Весна – время, когда нашему организму нужно особенно много витаминов. Иммунитет снижается, а кожа, травмированная ветром и холодами, нуждается в дополнительном уходе. Телеведущая Лариса Вербицкая своими своими секретами ухода за собой, которые актуальны весной и накануне пляжного сезона.
Вербицкая регулярно очищает кожу и наносит питательные маски на лицо не реже, чем раз в неделю. Кроме того, в ее косметичке всегда есть солнцезащитный крем. Телеведущая уверена, что и легкое весеннее солнышко может быть коварным.
Если вы боролись с пигментными пятнами, подготовьте кожу к новому испытанию УФ. Шлифовки и глубокие пилинги пора завершить, пигментные клетки стабилизировать специальными осветляющими кремами. Если вы делали шлифовку, помните, что кожа остаётся очень чувствительна к солнцу в течение двух месяцев! – посоветовала поклонникам звезда.
Для тех, кто не против уколов красоты, Вербицкая рекомендует прибегнуть к инъекциям гиалуроновой кислоты с антиоксидантами, аминокислотами, микроэлементами, пептидами. Такая подготовка, по мнению телеведущей, позволит уменьшить негативные воздействия УФ-лучей и восполнит недостаток питательных веществ.
Вербицкая рекомендует заботиться не только о своем лице, но и о теле. Тем более, что совсем скоро наступит лето, и все мы снимем с себя пуховики. Чтобы выглядеть неотразимо на пляже, звезда советует криолиполиз для локальных жировых отложений, игольчатый радиолифтинг для кожи проблемных зон и многие другие процедуры.
Не откладывайте визит к косметологу, если на лето у вас планируется свадьба или другое знаменательное событие. Такие процедуры, как альтеротерапия, фотоомоложение, инъекции, лучше делать за 2-3 месяца, – такое наставление Лариса Викторовна дала невестам.
Девушкам, у которых сухая и пигментированная кожа, телеведущая посоветовала витаминный комплекс:
Самые частые дефициты витаминов, которые могут провоцировать пигментацию и сухость кожи, это – витамины А, С, группы В, Д3. Рекомендуется принимать их в профилактических дозах.
Вербицкая также отметила, что она написала программу «максимум». Каждая девушка может использовать только часть этих процедур, на свое усмотрение.
Отметим, что Ларисе Викторовне уже 61 год, но выглядит она гораздо моложе своих лет. Впрочем, сохранять красоту на протяжении лет телеведущей помогают не только косметические процедуры. Вербицкая придерживается особого питания, о котором она рассказывала на телешоу.
На завтрак Вербицкая выпивает кружку чая и съедает две пастилы без сахара. На поздний завтрак у телеведущей рыба и овощной салат, а на обед запеченные баклажаны и перцы. Во время полдника Вербицкая выпивает стакан сока, а на ужин вновь ест рыбу и салат. Таким образом, за сутки телеведущая потребляет около 600 ккал.
Читайте также:
- Лариса Вербицкая подсказала 8 действенных способов, как сохранить молодость и красоту рук
- Ночной крем... по утрам: 61-летняя Лариса Вербицкая рассекретила приемы, не дающие ее коже стареть
- 3 секрета красоты Оксаны Федоровой, которые доступны всем
Фото на анонс: Instagram @larisa_verbitskaya
