1 декабря 2019 15:31 в Личный журнал
Нам 16 недель.
Конечно же у меня такая проблема как и у всех беременных ЗАПОР!
Напишу сразу ЧТО МНЕ НЕ ПОМОГАЕТ:
- Кефир, чернослив, пить много воды, есть салаты, дюфалак, лактулоза, есть много фруктов, пребиотики.
Оговорюсь что питаюсь обычно, иногда могу и пирожок скушать или шоколадку. Супы каши компоты, хлеб редко.
Особого аппетита нет в голове и глазах, но желудок сосет каждые два часа, чтоб вы понимали.
Дак вот что меня спасает это ФИТОМУЦИЛ. это клетчатка. Натуральный. То есть ощущение, что кишечник работает и забит и ему надо освободятся - есть! Но на выходе так скажем как будто все забетонировано. Нужен раздражитель прямой кишки. А это либо клизмы ( 100мл), либо микролакс ( вв…