11 октября 2017 16:17 в Личный журнал
Вот как ограничить себя в сладком???
Как вы справляетесь к тяге сладкого?
Это ведь не только вред фигуре, но и здоровью в общем.
Я тут за первых пол года гв(аллергия на сладкое была, вообще шоколад и сладости не ела), отрываюсь уже четвертый месяц. Вот например за сегодня из сладкого съела: мороженое кит кат, пол плитки шоколада бабаевского, две вафли шоколадных , тарталетки с вишневой начинкой. Это я еще себя сдержала. Перебор же да? Вы сколько себе позволяете сладкого в день? Чем его заменить можно?