16 марта 2015 15:08 в Личный журнал
Уже писала, что начали болеть ноги при беге, 3 день как отменила бег, а боль только сильней. Болят чуть ниже колено, то-ли мышцы, то-ли связки. Стоит повернуть как нибудь ногу, резко боль тянущая… при ходьбе терпимо, при беге очень больно наступить! Но, сейчас была в зале, сегодня день ног, ни при одном упражнении боли не было, и даже под конец тренировки при ходьбе боль прошла. Сейчас мышцы отойдут и опять начнется. .. Как же все таки плохо без утренней пробежки, ходишь вялая с утра, а когда пробежишь, так бодрость весь день((( Сегодня в зале выключили свет, полнейшая темнота, и именно когда я жим делала, хорошо хоть страхующий был)) но в принципе, никто не растерялся, телефонами подсвечив…