18 декабря 2018 00:16 в Личный журнал
Страдала я в юности булимией. То есть ела как не в себя, а потом к унитазу.
Чувство стыда, стресс, а потом все по новой. Так продолжалось довольно долго, пока я не поняла, что можно совместить приятное с полезным.
И вот в моей жизни появились килограмм огурцов, яблок, помидоров, слив и тд. Покупала я пакетик и ела его пока ходила куда-то, делала что-то. Запивала естественно в перерывах водичкой. Потом когда привычка вошла плотно в мою жизнь я похудела с 52 до 45 и держалась в этом идеальном для моего рста весе кучу времени. Пока не появились новые стрессовые ситуации.
И тут-то пришел срыв в мою жизнь. Шоколад, булки->унитаз.
Дабы избавиться от пристрасти к еде(проблему естественно ре…