17 августа 2010 13:49 в Личный журнал
Пока фитбол используется мной только для просмотра ТV, пора начать применять его по назначению. Нашла нормальное видео.
Искала для себя, выложу тут, мало-ли, кому понадобится...
Единственное – музычка в сопровождении мне не очень нравится, но это мелочи. И еще, мне бы хотелось больше активности, но, наверно, пора с активностью завязывать… хотя на йоге мы еще не то творим. Короче, буду стараться заниматься, хуже точно не будет.
с 1 до 3 месяца
www.youtube.com/watch?v=GQgsq1VHHbI&feature=player_embedded
с 3 по 6 месяц
www.youtube.com/watch?v=RIkHs9lJQRQ&feature=player_embedded
с 6 до 9 месяцев
www.youtube.com/watch?v=gbhCDvgvJkM&feature=player_embedded