31 марта 2016 11:08 в Личный журнал
Может у кого так было: мышцы на животе не убираются -есть жирок-но не капец как много… пыталась качать пресс-из-за больной спины -проблематично ..Когда нажимаешь пальцем -прям боль в мышцах(живот как на 5 месяце) Думала диастаз -но вроде как нет(талия есть-а вот если в профиль смотреть-то нет) Из физ нагрузок-с коляской гуляем примерно 10 км+_2км, и бег с коляской(когда стемнеет
)в итоге: ноги, попа заметно подтянулись, на весах вес по ччуууточку уходит (сейчас вешу меньше чем до беременности… вот только что с животом делать? подруга говорит что просто мало времени прошло(3,5 месяцев)Через сколько ушел живот у вас?