм голодает более 10 часов, то, скорее всего в ближайшие 24 часа после этого, практически вся съеденная пища пойдет в жир! А утерянные килограммы скорее будут мышечной массой. Результат – обвисшая кожа, целлюлит, нарушение работы жкт. Всегда ужинай! Просто, если твоя цель похудеть, то предпочтение стоит отдать белковой пище и низкоуглеводным овощам! Больше информации можно получить здесь, скачав бесплатные семинары:http://www.alexandrazhitskaya.com/Также, сейчас идет регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн семинар в эту субботу, 10 августа:http://www.ale…