С чего начать кисломолочный прикорм?

Малыш растет, и, наконец, приходит время для ввода в его рацион новых продуктов, в которых содержатся живые бактерии. Эти продукты не только обновляют вкусовые ощущения ребенка, но и дарят организму массу полезных веществ, налаживают пищеварение и повышают иммунитет.

Давайте поговорим о том, как правильно ввести кисломолочный прикорм грудничку, с какого именно продукта стоит начать, и почему это так важно.

Когда лучше вводить кисломолочный прикорм?

Кисломолочные продукты широко и успешно применяют в питании детей. По рекомендации ВОЗ, они вводятся в рацион с 8 месяцев в количестве, не превышающем 200 мл/сут. ¹

Почему не стоит вводить кисломолочный прикорм раньше времени?

• Повышенная кислотность кисломолочных напитков может привести к застаиванию продукта в организме.
• Организму ребенка сложно справляться с переработкой больших объемов белка и минералов, почкам придется работать больше обычного, а дополнительная нагрузка на почки в раннем возрасте ни к чему.
• Есть исследования, в ходе которых были выявлен риск развития анемии у детей, в рационе которых рано появился кисломолочный прикорм.

Всего этого не стоит опасаться, если четко следовать рекомендациям педиатра и консультироваться с ним по каждому шагу при введении прикорма. Ведь как бы то ни было пользу кисломолочных продуктов сложно переоценить: они обязательно включаются в рацион ребенка старше 8 месяцев и потом остаются в меню надолго, у кого-то – на всю жизнь.

О том, как это полезно

Вспомним, чем же так полезны кисломолочные продукты для организма малышей. ²

• Они служат источником животного белка и кальция.
• Хорошо усваиваются, потому что некоторые вещества уже частично расщеплены.
• Содействуют процессу переваривания и усвоения питательных веществ, которые поступают с пищей. В том числе, облегчают усвоение лактозы.
• Благоприятно влияют на микрофлору кишечника и регулируют его моторную функцию.
• Содержат молочную кислоту, которая возбуждает аппетит, а потому полезны для малышей-малоежек.
• Налаживают работу желудочно-кишечного тракта, почек и других органов.
• Оказывают иммуномодулирующее действие.
• Подавляют рост патогенной и условно-патогенной микрофлоры.

К этому стоит лишь добавить, что детские кисломолочные продукты готовятся из натурального коровьего молока с использованием специальной закваски. Благодаря этому они перевариваются и усваиваются лучше и активнее, чем другие виды молочных продуктов, что подтверждается исследованиями. ³

Выбираем кисломолочный продукт для прикорма

Cпециалисты рекомендуют при введении кисломолочного прикорма в сутки использовать только один вид кисломолочного напитка – детский кефир, биолакт или йогурт.

Остановимся на биолакте – продукте, содержащем живые микробные культуры с доказанными пробиотическими свойствами.³

Чем он отличается от кефира?

• В основе кефира лежат кефирные грибки, а в состав закваски биолакта входят полезные микроорганизмы – ацидофильные палочки.
• Вкус биолакта более нежный и мягкий, чем у кефира,
• Биолакт богат белком с высокой биологической ценностью, который является источником незаменимых аминокислот.

В феврале 2019 года любимый многими российскими мамами бренд – ФрутоНяня – выпустил новый продукт: Биолакт ФрутоНяня без добавления сахара. Он идеально* подходит для первого кисломолочного прикорма ребенку старше 8 месяцев, ⁴ так как:

• адаптирован для детского питания;
• изготовлен из свежего натурального молока по специальным рецептам;
• имеет натуральный состав;
• не содержит добавленного сахара и вкусовых добавок.

Давайте более детально рассмотрим состав Биолакта ФрутоНяня.

Продукт содержит:

• пребиотик инулин (закваска термофильных молочнокислых стрептококков (Streptococcus thermophilus) – помощь пищеварению малыша;
• пробиотик – закваска молочнокислых ацидофильных палочек (Lactobacillus acidophilus), которая способствует укреплению иммунитета.

Благодаря этому Биолакт ФрутоНяня:

• способствует нормализации микрофлоры кишечника,
• улучшает пищеварение.

Отсутствие добавленного сахара в сочетании с мягким вкусом делает биолакт идеальным* для знакомства малыша с кисломолочными продуктами.

Биолакт ФрутоНяня рекомендуется включать в ежедневный рацион детей: он идеально* подходит в качестве дополнения к полднику или второго ужина (перед сном), а также гармонично сочетается с печеньем «ФрутоНяня» – в качестве полезного перекуса.

1 А.И. Сафронова, И.Я. Конь, Т.В. Абрамова. Пробиотические продукты и кисломолочные напитки в питании детей раннего возраста: необходимость персонификации. \\ РОССИЙСКИЙ ВЕСТНИК ПЕРИНАТОЛОГИИ И ПЕДИАТРИИ, 2017; 62:(1). С.109-113.
2 Т.Э. Боровик, К.С. Ладодо и др. Кисломолочные продукты в питании детей раннего возраста. \\ ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ ПЕДИАТРИИ /2014/ ТОМ 13/ № 1. С. 90-95.
3 О.Ю. Носкова, М.С. Григорович, М.Д. Ардатская. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ МИКРОБИОТЫ КИШЕЧНИКА У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СВОЙСТВ КИСЛОМОЛОЧНОГО ПРИКОРМА. \\ № 2 (37) май 2015 МЕДИЦИНСКИЙ АЛЬМАНАХ. С. 102-106.
4 Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко. Необходима консультация специалиста. Сведения о возрастных ограничениях «ФрутоНяня» применения продукта смотрите на индивидуальной упаковке.
5 Ацидофильная палочка (Lactobacillus acidophilus, содержащаяся в продукте в количестве, не менее 107 КОЕ/г, способствует укреплению иммунитета и нормализует работу кишечника.
*- по сравнению с другими биолактами производства АО «ПРОГРЕСС».
Сведения о возрастных ограничениях применения продукции «ФрутоНяня» смотрите на индивидуальной упаковке. Необходима консультация специалиста.

На правах рекламы