На протяжении многих лет рекомендации по введению первого прикорма менялись неоднократно. В начале ХХ века прикорм начинали давать ближе к 6 месяцам, используя для этого разваренные овощи или каши. В 60-70-е годы стали давать прикорм в 3-4 недели, начиная с соков, а еще через 30 лет введение первого прикорма начали переносить к 3 месяцам... И только в последние десятилетия детские диетологи пришли к единому мнению.
Обо всем по порядку...
Итак, сегодня первый прикорм рекомендуется максимально индивидуализировать: ведь все дети разные! В зависимости от скорости роста и созревания малыша первый прикорм можно вводить в интервале от 4-х до 6-ти месяцев: кому-то в 4 месяца, кому-то в 5, кому-то в 6. Определить точное время введения прикорма может помочь педиатр, который наблюдает ребенка и знает про особенности его здоровья.
Но что выбирать в качестве первого прикорма? Соки, фруктовые пюре, овощи или каши?
И здесь тоже все максимально индивидуализируется. Фруктовые соки и фруктовые пюре сегодня не рекомендуется вводить первыми: попробовав сладкое фруктовое пюре, малыш может отказаться потом есть более пресные овощные пюре. Начинать с овощных пюре рекомендуется, если у малыша есть склонность к слишком быстрому набору веса или к запорам. А вот деткам, у которых стул больше склонен к разжижению или есть проблемы с прибавкой в весе, начинать прикорм лучше всего с кашек! Более того, начинать прикорм с кашек - сытных и богатых полезными пищевыми веществами - рекомендуется и в том случае, если прикорм вводится в 6 месяцев. Ведь полугодовалому малышу нужно много энергии для движения, роста и развития.
Не всякая кашка...
К первой кашке для малыша предъявляются очень строгие требования:
• Желательно, чтобы это была каша промышленного производства. «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», утвержденная Союзом педиатров России вообще рекомендует отдавать предпочтение промышленным продуктам детского питания, т.к. они изготавливаются из высококачественного сырья, соответствуют строгим гигиеническим требованиям и показателям безопасности, имеют гарантированный химический состав, в том числе витаминный, независимо от сезона, и необходимую степень измельчения. В домашних условиях значительно сложнее учесть все указанные выше факторы и обеспечить действительно безопасное питание малыша. Кроме этого, приготовление такой каши занимает гораздо меньше времени: достаточно добавить необходимое количество теплой воды или грудного молока/молочной смеси, чтобы получить полезный, питательный и вкусный продукт.
• Это должна быть безмолочная каша. Белки коровьего молока обладают довольно высоким аллергическим потенциалом, поэтому, если ввести первой молочную кашу и столкнуться с ее непереносимостью, будет непонятно: это реакция на саму крупу или, все же, на коровье молоко. А вот если та или иная крупа уже была введена в питание и хорошо переносится ребенком, то найти причину непереносимости той же каши, но в молочном варианте, будет гораздо проще.
• Каша должна быть не только безмолочной, но и без сахара. Ведь попробовав первой сладкую кашу с сахаром, малыш может потом наотрез отказаться от менее сладких продуктов, таких как овощные или мясные пюре.
• Конечно же, очень важно, чтобы первая каша не содержала глютена - растительного белка, который иногда плохо переносится маленькими детьми. К безглютеновым кашкам относятся каши из гречки, риса или кукурузы. Овсянка считается глютеновой кашей, но в ней находятся лишь следовые количества глютена, поэтому ее можно смело вводить если и не первой, то второй кашей в питании ребенка.
Итак, первая каша малыша - это безмолочная каша без сахара из гречки, риса или кукурузы
Многие мамы не знают, как изготавливаются детские каши промышленного производства и почему их достаточно лишь растворить в теплой воде, вместо того, чтобы варить. На самом деле, "готовая" кашка в коробке - это та же самая каша, просто особо приготовленная. Например, кашки Heinz вначале варятся на производстве (мелкоизмолотую крупу добавляют в воду и обрабатывают паром), затем высушиваются и измельчаются до состояния порошка, а потом упаковываются в герметичные пакеты. Безусловно, так же как и в домашних условиях, трудно сохранить все полезные свойства злаков в процессе тепловой обработки. Поэтому детские кашки Heinz дополнительно обогащены 12 основными витаминами (А, D, E, B1, B2, B6, B12, PP, C, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота), 4 минералами (кальций, цинк, железо, йод) и натуральными пребиотиками растительного происхождения для здорового пищеварения малыша.
На правах рекламы. Грудное молоко – самое полезное для Вашего малыша. Перед введением прикорма проконсультируйтесь с педиатром.
Мы пробовали кашку Хайнц с персиком по совету врача. В составе только натуральные продукты, богатое содержащие витаминов и белков, все необходимое для растущего организма. На вкус приятная кашка, малыш поедал с аппетитом и потом никаких проблем не возникало. С фруктами Хайнц самая вкусная на мой взгляд кашка.
Наша первая каша была овсяная безмолочная с 5 мес. хаинз. Доче было 6 месяцев когда мы ее попробовали
Беременна. Наверно не буду торопиться кормить ребенка «магазинной едой». Буду грудью.
девчули, помогите, пожалуйста, зареегестрироваться в сп томике, нужно пройти по ссылке и выполнить подтверждение https://sp.tomica.ru/forum/sp/activate_user.php?user_id=178814&vc=kO84OJJj
Мы кушаем кашку Хайнц. Доче нравится. И разводится она без проблем, сразу. Сама пробовала — по вкусу та же гречка, только пресная. И не пахнет она никакой химией.
Кошмар… какие еще каши в пачках… все детское питание- это огромный денежный синдикат… во всех этих кашках, соках и прочей ерунде… столько химии… о которой не пишут в составе вовсе… Вот поэтому и дети сплошь больные… онкологией или еще какой-нибудь дрянью… покупала с первой дочкой все домашнее… готовила в мультиварке без соли и сахара… крупы брала фирмы " Увелка" так же все сама готовила… да, мороки больше в 3 раза… это не просто кипяточком залить… но результат!!! Ребенок не болеет, запоров в жизни не было, ничего! И со вторым ляликом не собираюсь в " пачках и баночках" питание покупать… Все фрукты и овощи вымачиваются в воде 3 часа и никаких нитратов в них нет… пожалуйста в ту жу мультиварку и варите все до " каши"… Это гораздо полезнее, чем банки.
Девочки, помогите!
мне знакомые советуют вводить гречневую кашку хайнц, сейчас кушаем сисю, пюрешки и соки. Читала статью, что сама гречневая кашка может вызывать у маленьких деток аллергию, но она очень полезная. Говорят, что в кашках этой фирмы много витаминок.
У нас пока ничего такого не было, без всяких аллергий, вот думаю, стоит ли попробовать? Нам 7 мес.
Татьяна подскажите пожалуйста как вы готовите кашки, я тоже боюсь и не верю покупным. Вчера попробовали первый раз сварить, измельчили, сделали пожиже, а малышу не понравилось, долго возмущался, но сахар же не будешь добавлять для вкуса. А как ваш малыш отреагировал?
По началу добавляла сцеженное молоко, что бы лучше кушал, а сейчас уже просто кашку ест без молока.
Ему понравилось в первый раз, да и сейчас неплохо кушает)
Спасибо за ответ. Видимо мне придется со своим повозиться чтоб приучить (не оценил он нашу кашку)
Хочу обратиться ко всем кто решил перейти на ИК: для начала почитайте статьи от чего пропадает грудное молоко ( в инете есть полезные статьи), можно найти причины, и исключив их, восстановить гр.вскармливание. У самой в три месяца пропало молоко, было тяжело, но я смогла обратно восстановить. И все могут! В нас природой это заложено. По статистике только 3% женщин на земле имеют патологию (отсутствие гр.молока).
Я согласна на все 100% что прикорм надо начинать с 4-6 мес., ваш малыш сам подскажет когда к этому готов. И нет ничего лучше если готовить и каши и пюре, всю еду для ребенка самой. ЭТО ВАШ РЕБЕНОК! Думаю, никто не хочет кормить свое чадо химией. Стоит почитать составы продуктов — берет ужас. Конечно же лучше готовить самой. В это статье правильно написано, что необходимо начинать с каш или овощей, потом мясо, творог и в самую посл.очередь фрукты. А по поводу соков, даже в передаче Малышевой здоровье было сказано что лучше есть фрукты, в них содержится клетчатка. А в соках нет ничего полезного (или минимально) тем более уж в магазинных.
Образование грудного молока зависит от двух гормонов окситоцин и пролактин. То, что часто надо прикладывать ребенка к груди, быть с ребенком кожа-к коже, высыпаться, гулять и отдыхать — все сводится к тому, что в хорошем эмоциональном состоянии у мамы выделяется гормон окситоцин (гормон удовольствия). А гормон пролактин регулирует наполняемость груди. Поэтому когда необходимо восстановить лактацию нужно набраться терпения, может пройти и неделя, вторая… Ведь получается замкнутый круг: ребенок не хочет сосать грудь, потому надо трудиться, а он привык к легкой пустышке. Он плачет, потому хочет есть и ленится и тем самым, чем меньше ребенок сосет, тем меньше образовывается молоко и т.д. Я сыночка кормила когда он спал, просто часами лежала с ним с титькой во рту, потому что он никак не хотел сосать когда бодрствовал. Отменили бутылки, соски. Вот так! Всем мамам желаю только ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ! Не лишайте себя самых счастливых минут жизни с малышом!
Пробовала сама кашки детские. Полно химии, ароматизаторов, даже без чтения состава чувствуется. Зачем это для младенца — не понятно.
каши хайнц ужас я сама пробовала есть не возможно поробуйте фруто няню я дочке делаю на молоке и едимс аппетитом но только овсянку и гречневую
И воду тоже не стоит давать. До 6 мес категорически нет. Далее до 8-9 мес тоже можно обойтись. Молоко мамино заменяет воду. Но оно при этом еще имеет калории, нужные для роста и развития. А от пустой воды только полный желудок и нагрузка на почки! Кто действительно заботится от своем ребенке, найдет среди мусора много верной информации! И большая часть педиатров ничего не изучают о новом в грудном кормлении! Так что не верьте на слово в данном случае!
+1. Сейчас большинству «некогда» кормить грудью.Быстрей бы дать чего-нибудь.А потом куча проблем.
Кроме соков, по-моему есть много овощей, супчиков, каш, кефир, творог.Из всего этого списка по-моему можно накормить ребенка.
с начала начала давать сок яблочный с 4х мес, с капли, страшенный диатез до сих пор, бросили, сейчас нам 6 мес начали с овсянки, капусты вареной, овсянку развожу водой в которой варила капусту, добавляю бифидумбактерин туда и кормлю, никаких соков, фруктов.потому что все это у нас было с 4мес, с этим прикормом ранним замучились по сей день.
на кукурузную кашу у нас диатез
A Vy uzhe skinuli tot ves,kotoryj nabrali vo vremya beremennosti?Esli net,to prikladyvajte chashe( osobenno vecherom i noch«yu),inache moloko propadet.
Реклама Хайнц — даже фото во всей красе). И ведь многие верят, что каша «просто добавь воды» гораздо полезней натуральной только что сваренной каши! Как сказала одна знакомая девушка: «Ну там же витамины! Она специально для детей сделана»! Ну конечно, а в гречке, пшене, овсе их нет! Неужели многие разучились думать и только верят рекламе? Переубеждать бесполезно. Тем, кто не в состоянии сварить кашу для своего ребенка и искренне верит, что для здоровья порошок Хайнц и прочие это полезнее — пусть кормят. Один совет: Вы сами эту гадость попробуйте и сравните со свежесваренной гречкой или др. крупами — очевидно различие.
Несомненно натуральные кашки лучше искусственных, однако это тоже спорный вопрос, а для начального прикорма, на мой взгляд, лучше подходят кашки Хайнц, т.к. по консистенции напоминают пюрешку, а маленькие детки не могут жевать ту же самую гречку и элементарно их желудок еще не способен переваривать такие массы и на вкус растворимые каши не так уж и плохи. На заметку: вкусовые пристрастия ребеночка на прямую зависят от настойчивости и ловкости мамочки)))
Блендер — недорогая и удобная вещь для измельчения каши. Я за натуральное. Кашку такую давала 1 раз (в поезде нужно было накормить ребенка) Ребенок съел 1 ложку и не стал ( Попробовав, поняла, что гадость редкостная — сахара набухали и вообще не понятно из какой крупы все это было ( на упаковке написано, что рис..) Так что меня не убедить, что эти каши вкусные и полезные… Мне не лень сварить и размельчить кашу до консистенции пюре блендером. Конечно, если ребенку пихать только баночки и растворимые каши, то он про другую еду и не узнает, придется есть то, что дают.