Можно ли худеть во время месячных

У меня такая интересная ситуация получилась, с мужчиной моим год делали-делали ребеночка, все никак не получалось… И в церковь ходила и вся обпроверялась… В общем, всю голову сломала… И однажды, на очередной «проверке» один умный врач мне сказала, – «Ирина, вот что ты морочишься, так никогда не забеременеешь, отпусти ты эту мысль, отдохни, расслабься...» Ну и мы с моим расслабились, он мне перед НГ сделал предложение, купили колечки, ну и как водится у нас, женщин, у меня засвербило платье быстрей – быстрей покупать… Купила, тык – впритык, ну, думаю.., похудею (мне всегда это довольно-таки легко удавалось)… В общем… счастливая.. Дальше… НГ, шикарные столы, тут кусочек, там кусочек, до…

Нашла статью, давайте обсудим, с чем согласны, с чем нет Баня.  При посещении бани иногда отмечается непроизвольное подтекание молока, после бани какое-то время может быть затруднено вытекание молока. После бани наступает изменение водного баланса в организме. Человек теряет там некоторое количество жидкости. Так что постарайтесь не испытывать жажду после бани. Посещать баню можно, особенно если Вы к этому привыкли и делаете это не чаще 1 раза в неделю. Солярий.  Ультрафиолетовое облучение никак не влияет на выработку молока. Но надо знать, что гормоны, образующиеся при лактации, имеют свойство стимулировать разрастание ткани молочной железы. УФ-облучение может оказывать негативное…

Подскажите! Во время беременности и уже после родов набрала 20 кг. Фигура = впечатляет! Было 60 кг, стала 80. 118-90-115!!! После родов прошло 8 месяцев (было кесарево) цикл еще не восстановился, кормимся грудью. Один массажист сказал, что пока не пошли месячные смысл делать массаж бесполезно. Результатов не будет. Сейчас у меня прямо возде дома открылся центр восстановления фигуры. Сегодня была на тестовых занятиях. Интересно конечно – токи, ультрозвук, ифракрасная сауна, прессомассаж и еще какая то штуковина, которая тебя трясет. тетеньки там огромные ))) я самая стройная была))) Программа конечно не из дешевых. В салоне конечно предлагают попробывать начать курс. Только вот я сомневаюс…

Видела очень много вопросов по этой теме, да и меня саму волнует, когда же они вернуться и нормально ли, что пока «глухо». Вот что нашла на эту тему: Когда придут месячные? Одним из вопросов, которые часто возникают у женщин после родов, является вопрос о том, когда в норме должен восстанавливаться менструальный цикл, и с чем связано либо раннее, либо позднее наступление месячных после родов. Отсутствие менструации во время беременности обусловлено гормональной перестройкой организма женщины. С момента родоразрешения, не зависимо от того, проходили ли роды естественным путем или через кесарева сечения, начинается восстановление гормонального статуса. Одним из признаков окончания…

это ответы с конференции о грудном вскармливании Виктории Бобылевой, врач-педиатр Университетской детской клинической больницы Первого МГМУ им. И.М.Сеченова.есть ли смысл смешанного вскармливание, если грудного молока совсем мало:Есть смысл! Боритесь за каждую каплю и продолжайте давать грудь! Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Международная федерация акушерства и гинекологии (МФАГ), Международная ассоциация консультантов по грудному вскармливанию (МАВГВ), а также Министерство здравоохранения и социального развития Российской федерации и Межрегиональная общественная организация «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию» (МОО АКЕВ) настоятельно рекомендуют грудное…

Если женщина после сношения ляжет на правый бок, то она обязательно родит мальчика; если мужчина долго не имел сношения с женщиной, то женщина почти всегда родит мальчика. Если у беременной острый живот — она носит мальчика, а если широкий — родит девочку. Маленький и прямой живот почти всегда указывает на рождение мальчика, широкий и неправильный — девочки, а раздваивающийся — двойни. Если у беременной выдается правый бок, она родит мальчика, левый — девочку. Беременная с чистым и румяным лицом родит мальчика, а с лицом с пятнами — девочку; худое и тощее лицо беременной также указывает на рождение мальчика, а полное и одутловатое — девочки. Белые соски матери указывают на…

Если женщина после сношения ляжет на правый бок, то она обязательно родит мальчика; если мужчина долго не имел сношения с женщиной, то женщина почти всегда родит мальчика.Если у беременной острый живот — она носит мальчика, а если широкий — родит девочку.Маленький и прямой живот почти всегда указывает на рождение мальчика, широкий и неправильный — девочки, а раздваивающийся — двойни.Если у беременной выдается правый бок, она родит мальчика, левый — девочку.Беременная с чистым и румяным лицом родит мальчика, а с лицом с пятнами — девочку; худое и тощее лицо беременной также указывает на рождение мальчика, а полное и одутловатое — девочки.Белые соски матери указывают на беременность…

Если женщина после сношения ляжет на правый бок, то она обязательно родит мальчика; если мужчина долго не имел сношения с женщиной, то женщина почти всегда родит мальчика.  Если у беременной острый живот — она носит мальчика, а если широкий — родит девочку. Маленький и прямой живот почти всегда указывает на рождение мальчика, широкий и неправильный — девочки, а раздваивающийся — двойни. Если у беременной выдается правый бок, она родит мальчика, левый — девочку. Беременная с чистым и румяным лицом родит мальчика, а с лицом с пятнами — девочку; худое и тощее лицо беременной также указывает на рождение мальчика, а полное и одутловатое — девочки. Белые соски матери указывают…

Так уж устроены мы, люди, что никогда не ошибаемся. Ошибается кто-то другой, но не мы. Кормящие мамы не исключение. Кормить неправильно может кто угодно: подруги, соседки, – поэтому приходится анализировать свои ошибки на опыте других людей.А ведь ошибок в деле грудного вскармливания совершается ой как много. Иначе как объяснить тот факт, что уже к 3-4 месяцам не менее половины родившихся младенцев перестает получать грудное молоко, или то, что некоторые мамы считают кормление грудью не благим делом, а какой-то каторгой и тяжелейшей повинностью? Давайте подробно рассмотрим с вами типичные ошибки, чтобы при удобном случае дать дельный совет и самим не совершать их ни за что и никогда.В…

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма – это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать. Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.Что делать, чтобы быстрее забеременеть.Стресс не дает забеременетьСтресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается…

Так уж устроены мы, люди, что никогда не ошибаемся. Ошибается кто-то другой, но не мы. Кормящие мамы не исключение. Кормить неправильно может кто угодно: подруги, соседки, – поэтому приходится анализировать свои ошибки на опыте других людей.А ведь ошибок в деле грудного вскармливания совершается ой как много. Иначе как объяснить тот факт, что уже к 3-4 месяцам не менее половины родившихся младенцев перестает получать грудное молоко, или то, что некоторые мамы считают кормление грудью не благим делом, а какой-то каторгой и тяжелейшей повинностью? Давайте подробно рассмотрим с вами типичные ошибки, чтобы при удобном случае дать дельный совет и самим не совершать их ни за что и никогда.В…

Девочки, прочитала статью, решила снова с вами поделиться! Очень полезная информация!Так уж устроены мы, люди, что никогда не ошибаемся. Ошибается кто-то другой, но не мы. Кормящие мамы не исключение. Кормить неправильно может кто угодно: подруги, соседки, – поэтому приходится анализировать свои ошибки на опыте других людей.А ведь ошибок в деле грудного вскармливания совершается ой как много. Иначе как объяснить тот факт, что уже к 3-4 месяцам не менее половины родившихся младенцев перестает получать грудное молоко, или то, что некоторые мамы считают кормление грудью не благим делом, а какой-то каторгой и тяжелейшей повинностью? Давайте подробно рассмотрим с вами типичные ошибки, чтобы при…

@Что делать, чтобы быстро забеременеть.Ограничить стресс Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам. Бросьте вредные привычки: курение и употребление алкоголя. У курящих женщин меньше шансы забеременеть быстро. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вы…

Женские мысли хуже метелиПодруга во время ссоры: — Ты что, охренел? Хочешь встречаться с девушкой и жить в своё удовольствие?! Женские мысли хуже метели… Так заносит иногда!))))))) Женщина не для того в детстве училась ходить и разговаривать, чтобы выйдя замуж, сидеть и помалкивать! Как можно женщине спокойно жить, зная, что в доме есть торт, но есть его нельзя? Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, но воспитанной тварью. — Говорят, что девушки любят ушами... — Что? — Ушами, говорю, любят. — Что?! — Иди домой, фригидная! — Ваша машина нормально заводится при температуре –30 градусов? — Без понятия, при таком морозе у…

Кому реально не интересно, закрывайте сразу, я не обижусь! Предисловие: Ездили мы (я, Никита и моя мама) к нашим дальним родственникам в Восточный Казахстан. Ехали на поезде почти 3 дня, затем в Новосибирске останавливались у знакомых на ночевку, а после на машине почти 10 часов ехали до места назначения. Жили мы в поселке Первомайский. Кто у нас там остался? Моя бабушка Маруся, тетя Шура (так все ее привыкли называть), мой двоюродный брат Женя с своей семьей, и недалеко в Шемонаихе еще моя двоюродная сестра Лена (есть у нее дочка Саша, но она, к сожалению, в другом городе живет и не смогла приехать!). Раньше еще там жила моя вторая двоюродная сестра Таня, но она с семьей переехала жить…

Привет девочки!Вечер у меня выдался свободный, поэтому решила с правилами долго не затягивать, да и у вас будет достаточно времени подготовится! Напоминаю, что с 1марта стартует марафон " Я худею". Для тех, кому интересно расскажу как можно более подробно правила проведения и основные «законы» нашего марафона. Марафон похудения-это трёх месячное мероприятие в которое добровольно вступают определённое количество лиц женского пола, желающие похудеть, научится ухаживать за собой и полюбить себя. -Наш марафон «Я худею» стартует с 01.03.16. и длится в течении трёх месяцев, а именно по 01.06.16. -То, что нужно вам для участия: весы, сантиметр и ежедневник(по желанию). Для чего нужен еже…

Всем привет! Сегодня, хочу предоставить вашиму вниманию, самые распространенные мифы, на тему ухода за собой, растяжках, прыщах и т.д)ДАВАЙТЕ РАЗБИРАТЬСЯ, ЧТО МИФ, А ЧТО ПРАВДА!!! МИФЫ О РЯСТЯЖКАХ -ВСЕМУ ВИНОЙ ГОРМОНЫ Растяжки на коже возникают вследствие нарушения эластичности кожного покрова, а также плотности кожи. Эти рубцовые изменения чаще всего появляются в период гормональных всплесков в организме, например в период полового созревания, беременности, или приеме гормональных средств. Также растяжки возникают вследствие эндокринных нарушений, при чрезмерной выработке гормона кортизола, что собственно и провоцирует разрыв волокон кожи. -РАСТЯЖКИ МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ Это довольно распрост…

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ. ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ Общая информация 1. О размерах порций. Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, зависит от человека и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, обменные процессы. На блюдца переходить не нужно, но и тарелок «как со шведского стола» — следует избегать. Четкого размера порций в граммах нет. Вы должны наедаться, но не переедать. К следующему приему пищи должен быть аппетит. Важно помнить, что порции на завтрак, обед и ужин должны быть примерно равными по насыщаемости и объему. 2. О насыщаемости. Что это такое и с чем ее едят? Вы в каждый прием пищи должны наедаться одинаково. Т.е. съев свой ужин на завтрак, в…

Данная информация подготовлена на основании анализа и квалификации сообщений участников группы «Прививкам НЕТ!» социальной сети Одноклассники.ру (выражаем благодарность Кате Русских). Источник в группе: ТЕМА: 4. «Реальные истории пострадавших от вакцинации». Обработано 537 сообщений за период с 05.09.2008 г. по 02.05.2009 г. Стиль, пунктуация и орфография в сообщениях участников группы сохранены. АДСМ 1. Моему ребенку 7 лет, когда пошли в школу было 6.Срочно надо сделать АДСМ, сделали.Через 3-4 дня начались сильные головные боли, головокружение, утомляемость.Стали обследовать, диагноз: аллергический оттёк мозга,2месяца не могла поставить на ноги ребёнка.Слава богу всё нормально.А без…

*Приколы были, когда я лежала на сохранении. Мы постоянно слышали, как перекликались молодые папы со своими только что родившими женами. Один такой разговор запомню на всю жизнь. «Люся, Люся, Люсяааааа» «Родила она только что» «Ну а подползти-то она сможет к окну?»Вся палата у нас хохотала.А мне муж, отправляя меня на сохранение 12-го числа, наказал:«Только 13-го не рожай». Родила акурат 13-го И вот рожаю я, муж сидит в центре палаты, читает журнал «За рулем», я вокруг него круги нарезаю, схватки идут. Он перелистывает страницу за страницей и периодически спрашивает:«Ну че? схватки-то идут?»  У меня была куча приколов. Начать с того, что роддом, где я собиралась рожать, закрыли из-за…

*Приколы были, когда я лежала на сохранении. Мы постоянно слышали, как перекликались молодые папы со своими только что родившими женами. Один такой разговор запомню на всю жизнь. «Люся, Люся, Люсяааааа» «Родила она только что» «Ну а подползти-то она сможет к окну?»Вся палата у нас хохотала.А мне муж, отправляя меня на сохранение 12-го числа, наказал:«Только 13-го не рожай». Родила акурат 13-го И вот рожаю я, муж сидит в центре палаты, читает журнал «За рулем», я вокруг него круги нарезаю, схватки идут. Он перелистывает страницу за страницей и периодически спрашивает:«Ну че? схватки-то идут?»   У меня была куча приколов. Начать с того, что роддом, где я собиралась рожать, закрыли из-за…

Ну, вот пришел тот день, которого вы все очень сильно ждали и немножко побаивались! Теперь вы стали мамой! Кто-то в первый, а кто — то уже не в первый раз и успел немножко подзабыть, что делать после родов. Первое, что всех и всегда интересует: «когда мне можно будет вставать после перевода из родовой в палату, и что мне можно будет есть». Отвечу так:«Все зависит от того, как прошли роды». Если роды были сравнительно легкими, (не было кровотечения, долго не шили и тд.) можно вставать сразу после перевода в палату. Но от душа в первый день лучше все-таки воздержаться, ограничьтесь биде. А на следующий день, если будете себя нормально чувствовать, то уже можно и принять душ. Довольно важная…

Девочки! Предлагаю вашему вниманию потрясающую историю преображения! Усаживаемся поудобнее, откладываем печенюшку (можно взять морковки погрызть) и читаем (ОСТОРОЖНО! чтиво длинное, но интерееееесноеее)))Читайте неспеша, наслаждаюсь каждым предложением, каждым советом! «Ко мне приходит много девушек, девочек, женщин. Есть те, кто тренируются постоянно, но в большинстве своем это одноразовые визиты к «тренеру-психологу». Для успокоения собственной совести, так сказать. Девочки, девушки, женщины мои милые, вот что я скажу. В первую очередь, Вам нужно понять и определиться именно для себя, насколько важно для Вас изменение образа жизни и стремление к более стройной и подтянутой фигуре. Есл…

Девочки! Предлагаю вашему вниманию потрясающую историю преображения!Усаживаемся поудобнее, откладываем печенюшку (можно взять морковки погрызть) и читаем (ОСТОРОЖНО! чтиво длинное, но интерееееесноеее)))Читайте неспеша, наслаждаюсь каждым предложением, каждым советом!«Ко мне приходит много девушек, девочек, женщин. Есть те, кто тренируются постоянно, но в большинстве своем это одноразовые визиты к «тренеру-психологу». Для успокоения собственной совести, так сказать. Девочки, девушки, женщины мои милые, вот что я скажу. В первую очередь, Вам нужно понять и определиться именно для себя, насколько важно для Вас изменение образа жизни и стремление к более стройной и подтянутой фигуре. Если В…

" После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает" Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, – сначала приложить ребенка к груди. У раннего прикладывания (в первые пол часа после рождения) как минимум четыре преимущества Вы оба ощутите, что по прежнему связаны друг с другом, но иначе; это позволит вам и ему успокоиться после пережитого и по-настоящему расслабиться Даже капля молозива, попавшая в рот малыша прежде любых других веществ, обеспечит заселение его слизистых необходимыми микроорганизмами. Первые…

«После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает» Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, – сначала приложить ребенка к груди. У раннего прикладывания (в первые пол часа после рождения) как минимум четыре преимущества Вы оба ощутите, что по прежнему связаны друг с другом, но иначе; это позволит вам и ему успокоиться после пережитого и по-настоящему расслабиться Даже капля молозива, попавшая в рот малыша прежде любых других веществ, обеспечит заселение его слизистых необходимыми микроорганизмами. Первые сосательны…

Как себя вести и что делать в первые дни после родовОтвечу так:«Все зависит от того, как прошли роды». Если роды были сравнительно легкими, (не было кровотечения, долго не шили и тд.) можно вставать сразу после перевода в палату. Но от душа в первый день лучше все-таки воздержаться, ограничьтесь биде. А на следующий день, если будете себя нормально чувствовать, то уже можно и принять душ. Довольно важная задача в первый день после родов – это регулярно ходить в туалет по-маленькому. Если чувствуете, что хотите, не сдерживайтесь, а идите обязательно в туалет, так полный мочевой пузырь ухудшает сокращение вашей матки. Если сил пока мало и идти еще не можете, надо сообщить персоналу, чтобы п…

Полный свод Употребив слово «полный», конечно же, далеко от истины! Заблуждений о грудном вскармливании, бытующих среди современных мамочек, гораздо больше. Печально, что будучи научно опровергнутыми, эти мифы продолжают существовать, продолжают сбивать с толку. Во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые. Эти выдуманные в советское время.нормы превращают естественный для женщины процесс в тяжелую работу и приводят ее к решению отказаться от грудного вскармливания, и перевести своего ребенка на искусственные смеси и ранний прикорм. Делалось это с направленной целью вынудить мат…

Полный свод Употребив в статье слово «полный», конечно же, далеко от истины! Заблуждений о грудном вскармливании, бытующих среди современных мамочек, гораздо больше. Печально, что будучи научно опровергнутыми, эти мифы продолжают существовать, продолжают сбивать с толку. Во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые. Эти выдуманные в советское время.нормы превращают естественный для женщины процесс в тяжелую работу и приводят ее к решению отказаться от грудного вскармливания и перевести своего ребенка на искусственные смеси. Делалось это с направленной целью вынудить мать отдать …

Мой прикол: меня когда повезли срочно кесарить, а лежала и ревела на операционном столе, пок меня обмазывали йодом и спиртом, анестезиолог подошёл между моих раздвинутых ног, наклонился и ТУДА сказал – а мы с вами нигде не встречались? Родила я. Ребенка унесли в противоположный угол, и чего-то там с ним делают. А мне ничего не видно, т.к. вокруг меня столпились медики, заглядывая в меня, рассуждают как меня зашивать. А мне же интерсно на ребятенка посмотреть. И вот, наконец-то, один из докторов отошел и в образовавшийся просвет я увидела свое чадо, но моему взору открылись только попа, ножки и яички между ними. Глянула я и говорю: «А со стороны попы – копия папы!» Вся бригада…