«Сто дней плача», или Как пережить колики

Младенческие колики – серьезное испытание для молодых родителей. Считается, что ничего опасного в данном явлении нет. Но как поверить, что с младенцем не происходит ничего страшного, когда он надрывается от плача и, поджимая ножки к животику, не может уснуть ночи напролет. Малышу больно, советы бабушек и подруг почти не работают. Мамы «со стажем» утешают: «Это временно! В 3-4 месяца все закончится!» Но эти 3-4 месяца кажутся вечностью…

Добро пожаловать в мир младенческих колик!

Симптома, который одни современные ученые считают естественным «возрастным» явлением, другие – объясняют, с точки зрения нейрофизиологии, третьи рассматривают как «следствие повторяющихся углеводных погрешностей».¹И это – еще не полный перечень гипотез, объясняющих природу колик у грудничков.

Как бы то ни было – игнорировать данный процесс никак нельзя. Ведь боль – это стресс для маленького человечка. Так что давайте разберемся:

можно ли избежать колик;
действительно ли нет никакой угрозы (кроме нервного срыва у мамы),
как облегчить состояние ребенка и помочь всей семье пережить это время.

«Три в кубе»

Удивительно, но по поводу причин и механизма детских колик современные медики так и не пришли к единому мнению. Ни один педиатр не даст вам четкого определения колик. Диагноз же, как правило, ставится на основании типичного поведения ребенка:

внезапный крик, плач и беспокойство, которые длятся не менее 3 часов в день и повторяются не реже 3 раз в неделю в течение не менее 3 недель, преимущественно в вечернее и ночное время до 3 месяцев жизни.

Важно, что при этом малыш нормально развивается и прибавляет в весе, что подтверждается на плановых осмотрах у педиатра.

НА ЗАМЕТКУ
В 2006 году Международный консенсус (Римские критерии III) официально признал перечисленные симптомы маркерами младенческих кишечных колик, и данное состояние стало рассматриваться как один из многочисленных вариантов функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта у детей раннего возраста.

Есть и другие признаки, указывающие на младенческие колики:⁴

ребенок прижимает ручки к телу, сжимает кулачки, сучит ножками, выгибает спину, его лицо краснеет, принимает страдальческое выражение;
при этом обнаруживается вздутие и напряжение живота, отхождение газов, срыгивание, заметное облегчение сразу после дефекации.

Несмотря на кажущуюся безобидность, младенческие колики являются достаточно значимой проблемой в педиатрии, так как часто вызывают затруднения у врачей при оказании медицинской помощи, а у родителей провоцируют психологические переживания, вплоть до депрессии и истерик.

Почему же они возникают?

Причины колик могут быть разные. Большинство педиатров в настоящее время сходятся на том, что нужно различать:

детские кишечные колики как самостоятельное функциональное заболевание
и как симптом болезни, например, лактазной недостаточности.

В первом случае большинство авторов считают, что детские колики обусловлены незрелостью нервной регуляции деятельности кишечника. Ферменты желудка и кишечника у грудничков еще не сформированы, ритм кишечных сокращений не установился, нервно-мышечный аппарат – незрелый.

Все это может вызывать повышенное газообразование. В результате усиливается давление на кишечные стенки, возникают мышечные спазмы – так возникают колики.

Также многие врачи говорят и на другие возможные причины:

избыточное кормление,
непереносимость коровьего белка на фоне искусственного вскармливания,
различные виды синдрома мальабсорбции,

НА ЗАМЕТКУ
Под синдромом мальабсорбции понимают комплекс расстройств, возникающих в результате нарушения нутриентов, витаминов и микроэлементов в тонкой кишке.

употребление мамой, кормящей грудью, острых, пряных продуктов, а также пищи, вызывающей повышенное газообразование (например, бобовых), а также цельного коровьего молока;
курение в присутствии младенца.

Что же делать?

Большинство современных педиатров считают, что при коликах самое главное – контакт с мамой. Причем, мамой спокойной, в идеале – находящейся в состоянии психологического комфорта.

Есть ряд советов, которые помогут маме сохранить силы и внутренний покой в этот непростой период.

Представим: 3 часа ночи, ребеночек плачет и не может заснуть, затихает только на руках, а вы уже без сил, и нервы давно на пределе…

План действий следующий.

1. Откройте форточку.

Обеспечьте приток свежего воздуха в комнату, где вы находитесь с малышом. Перегрев грудничка приводит к нарушению обмена веществ в организме, а это прямая причина возникновения пресловутых колик. Температура в помещении должна быть в пределах 18-21 °С.

2. Попробуйте выполнить одно из следующих действий:

поверните младенца вертикально, прижмите животом к себе и слегка погладьте спинку теплыми руками;
поверните спиной к себе и согните ребенку ножки в коленях – это как раз та поза, которую он стремится принять;
освободите малыша от стесняющей одежды и положите ему на животик теплую пеленку или грелку;
положите голенького малыша на свой обнаженный живот: температура вашего тела поможет согреть животик ребенка и смягчит спазмы.

ВНИМАНИЕ!
Ни в коем случае не трясите и не укачивайте кроху в момент приступа – так интенсивность болей только увеличится.

3. Расслабьтесь.

Попробуйте совместный сон с малышом. И постарайтесь при этом расслабиться, избавиться от тяжелых мыслей и напряжения. Перед тем, как заснуть, подумайте о чем-то хорошем, светлом и беззаботном. Например, представьте себя на необитаемом острове: шум волн, шелест пальмовых листьев, и ни души вокруг… Отличная релаксация для уставшей мамы!

Родителей, конечно, всегда больше интересует не столько то, как вести себя во время колик, сколько возможность предотвратить их. Но есть только один метод, способный «вылечить» колики. Он называется – «переждать».

Впрочем, можно сделать «работу над ошибками», а также помочь работе кишечника малыша в этот непростой этап роста.

Работа над ошибками⁹

1. Если ребенок находится на грудном вскармливании, рекомендуется скорректировать пищевой рацион кормящей мамы:

временно заменить коровье молоко на кисломолочные продукты, обогащенные пре- и пробиотиками;
исключить из меню продукты, вызывающие процессы брожения кишечнике: капусту (свежую и квашеную), горох, фасоль, редьку, виноград, сладости и сдобу.

2. При искусственном вскармливании нужно выбирать смеси, содержащие в качестве жирового компонента так называемые короткоцепочечные триглицериды.

3. Нельзя допускать ситуации бесконтрольной смены смесей, перехода от перекорма к недокорму. Это может только усугубить течение кишечных колик.

Помощь кишечнику

Что бы не влияло на приступы колик, помним о том, что процесс этот происходит в кишечнике, который у грудничков считается незрелым в плане ферментного состава и работы ЖКТ в целом.¹ Соответственно, один из возможных способов скорее пережить этот непростой период – поддержать формирование здоровой микрофлоры кишечника. С помощью пробиотического средства. И здесь возникает вопрос, как выбрать пробиотик для ребенка раннего возраста.

Первым делом, изучите его состав. Желательно, чтобы препарат не содержал лактозы, консервантов, красителей, ароматизаторов и, конечно же, сахаров и подсластителей, которые усиливают процессы брожения и вздутия.

Иногда детские пробиотики могут содержать подсолнечное масло. Для того чтобы подсолнечное масло хорошо усваивалось, ЖКТ крохи должен вырабатывать необходимое для этого количество ферментов, которые к тому же должны еще и слаженно работать. А какая может быть слаженная работа при коликах, вздутии или диарее?

С учетом сказанного, обратите внимание на пробиотик Бифиформ® Бэби.

Он содержит комплекс хорошо изученных полезных бактерий (Bifidobacterium animalis lactis BB-12 и Streptococcus thermophilus TH-4), способствующих нормализации микрофлоры кишечника. Этот пробиотик можно давать новорожденным с первых дней жизни. В Бифиформ® Бэби отсутствуют сахара, ароматизаторы, красители, подсолнечного масла. Использовать его очень просто – 1 порция всего 1 раз в день. Холодильник для хранения и перевозки не нужен.

Все очень просто, комфортно и гигиенично!

Здоровых вам животиков и спокойного сна!

Св. о гос.рег. RU.77.99.32.003.E.005514.12.17 от 22.12.2017 БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

На правах рекламы

¹Денисов М.Ю. Заболевания пищеварительной системы у детей раннего возраста. – М..: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 304 с. – С. 42.
²Н.И. Урсова. Младенческие кишечные колики. Современные данные. Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф. Владимирского \\ ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ ПЕДИАТРИИ /2011/ ТОМ 10/ № 2. – С. 125-131. – С. 126.
³Раковская Л.А. Методы коррекции младенческих колик с позиций доказательной медицицы. \\ Здоровье ребенка. 8 (68) • 2015. – 67-72 с. – С. 67.
⁴Н.И. Урсова. Младенческие кишечные колики. Современные данные. Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф. Владимирского \\ ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ ПЕДИАТРИИ /2011/ ТОМ 10/ № 2. – С. 125-131. – С. 125.
⁵Денисов М.Ю. Заболевания пищеварительной системы у детей раннего возраста. – М..: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 304 с. – С. 43.
⁶Денисов М.Ю. Заболевания пищеварительной системы у детей раннего возраста. – М..: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 304 с. – С.6-7, 24-27, 42.
⁷Денисов М.Ю. Заболевания пищеварительной системы у детей раннего возраста. – М..: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 304 с. – С.73.
⁸Комаровский Е.О. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственником. - М.: Эксмо, 2011. – С.60-62.
⁹Денисов М.Ю. Заболевания пищеварительной системы у детей раннего возраста. – М..: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 304 с. – С.48-51.