30 октября 2012 14:32 в Личный журнал
Не так долго я его кручу(дней 5), но довольно часто и по-долгу. Вообщем, верхняя часть живота медленно, но заметно приходит в форму(то есть там, где обруч проходит)а вот низ живота, который «висит»-он не затрагивает. И вот как этот торчок убирать тогда? Ну понятно, что надо еще упражнения на пресс делать. Мышцы то окрепнут, он втянется немного, а жирок то все равно останется. Как его убирать???