Нехватка железа у детей: чем опасна и как восполнить

Обновлено 
Анемия – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может быть вызван разными нарушениями. Самая распространенная причина анемии – дефицит железа. Этот элемент входит в состав гемоглобина – белка, который помогает красным клеткам крови (эритроцитам) доставлять кислород к тканям и органам. 

При недостатке железа организм начинает расходовать его запасы, содержащиеся в сыворотке крови. Если не восполнять дефицит, эти запасы истощаются. В результате в крови снижается количество гемоглобина и эритроцитов – возникает анемия. 

По данным ВОЗ, в мире от анемии страдают около 270 млн детей в возрасте от полугода до 5 лет. Наиболее подвержены этой патологии также девочки-подростки.


Почему возникает анемия у детей


Фото: Fida Olga / Shutterstock / FOTODOM

Запасы железа в организме малыша начинают формироваться еще в утробе матери. У недоношенных новорожденных этого элемента примерно вдвое меньше, чем у доношенных. Другие причины дефицита железа:
  • частая заболеваемость;
  • многоплодная беременность;
  • анемия у мамы во время беременности;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня;
  • повышенные умственные и физические нагрузки.
С анемией сталкиваются не только дети до 5 лет, но и подростки. В этот период в организме происходит гормональная перестройка. 

Как распознать


У железодефицитной анемии (ЖДА) есть три стадии развития.
Прелатентная нехватка железа (начальная стадия развития заболевания) – гемоглобина и эритроцитов в крови еще достаточно, но уровень железа снижается. Латентная – количество железа продолжает уменьшаться, симптомы дефицита выражены слабо. Уровень эритроцитов и гемоглобина может быть в пределах нормы. Анемия – запасы железа истощились, появляются симптомы:

Фото: Mariia Masich / Shutterstock / FOTODOM
  • бледность кожных покровов;
  • «заеды» в уголках рта;
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • боль в икрах;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • одышка, учащенное сердцебиение и другие.

Чем опасна анемия и как предотвратить ее появление


Если вовремя не восполнить дефицит железа, анемия может привести к задержке развития, нарушению формирования мозга. У ребенка снижается успеваемость, появляются проблемы с поведением. Длительная анемия может привести к нарушениям в разных органах и тканях, например сердце или почках. 

Со временем у ребенка снижается иммунитет, он часто болеет ОРВИ и другими инфекциями, к которым могут присоединиться опасные осложнения. Особенно опасна анемия для малышей – в этот период их организм интенсивно развивается, и железо играет в этом процессе важную роль.

Обнаружить нарушение можно только с помощью лабораторных исследований: анализа крови и мочи. Детям до 5 лет рекомендовано проверять уровень железа ежегодно.

Фото: Oksana Kuzmina / Shutterstock / FOTODOM

Чтобы не допустить появление анемии, необходимо в первую очередь наладить питание ребенка. В рационе должны быть основные источники железа: красное мясо, субпродукты, бобовые, зелень, яблоки. Только вот регулярно есть их малыша или подростка вряд ли получится уговорить. Мамы знают, что дети очень привередливы в еде – отсюда и возникают дефициты.

Тогда на помощь приходят аптечные препараты, которые помогают восполнить нехватку железа. Современную форму этого вещества в виде липосом содержат Мишки Эвалар Железо – единственные1 витамины с железом высокой биодоступности и с хорошей переносимостью для детей с 3 лет.

Липосомы – это маленькие пузырьки из фосфолипидов (эти вещества содержатся во всех клетках организма). Липосомная капсула защищает витамины от разрушения в ЖКТ, помогает доставить их непосредственно в клетки. Поэтому липосомальная форма препарата позволяет получить от него максимум пользы.

Она обладает почти 100% биодоступностью. Этим термином называют количество препарата, которое попало в кровь в неизменном виде. То есть на пути к клеткам железо практически не разрушается под действием метаболизма. Поэтому липосомальная форма легко усваивается и не вызывает побочных эффектов. Такие препараты подойдут детям, которые плохо переносят другие формы железа или отказываются принимать средство из-за его неприятного вкуса.

Фото: Olena Rudo / Shutterstock / FOTODOM

Мишки Эвалар имеют не только уникальные полезные свойства, но и приятный вкус. Пектиновые мармеладные конфетки понравятся даже самым привередливым малышам. Они мягкие и без металлического привкуса, не содержат искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов, глютена и ГМО. За вкус, цвет и аромат отвечают натуральные соки.

Пектиновые мармеладки Мишки Эвалар произведены в соответствии с международным стандартом качества GMP. Пектин – это натуральные волокна, они обладают множеством полезных свойств: выводят вредные вещества из кишечника, улучшают пищеварение и всасываемость полезных элементов.

Помимо легкоусвояемого железа, пастилки содержат витамины: С, В9 и В12. В комплексе эти элементы усиливают действие друг друга. Мишки Эвалар можно принимать и для устранения дефицита железа, и для его профилактики. Жевательные мармеладки помогают:
  • восполнить количество железа, витаминов С, В9 и В12;
  • повысить уровень гемоглобина;
  • снизить утомляемость и улучшить аппетит;
  • повысить успеваемость и иммунитет;
  • легче справляться с физическими и умственными нагрузками.
Малыши оценят приятный вкус и удобную форму выпуска – пастилки не нужно запивать водой. А всего две мармеладки содержат суточную норму железа.
1По данным ООО «ДСМ Групп», БАД «Бэби формула Мишки железо» является единственными детскими витаминами с липосомальным железом, 2023 г.

Список источников:
  1. Ахрорхонов Р. А. Железодефицитная анемия у детей. Журнал «Экономика и социум», 2021 год. ссылка
  2. Васильева Е. В., Асланян К. С., Пискунова С. Г. Железодефицитная анемия у детей: современный взгляд гематолога. Журнал «Главный врач Юга России», 2017. ссылка
  3. Балашова Е. А., Мазур Л. И. Современные подходя к диагностике железодефицитной анемии у детей. Журнал «Российский вестник перинатологии и педиатрии», 2015. ссылка
Реклама. Рекламодатель ЗАО «Эвалар»(ИНН 2227000087) EIRD: F7NfYUJCUneLt1tqfwQQ

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Комментарии
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества