Чем заменить сладкое

Мы на ГВ. Мяса я не ем практически, не знаю почему — меня от него подташнивает… Хотя раьше мясо обожала, а вот сладкое вообще не ела. «подсела» на сладкое во время беременности. И вот сейчас после изматывающего дня — огромная радость, искупав и уложив малыша, сесть с мужем за стол и попить чайку… Только к чайку я добавляю сгущенное молоко и печенья (овсяные и «Топленное молоко»)… и не заметно съедаю больше, чем по две штучки каждого печенья… Понимаю, что так нельзя. В остальном — строгая диета — кашки на воде, творог, ряжека, максимум — сыр с белым хлебом. Чем заменить сладости? А то сил-то совсем не останется, если их убрать… Но у малыша начались колики, а я с трудом в туалет хожу…

  в поледнее время совсем не могу себя ограничивать… постоянно хочется шоколада… боюсь что начну прибавлять лишние кг… чем заменить?

Привыкнув к сладкому, ты уже с трудом слезешь с этой зависимости. А это и есть реальная зависимость, глюкозная/инсулиновая/сахарная))) Когда один день не ешь сладости — думаешь о них, если ешь — потом коришь себя, знакомо такое? Вот я тоже сладкоеж тот еще… Но стараюсь питаться чисто (ну без термина ПП обойдемся), почти никогда не ем мясо, в основном на овощах и фруктах, ну и молочка.из сладкого — мед и варенье люблю. Сейчас в пост все лишнее убрала из рациона, что оставалось) кофе тоже перестала пить, и что получилось — вкус сладкого стал очень выраженным даже в сырых овощах без каких добавок! Сейчас намешала свеклу и морковь на терке, добавила немного зеленого яблока и одну инжиринку туда…

Я набрала много во время беременности , около 20 кг, 16 кг спросилось ща недели 2-3... и сейчас опять начинаю набирать((( ем сладкое и все время хочется кушать, не знаю как взять себя в руки, при этом у меня смешанное вскармливание ребёнка потому что из за всех переживаний и тд молока не хватает, раз или максимум два в сутки кормлю ребёночка смесью(( но жрать хочется постоянно

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ПРОДУКТЫ В РЕЦЕПТАХ Иногда, читая рецепты и сопоставляя их с имеющимися в наличии продуктами, мы разочарованно разводим руками. Чтобы таких случаев стало меньше, воспользуйтесь нашим списком взаимозаменяемых продуктов для приготовления различных блюд: Коричневый сахар — обычный сахарный песок. Пекарский порошок (разрыхлитель) можно успешно заменить содой, погашенной лимонным соком. Мука соевая — пшеничная мука. Лимон 1 шт — лимонная кислота 6-10 гр Ванильная эссенция 0,5 гр — ванилин 0,037 гр Патока 1 кг — сахар 750 гр Ром 100 гр — ромовая эссенция 10-15 гр — коньяк 100 гр Лайм – лимон Кукурузный крахмал – картофельный крахмал. Дижонская горчица – это почти что обычн…

Чем заменить дорогие продукты? Каждый визит в магазин способен вогнать в уныние. Еще бы: один и тот же набор продуктов день ото дня обходится все дороже. мы расскажем, чем заменить дорогие продукты, сохранив при этом полноценный пищевой рацион. Красная рыба = селедка и скумбрия Основное достоинство красной рыбы (семги, лосося, форели) – наличие в ней омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Они защищают от старения, сердечных заболеваний и благотворно воздействуют на сосуды. К сожалению, с недавних пор красная рыба стала удовольствием, мягко говоря, не из дешевых. Но это не проблема: потребность организма в омега-3 можно с лихвой восполнить за счет селедки и скумбрии. Они нисколько н…

Девочки, начну с начала. У меня СПКЯ, есть лишний вес. С самого детства обожаю сладкое, особенно шоколад. И частенько его употребляю. Точнее употребляла до недавних пор. Гинеколог сказала что у меня СПКЯ по причине лишнего веса, т.к. гормоны в норме. И назначила мне диету (употребление продуктов с гликемическим индексом ниже 50) Естественно шоколад и сахар нельзя. Вот сейчас обед… так хочется чай с шоколадкой Не могуууу!!! Кто привык часто есть сладкое тот меня поймет. И сахар в крови у меня чуть выше нормы. Может пропить сиофор? Чем заменить сахар чтобы организм не просил?

Чем заменить ПП? Ну не могу… вижу что на пп вес не уходит(а лишнего много)год прошёл, а толку чуть.Вроде принципы пп соблюдаю.Много воды,4-5 приёмов пищи(бывает конечно меньше), практически ничего жареного, сладкое не ем, хлеб тоже, утром каши, сухофрукты, потом творог или суп, ужин не позже 6-7… на ночь могу мандаринку съесть… в общем то не строгое пп, но все равно ПРАВИЛЬНО питаюсь.но чувствую часто тяжесть в животе, вздутие… и вес на месте(Чем заменить пп? Как надо вообще питаться чтоб худеть и при этом не сложно? Готовить как на -60 это не для меня.готовлю простые блюда чаще всего… может каллории считать? но как? или очищающую какую то диету попробовать сначала?

У дочи жуткая аллергия на НУРОФЕН, вся покрылась в пятнах, у нее аллергия на сладкое есть. Чем заменить?

Нам 2г 1м (Я сама не планировала, что это будет так долго, но, как говорится, жизнь вносит свои коррективы. Не выходило раньше завершить — то я не хотела, то сын, то обстоятельства не позволяли. В общем не важно! прошу вас не писать о том, что так поздно и так долго!!!) ГВ у нас только ночью, когда просыпается. (Вообще засыпает всегда сам и днём и на ночь.) Стараюсь по возможности предлагать воду, но это прокатывает только при первом его пробуждении, в остальные разы требует грудь, не хочу доводить до истерики и не знаю, что лучше сделать, как поступить? В таком возрасте детки уже всю ночь могут спать, а мой проснулся, съел одну грудь, говорит: «ту!» — типа, давай теперь другую кушает другу…

Сын растет, все больше начинает понимать. Завтра мы празднуем ему День Рождения. Как-бы само собой напрашивается торт с красивой свечкой с цифрой 2. Но, загвоздка в том, что стоматолог нам строго настрого запретила есть сладкое и продукты с содержанием сахара. Чем заменить ребенку праздничный торт? Посоветуйте, у кого какой жизненный опыт на этот счет?

короче худела худела и опять отожралась. за два месяца 6 кг.. надо 4 хотя бы скинуть.. сложность в том что я ужасно не люблю готовить и до безумия люблю мучное и сладкое  вот чем заменять всякие вкусняшки когда хочется пожевать что-нибудь с чаем/кофе?

Девочки-мамочки, прошу просто помочь советом. Чем заменить быстрые углеводы? Например макароны? Если ребёнок не ест крупы вообще… И что из «сладкого» самое безопасное для ребёнка? ( из кондитерских изделий). Сегодня ходила по бакалее выбирала — вычитывала… только овсяное печенье и нашла...

Немного о красоте и здоровье!!! Недавно собралась скинуть пару ненавистных килограмм и наткнулась на интересную статью, о том, что есть, когда хочется есть)) То есть какой едой можно заменить привычные вкусности на время диеты. Все бы хорошо, вот только побуждение немедленно проглотить пирожное возникает гораздо чаще, чем пожевать морковку)) Виной тому наши инстинкты: во все времена человеку для выживания требовалась еда, дающая много энергии и позволяющая сделать запасы на «черный день», — именно она кажется нам самой вкусной. Но, закладывая в нас такие механизмы самосохранения, природа не предугадала появление супермаркетов, киосков с мороженым и закусочных на каждом углу)) Чем…

Девочки, чем заменяете сладкое, если сильно прям хочется? Вопрос к тем, кто себя ограничивает) У меня уже год неконтролируемая тяга прям к разным сладостям, сейчас стараюсь не есть конфет, печенье и выпечку, пробую заменять йогуртами и фруктами. Но вот прямо сейчас сижу и так хочется чего-нибудь шоколадного.. тортика там или вообще пахлавы..😁

умяла сегодня банку Nutella, понимаю, что сладкое надо уже уменьшать, ноги начали не хило полнеть. Но как тут отказаться))))) такая вкусняшка)) Есть здесь такие кто отказался от сладкого вовремя беременности? чем заменяли сладкое? Фрукты конечно ем сладкие, но мне этого мало

Девочки, которые ну просто жить не могут без сладкого и вкусняшек, как вы себя ограничиваете? Чем заменяете сладкое и как себя отвлекаете? Я прям маньячело, не могу жить без сладкого, эта маниакальная мысль, что мне хочется, прям преследует меня и становится навязчивой. И пока я не сожру заветную шоколадку, я не успокоюсь. Вот как так? Сила воли в моем случае — это просто миф, я слабохарактерный пельмень)))))

Иногда читаешь рецепт, и руки опускаются… Фенхель, каперсы, анчоусы, маскарпоне, кокосовое молоко, мирин – что это такое и где все это взять? И мы частенько откладываем желанный рецепт со вздохом огорчения: либо нужно ехать за ингредиентом в далекий супермаркет, либо цена на него витает в облаках. Однако нет на свете ничего незаменимого! Попробуем немножко «смухлевать». Анчоусы Самое забавное, что многие до сих пор путают их с корнишонами или пикулями – маленькими, молодыми огурцами. На самом деле, анчоусы (лат. Engraulidae) – семейство рыб отряда сельдеобразных. Пресловутый анчоус частенько мозолит глаза хозяйкам в мясных и куриных паштетах, различных салатах. В мясных блюдах анчоус дает…

Сахар прячется не только в сахарнице. Он есть во многих продуктах, которые малыш ест каждый день. Переизбыток сахара вреден. Узнайте, как кормить ребенка правильно. Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько сахара съе­дает ваш малыш? Печенье, конфеты, мармелад… — вы знаете, что главный ис­точник сахара — сладости. Поэтому вы стараетесь не переусердствовать с их ко­личеством. Но сахар содержится так­же и в соках, и в хлопьях, и в булках, и во фруктовом йогурте, которые ма­лыш ест с удовольствием. Даже в тех продуктах, которые трудно назвать сладкими. Например, в кетчупе, хле­бе или… в сосисках! Сахар вы добавляете и в чай, и в блюда, которые готовите. Когда вы подсчитаете, окажется, что в…

АнчоусыСамое забавное, что многие до сих пор путают их с корнишонами или пикулями – маленькими, молодыми огурцами. На самом деле анчоусы (лат. Engraulidae) — семейство рыб отряда сельдеобразных. Заменить его можно килькой пряного посола, а если нужен легкий тон — то и вовсе обычной, рабоче-крестьянской. Можно так же заменить анчоус тайским или вьетнамским рыбным соусом. Не исключено, правда, что с последним проблем не возникнет. Но дешевле он точно. Сыр маскарпоне На самом деле маскарпоне – вовсе не сыр, а скорее крем-йогурт. Готовят его из свежих сливок высокой жирности: к жирным сливкам добавляют лимонный сок или белый винный уксус и медленно нагревают. Купить маскарпоне можно в супермар…

Иногда, читая рецепты и сопоставляя их с имеющимися в наличии продуктами, мы разочарованно разводим руками.  Чтобы таких случаев стало меньше, воспользуйтесь нашим списком взаимозаменяемых продуктов для приготовления различных блюд: Коричневый сахар — обычный сахарный песок. Пекарский порошок (разрыхлитель) можно успешно заменить содой, погашенной лимонным соком. Мука соевая — пшеничная мука. Лимон 1 шт — лимонная кислота 6-10 гр Ванильная эссенция 0,5 гр — ванилин 0,037 гр Патока 1 кг — сахар 750 гр Ром 100 гр — ромовая эссенция 10-15 гр — коньяк 100 гр Лайм – лимон Кукурузный крахмал – картофельный крахмал. Дижонская горчица – это почти что обычная горчица с добавлением сахара.…

  Иногда, читая рецепты и сопоставляя их с имеющимися в наличии продуктами, мы разочарованно разводим руками. Чтобы таких случаев стало меньше, воспользуйтесь нашим списком взаимозаменяемых продуктов для приготовления различных блюд: Коричневый сахар — обычный сахарный песок. Пекарский порошок (разрыхлитель) можно успешно заменить содой, погашенной лимонным соком. Мука соевая — пшеничная мука. Лимон 1 шт — лимонная кислота 6-10 гр Ванильная эссенция 0,5 гр — ванилин 0,037 гр Патока 1 кг — сахар 750 гр Ром 100 гр — ромовая эссенция 10-15 гр — коньяк 100 гр Лайм – лимон Кукурузный крахмал – картофельный крахмал. Дижонская горчица – это почти что обычная горчица с добавлением сахара. Кленовый…

Иногда, читая рецепты и сопоставляя их с имеющимися в наличии продуктами, мы разочарованно разводим руками.  Чтобы таких случаев стало меньше, воспользуйтесь нашим списком взаимозаменяемых продуктов для приготовления различных блюд: Коричневый сахар — обычный сахарный песок. Пекарский порошок (разрыхлитель) можно успешно заменить содой, погашенной лимонным соком. Мука соевая — пшеничная мука. Лимон 1 шт — лимонная кислота 6-10 гр Ванильная эссенция 0,5 гр — ванилин 0,037 гр Патока 1 кг — сахар 750 гр Лайм – лимон Кукурузный крахмал – картофельный крахмал. Дижонская горчица – это почти что обычная горчица с добавлением сахара. Кленовый сироп с легкостью можно…

Иногда, читая рецепты и сопоставляя их с имеющимися в наличии продуктами, мы разочарованно разводим руками.Чтобы таких случаев стало меньше, воспользуйтесь нашим списком взаимозаменяемых продуктов для приготовления различных блюд:Коричневый сахар — обычный сахарный песок. Пекарский порошок (разрыхлитель) можно успешно заменить содой, погашенной лимонным соком. Мука соевая — пшеничная мука. Лимон 1 шт — лимонная кислота 6-10 гр Ванильная эссенция 0,5 гр — ванилин 0,037 гр Патока 1 кг — сахар 750 гр Ром 100 гр — ромовая эссенция 10-15 гр — коньяк 100 гр Лайм – лимонКукурузный крахмал – картофельный крахмал.Дижонская горчица – это почти что обычная горчица с добавлением сахара. Кленовый сироп …

Дочке 2 года. Сама ее приучила к сладкому,и теперь каждый раз виню себя. К примеру,часто ездим в дальнюю дорогу,ну 70-80 км,по пути захожу в магазин и не знаю что ей купить,смотрю,смотрю,в итоге покупаю пюрешки на прогулку которые,печеньки,мамбу,всякие кмндер делис и т.д. Подхожу к полке с дет.питанием,а там абсолютно все сладкое. Что вы покупаете детям на замену сладостям? Что ваши едят? Вообще удалось ли как то хотя бы ограничить эти вкусняхи и страсть к ним? Знаю, сама виновата. Бывает, что неделю прям вообще не даю сладкое, ну кроме фруктов,молочки,а потом едем к бабушке,а там все на столе постоянно,и опять я расслабляюсь

Сына так и сыпет, щеки красные, на коленках появились шероховатости, исключила молочку, вроде сначала улучшения было, а потом опять , осталось сладкое, я не могу без печенек всяких, единственное, что мне энергии придает , я уже и так похудела сильно, весила столько 9 лет назад,а во время ЭКО наела 5 лишних кг, так уже и их нет, короче таю на глазах🙈Чем может заменить сладости на более полезное, знаю только финики, может еще что есть? Или может сыпет из-за дисбактериоза? У нас был в анализах стафилококк в 3 степени, многие мне написали не лечить, мол это коммерческий диагноз, но уже желание пролечить и хотя бы этот факт исключить😐

Саше врач прописала энтеросгель в комплексе лечения аллергической (наверное) сыпи. я купила не сладкий, тк всетаки причина сыпи не ясна. Так вот, не могу никак запихнуть его в ребенка. С водой мешала, не пьет, так пихала ~выплевывает и орет. Что посоветуете? Заменить препарат? На какой? Или сладкий энтеросгель купить?

Не могу жить без сладкого,хоть одну конфетку но съесть хочу.. раньше мед с орехами заменяла..а щас на него смотреть не могу (((Так скоро в двери входить не смогу ((И как отказаться от булок тоже не знаю. Стараюсь такие вещи есть с утра..но тяжело даются (((Ну а мороженое готова есть тоннами, и целыми сутками 😭😭😭за мороженое и за вафли душу отдам😭😭😭😭нельзя же так..