Дополнительный выходной день в неделю многодетным матерям

репост с бейбиблога Если мама на нуле (конспект вебинара Л.Петрановской)Источник: h ttp://club.umnitsa.ru/blog/esli-mama-na-nule-konspekt-vebinara-lpetranovskoi Вывешиваю чудесный конспект-памятку для всех для нас, перфекционисток, мультизадачниц, многодетных, тех, кто растит ребенка в одиночку и всех-всех-всех остальных мам. Я уверена, что все мы сталкивались с синдромом эмоционального выгорания на разных стадиях. Это не мой конспект, я на слушала этот вебинар Людмилы Петрановской, но очень люблю ее книги и статьи и доверяю той, кто сделал этот конспект.ЕСЛИ МАМА «НА НУЛЕ» (конспект вебинара Л.Петрановской)ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ? Синдром эмоционального выгорания был…

Почему дети упрекают родителей, братьев и сестер? Как реагировать на упреки и претензии? Как сохранять спокойствие и не раздражаться? В рубрике «КЛУБ МНОГОДЕТНЫХ» на портале «Православие и мир» на вопросы родителей отвечает психолог и многодетная мама Екатерина Бурмистрова. Когда всё не в радость – Хочется научиться правильно реагировать, когда дети орут, обзываются, дерутся, берут без разрешения вещи друг друга, и мои тоже. Как не принимать это близко к сердцу, а воспринимать спокойнее? Как не слышать и не видеть выходки подростковые, абстрагироваться от них? – У нас трое детей. Как себя держать уравновешенно, если ты очень сильно уставший, приходишь и сразу видишь шесть глаз, и дети начин…

Понравилась статья, решила поделиться)Хитрости быта МНОГОДЕТНОЙ (6 детей) матери. Помню, когда моя старшая дочка пошла в первый класс, я сидела в вестибюле музыкальной школы и рассказывала одной беременной мамочке о том, как тяжело управляться с двумя детьми. Одного в садик надо с утра отвести, другого в школу, потом бежать на работу, бассейн, кружки, уроки по вечерам, а еще ведь и домашние дела. Я, как мама двоих детей делилась опытом…… Мамочка молча сидела и в согласие лишь тихо кивала головой. Тогда я даже не догадывалась, что передо мной многодетная мама, ожидающая появления на свет пятого (!) ребенка…. Такая она была тихая, спокойная, умиротворенная какая-то, а пять детей тогда в мое…

Этот вебинар — вводная лекция перед циклом занятий/Сорри за много буков в тексте. Но как-то рука не поднялась выкидывать абзацы, потому что здесь по-моему каждое слово ценно. Вынесу в начало наиболее сильные цитаты, которые у меня отозвались: — У нас социально не одобряется родительская беспомощность. — Количество сна — главный параметр обеспечивающий личную безопасность. — Ваша забота о себе – это вклад в вашего ребенка — Ничего важнее восстановления родительского ресурса в деле воспитания ребенка нет. Никакие материальные блага – игрушки, одежда, вкусная еда не компенсируют ребенку счастливую и любящую маму — Если вы устали, если ребенок раздражает – надо себя просто пожалеть…

Совершенно случайно наткнулась в интернете, прочитала, с большей частью согласна полностью. Сохраняю себе, может и вам девочки пригодится!)ЕСЛИ МАМА «НА НУЛЕ» (конспект вебинара Л.Петрановской)ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ? Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на второй годы работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники были все те же сам…

Слямзила с фейсбука… очень хотела поделиться с подругами, да и вообще с мамами)))) Иногда я срываюсь на детей и думаю, что никогда не прощу себе. Но проходит время, и единственное чувство, которое я испытываю к себе-тогдашней — глубокое сочувствие вперемешку с гордостью за то, что я смогла, что тянула. Я — один родитель двоих малышей с разницей в 2 года. У меня есть эмоциональное выгорание какой-то степени, и мне очень нужна поддержка дружественных групп, помощников. ЕСЛИ МАМА «НА НУЛЕ» (конспект вебинара Л.Петрановской) ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ? Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служб…

Если мама на нуле10 АвгустаИрина Николаева (конспект вебинара Людмилы Петрановской, организованный Школой осознанного родительства "Большая медведица"):ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ?Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на втором году работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники были все те же самые, которые работали вначале. Вот тогда и с…

Очень интересная статья. https://soznatelno.ru/blog/2015/08/10/esli-mama-na-nule/ Ирина Николаева (конспект вебинара Людмилы Петрановской, организованный Школой осознанного родительства «Большая медведица»): ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ? Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на втором году работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники бы…

Чем живет многодетная семья? Многим из нас, выросшим в условиях малочадия, трудно представить себе, как родители могут управляться с тремя или четырьмя детьми. А если их шесть? Матушка Анна Ромашко, супруга протоиерея Андрея Ромашко, предлагает нам удивительное путешествие в мир своей семьи. У матушки с батюшкой шесть детей и в самом ближайшем времени ожидается рождение еще одного человечка. И все дети в этой семье учатся на «хорошо» и «отлично», обучаются в музыкальной и художественной школах, занимаются спортом. При этом вся жизнь этой дружной семьи проникнута любовью к Господу и искренней верой. Господь всегда посреди нас Фортепиано молчит, все школьные рюкзаки собраны, мы еще раз …

Сохраняю скорее для себя, чтобы не потерять. (с тапками, грубостями и кому не интересно — мимо)) «Срыв матери — это всегда крик о помощи (сохраните, чтобы почитать на досуге ) Быть мамой это непросто. Даже с одним ребенком это бывает трудно. А когда детей несколько, нагрузка увеличивается в несколько раз. И самая страшная нагрузка – психологическая, совсем не физическая. Показать полностью.. Ребенок знает все болевые точки матери. Он очень легко находит их, прощупывая каждый день. Никто в мире не сможет довести вас до такого состояния, как собственный ребенок. Особенно если он сам находится в кризисе. Особенно если вы сами истощены. Даже если вы зарекались, что никогда не повысите г…