Как правильно дышать при родах видео

девочки, учили ли вас как правильно дышать и тужится во время родов??? Меня нетво время родов врач может это подсказывать? или самим надо заранее научится уже? Если есть у кого видео урок, отправьте мне ссылку пожалуйста.

На курсы так и не пошла вовремя беременности... вот сижу читаю и смотрю о родах... посоветуйте, пожалуйста, или систему как дышать при родах, при потугах, при сватках... Как правильно тужиться.. . Может статьи или видео какие знаете хорошие?

Всем привет! Нашла интересную информацию про диастаз. Про само понятие писать не буду. В интернете полно фото. Они все настоящие. У самой диастаз был 2 пальца после первых родов. Обнаружила через 3 месяца примерно, когда подружка рассказала, что у нее он был после родов. 2 пальца считается средней степенью расхождения прямых мышц живота. У меня мышцы разошлись выше и ниже пупка. Особенно сильно ниже. Про типы диастаза:1 тип – небольшое расширение белой линий в пупочной области, наиболее безобидный, т.е. практически никак не отражающийся на форме живота. Формируется после первой беременности;2 тип – расхождение в нижних отделах с расслаблением боковых мышц. Отражается на форме живота, делая…

Вот и настала моя очередь написать свой рассказ о родах)Дату ставили на 10 октября.Беременность протекала хорошо, не считая отеков с 30 недели, маловодия после 35 и 4 раз лежания в стационареНа 38 неделе меня в очередной раз положили с гестозом легкой степени, пару дней сгоняли отеки, потом врачом было решено простимулировать, т.к. с маловодием долго ходить нельзя (ребеночку там плохо).28 сентября поставили 3 палочки ламинарии и сказали ждать. Сразу скажу это совершенно не больно! Проходила сутки, эффекта ноль! Через день еще 5 штук поставили, снова ноль, правда раскрытие на 1 палец.Через день еще 5 штук, раскрытие 2 пальца и снова схваток нет.За ту неделю в больнице наслушалась много…

Привет бэбирушечки!!! Вот и родилась наша красавица доченька!!! А вот как все это происходило.... По подсчетам гинеколога день ПДР у меня стоял на 26 мая. Я и думала, что рожу примерно в этих числах. Но 26 мы не родились. 27 пошла на прием. Сказали если до конца недели не родишь, то 30 мая прийти на прием. мы конечно же сидели себе все это время тихо и мирно в животе, поэтому 30 мая пошла я еще раз на прием. Гинеколог дала направление в роддом. Говорит: «Тебе таблеточку дадут и ты родишь» Эта фраза из уст гинеколога звучала так утешающе, как будто выпьешь таблеточку и через 5 минут родишьеще предлагала лечь в субботу, но я отказалась, говорю «лучше дома побуду». прошли выходные, мы так и с…

Итак, решила я поделится своим (ну не совсем своим,так как собирала и у других девочек которые советовали, а также самые хорошие книги по рейтингу в мире)списком литературы который я прочла за 9 месяцев. Есть такие которые я ещё не прочла ,но обязательно прочту. Кому интересно читайте далее и сохраняйте книги,та как думаю каждой кто планирует или уже 🤰🏼 будет полезно прочесть! ♥️По беременности: 🌿Ж. Цереградская 'Ребёнок от зачатия до года' - у неё есть книги и по ГВ и по воспитанию. 🌿У и М. Сирсы 'ожидании малыша' - все о самочувствии во время беременности ,каждый триместр описывается. 🌿А. Бертин 'Воспитание в утробе матери" - про то что серия характера воспитываются ещё в утробе матери. …

Вот и я решила написать про свои роды… беременность моя проходила без осложнений. все было всегда в норме. в 32 недели отправили меня на доплер.пол мы еще тогда не знали.решили с мужем сходить к платному врачу-узисту.у нас в городе этого врача ценят очень.она всегда с точностью говорит пол ребенка.и всегда безошибочно.взяли мы с собой камеру.муж снимал видео, пока  доктор высматривала нашего малыша на мониторе.все показатели были в норме.поставили лишь диагноз маловодье и преждевременное созревание плаценты.нужно было ложиться на сохранение.в завершение врач улыбнулась и говорит: Однозначно мальчик! вот, поглядите, какие большие яички! муж расплылся в улыбке и чуть не выронил камеру! мы с…

Вот и я решила написать про свои роды… беременность моя проходила без осложнений. все было всегда в норме. в 32 недели отправили меня на доплер.пол мы еще тогда не знали.решили с мужем сходить к платному врачу-узисту.у нас в городе этого врача ценят очень.она всегда с точностью говорит пол ребенка.и всегда безошибочно.взяли мы с собой камеру.муж снимал видео, покадоктор высматривала нашего малыша на мониторе.все показатели были в норме.поставили лишь диагноз маловодье и преждевременное созревание плаценты.нужно было ложиться на сохранение.в завершение врач улыбнулась и говорит: Однозначно мальчик! вот, поглядите, какие большие яички! муж расплылся в улыбке и чуть не выронил камеру! мы с ним…

Вот морально готовлюсь к третьим родам. Утром ребенка муж в садик уведет. Сам на работу. Сын в школу. А я смотрю о родах. Как правильно дышать. При схватках и при потугах. И так далее. Прямо как в первый раз 😄😄😄 Сегодня сЪездила в роддом на день открытых дверей. Сказали. Что приходить только с одним пакетом, который понадобится в род зал. Остальное пусть родные везут после родов. 😄😄😄 как вы готовите себя к этому таинству?

Я посмотрела как правильно дышать на родах, как правильно тужиться, как облегчить схватки, как быстро успокоить малыша. Прочитала много про кормление, колики, как выходить из этих сложных ситуаций. Мне кажется я уже все знаю… в теории. Подскажите ещё важный аспект при общении с новорожденным. Может стоит просмотреть какое-то видео? или почитать про что-то?

38 неделя. Полет хороший. За все время впервые начал тянуть живот, как при месячных. Не сильно. Схваток нет. Уже 2 раза сходила к белому другу. На часах 3:19. Ребёнок пинает по рёбрам. Не могу лежать) поэтому интернет штрудирую сидя. Как оказалось, это не так больно, как знакомые говорили. Лучше в ребра, чем по мочевому)) все переживаю, что не сходила на курсы и не посмотрела видео, как правильно дышать при родах. Даже сейчас не могу себя заставить. Пдр на 1 апреля) но кажется рожу раньше.

девочки, киньте пжлст какие-нить ссылки, где рассказывают и самое главное показывают как правильно дышать при родах. ну и вообще, технику такого дыхания. и чтоб главное советы по дыханию были действующими...я чет лазию полдня, не могу ниче такого найти, всего полно, но видео все какие-то никакие… тока говорят, а показывать-не показывают!!! 

Курс на грудное вскармливание! Большинство основных сложностей, с которыми может столкнуться мама при грудном вскармливании, берет свое начало в самых первых днях жизни малыша. Если знать, какие на этом этапе возможны ошибки – то очень вероятно, что проблемы вас минуют, или же они будут временными и легко разрешимыми. Чего же стоит ждать, на что обратить внимание? Правильный настрой В большинстве случаев, чтобы спокойно кормить своего малыша, маме достаточно внимательно прислушиваться к нему и к своему сердцу. Ориентироваться именно на своего ребенка и на те сигналы, которые он подает своей маме, а не на абстрактные нормы и идеалы, которые могут быть в голове у маминого окружения.…

Из-за стремительного роста матки и смещения внутренних органов могут возникнуть дискомфорт и боли, связанные со вздутием живота, запорами, частым мочеиспусканием, отеками и прочими проблемами. Чтобы справиться с ними, специалисты предлагают принимать при беременности коленно-локтевое положение — позицию, помогающую быстро устранить застойные явления в органах брюшной полости. Обычно это положение рекомендуется тем будущим мамам, чей срок беременности превышает отметку в 20 недель. Но будет оно полезным и на ранних сроках.Помогая поддерживать тело в тонусе, улучшая процессы кровообращения в малом тазу, стимулируя работу мышц и связок, коленно-локтевое положение готовит женщину к предстоящим …

Читала, что правильное дыхание во время схваток и потуг очень важно, что мол многое зависит от него, смотрела кучу видео разных на ютубе… но как-то столько информации, что все перемешалось в голове и мне кажется к родам я вообще не вспомню ничегооооо 🙄🤷Так вот, хотела узнать у опытных мамочек какой-нибудь краткий совет как все таки правильно дышать, тужиться? Или это врач объяснит? или это ‘само’ как-то происходит, что чувствуешь как надо?

Девочки, мне нужна ваша помощь, помогите найти видео уроки на тему дыхание при родах, очень нужно, в инете поискала, все какие то любительские. мало профессиональные, а может у кого завалялись хорошие уроки по которым они учились как дышать правильно)или кто то из мамочек ходил на Школу матерей и вам там что то интересное показывали???

Наконец-то добралась написать историю своих родов. Начну с того, что за пару недель до родов, а может чуть раньше я начала здесь на форуме изучать и интересоваться в основном постами девочек о том, как прошли их роды. Мне хотелось иметь объемное представление, что же меня ждёт в стенах роддома. Практически все посты Были в негативных красках, может пару постов были позитивными. Начитавшись кучу всяких страстей, Я себя мысленно настроила, что будет больно однозначно, но и настроила себя на то, что тем не менее всё пройдёт благополучно. Пдр у меня было по М. на 4 августа. Родить хотела раньше на неделю. Поэтому где-то с 35-36 недели принялась пить листья малины для размягчения шейки (мало ли,…

Девочки, кому интересно только про роды — пролистывайте в самый конец до главы «Эпилог и начало новой книги». Несколько человек попросили меня написать историю родов сюда на сайт. Дневник же беременности я вела для себя и родных (ну, и может, чтоб пару глав прочесть однажды на его свадьбе ;) — поэтому он по стилу скорее размышлительно-личный, а история родов носит более описательный характер. Но в итоге решила объединить обе части в одну историю — все же одно является логическим продолжением другого. Для подружек выложу отдельным постом фотки из родового ;) Ужас ужасный, конечно, но зато какая память!))) 1 Неделя (30.06 — 06.07) «Апатия» От отчаяния я перехожу к апатии. Да, замершая береме…

Началось все с того, что я несколько ночей не спала, была ужасная бессонница. Утром я вообще не поняла что у меня схватки сначала, была какая то тянущая боль не понятная (я сама по видео смотрела как правильно дышать во время схваток и начала так дышать просто, как бы учусь) потом сильнее стало, думаю поеду ка я к маме поближе к роддому...вызвали с мужем такси и муж говорит: давай заедем на всякий случай в роддом… пусть посмотрят.Заехали и меня там оставили, сказали раскрытие 4 пальца, сделали клизму и в родильный зал… я хожу там сначала и думаю, блин похоже я просто так тут… может просто так че то болит, а не рожаю… потом уже сильнее начались схватки я правильно дышала, умывалась и пила во…

Иллюзии… Будучи беременной, я читала много теории о родах, смотрела видео, читала записи бывалых и вообще старалась подготовиться к такому важному событию в нашей семье. Я пыталась представить, что такое схватки, что делать когда они начались, как распознать истинные они или ложные. В целом я была относительно спокойна и подготовлена теоретически. Представляла, как должны пройти мои идеальные роды, наивная.... Шла 40 неделя… По УЗИ мне прогнозировали крупный плод и строго наказали: «не перехаживать!!!». На 40-ой неделе я понимала, что скоро все произойдет, было немного волнительно, радостно и тревожно. 1 апреля вечером мы с мужем активно погуляли, быстрым шагом. Ближе к полуночи я поняла,…

*Вот. Решила поделиться. Может кому интересно будет.Если честно, то я по жизни человек-везучий (тьфу-тьфу), и в моей истории многое сложилось удачно, благодаря стечению обстоятельств и поддержке людей, которые меня окружали. Хочу всем им сказать огромное спасибо!!! Я вас люблю, помню и очень ценю все, что вы для меня сделали, несмотря на то, что прошло уже 12 лет-страшно подумать :)Не буду грузить вас подробностями как и почему я оказалась в США, но была я в то время студенткой (1999-2000 уч. год). Понятно, что оказавшись в чужой стране одна, без особых сбережий, да еще и беременная, мягко говоря, растерялась. Ребенок был желанным, отступать некуда, возвращаться в Россию – не вариант,…

Вот наконец-то я добралась до ноутбука написать про свои роды:) Хочется, чтоб все осталось здесь для истории, и чтоб девочки, боящиеся рожать, взглянули на этот процесс по-другому.Перед родами я изучала видео на youtube о том, как правильно дышать. Тренировалась технике, так как слышала до этого, что дыхание очень помогает. Там есть действительно классные уроки, с позами, облегчающими боль и проч. Всем советую!17 ноября (ПДР был у меня 11), я — уже порядком уставшая ждать — совсем ничего не подозревая провела мужа на работу и сказала шуткой: «я наверно сегодня рожу, т.к. у меня немного живот побаливает». Живот болел как при месячных, слабенько, и так как до этого у меня не раз были ложные с…

В общем, созрела я до основательного поста о родах и как это было!) Пишу в основном для себя и подружек, которым будет интересно, ну и может еще кому инфа полезна будет. Поэтому букаф будет много, предупреждаю!) Моя подготовка к родам началась ещё недели с десятой, когда токсикоз отпустил, а сами роды виделись ещё за горами) я изучала видео дядьки с фамилией Кобаса, о том, как правильно дышать в схватках и потугах, роль мужа во время родов и об акушерской грубости. Дальше был Грентли Дик Рид и его 'роды без страха', Мишель Оден и ещё куча всяких видео от психологов до женщин, которые прошли через это. Потом я заказала себе масло вечерней примулы и начала принимать с 34 недели, и даже делала…

Я ещё до сих пор в рд 🙈 Завтра выписывают🙏 Ну начнём 😁 Как я писала ранее, срок по УЗИ уже в этот день был у меня 41.2 дня, по месячным 40.4. Я по направлению легла в рд 24.08 и в этот же день после осмотра мне дали мифепристон 🙈 Делали мне в этот день ктг аж 4 раза, видимо чё то их смущало 🙄 Схватки у меня начались уже после осмотра, но после табл явно закрепились и немного усилились и я надеялась ну вот сегодня рожу!🙏 Но в итоге день проходит, схватки также продолжаются интервалы были маленькие, но не регулярные 🙄 Кстати схватки у меня сопровождались исключительно ломкой в пояснице 😁 Низ живота не хватал и не болел. Проходит ночь, спала я плохо, схватки периодически меня будили, не давали…

Доброго времени суток всем, кто читает мою историю! :) Начну с того, что беременность была легкая: небольшой токсикоз в начале и сильная изжога в конце срока :) Но это терпимо все! ПДР был на 7.05.2015. Но мой малыш выходить не очень то торопился. На сроке 40 и 5 дней (12.05) сдалась в роддом в отделение патологии. Предвестников не было никаких, шейка ничего не пропускает и прочее. Смешной врач-мужчина при приеме спросил почему я не хочу рожать. А я то как раз оочень хотела уже родить. Вообщем мне предложили выпить чудо таблетку мифепристон и я согласилась. Подписала бумагу, что разрешила назначить мне эту таблетку. Принцип действия такой: Выпиваешь одну таблу, если не начинаешь рожать, то…

В ожидании появления младшенького, решила вспомнить и описать первые роды. Сначала немного предыстории. Хотела покороче, но не получается все свои эмоции выложить коротко. Летом 2008 г я, молодая и зеленая 21-летняя студентка, отучившаяся 4 курса, переехала к будущему мужу жить в Москву (он переехал за полгода до меня найти работу и снять квартиру для нас), перевелась в местный ВУЗ на 5 курс с очного обучения на заочное выходного дня и устроилась на работу. Свадьбу решили не затягивать и уже в сентябре расписались. Жизнь прекрасна: новый город, новые впечатления, совместная жизнь с любимым, которая меня немного пугала (всю жизнь меня мама баловала, как могла на скромные зарплаты, хоть при…

Напишу здесь историю родов, пока не забыла)) за неделю у меня набухла грудь, как при месячных, а вчера в 18:00 начались слабые ноющие боли как при месячных, раз в полчаса где-то, но я не думала, что это начало схваток, приготовила ужин, поела, походила по дому. Потом уже к 21:00 заметила, что частота таких ноющих ощущений 30 сек в 10 минут, созвонилась с врачем, та сказала приехать на осмотр в роддом. Кстати, у меня ни опускался живот, ни пробка не отходила, ни воды не отошли. Никаких таких предвестников не было.В роддоме оставили до утра, в 3 ночи проверили, раскрытия не было, а вот в 6 утра раскрытие было уже 3 см. Думала с 3-х утра поспать, но уже схватки начались болючие и не смога усну…

www.kukuzya.ru/page/profilaktika-razryvov-massazh-promezhnosti Девченки купила масло Веледа для подготовки интимной области к родам в инструкции написано использовать с 34 недели и делать массажик там )) Еще не пробывала как думаете помогает?  Одна сказала что не помогло, а другая посоветовала его купить.  Продается в магазинах для детишек в аптеках нет. Стоит около 1 тыс.руб. И еще вопросик кто чем   мажется и где? может ещё как то готовится к родам? и чистит ли «родовые пути» говорят на последних неделях врач прописывает (кому тержинан кому гексикон итд итп)Делитесь опытом? Я мажу от растяжек мама комфорт уже давно живот бедра и ноги, вроде растяжек нет. (но   крем вонючий мне не…