Ваш ребенок умеет плавать? Если да, замечательно! Пока нет? Не спешите приобретать абонемент в бассейн, так как первые уроки можно провести в домашних условиях. И помогут вам в этом весьма необычные предметы.
Крис ДеДжонг, основатель школы плавания Big Blue Swim School, предлагает начинать занятия в ванной или в душе. Он уверен, — первый этап обучения должен «подружить» ребенка с водой, не бояться погружаться в нее по уши, а также научить правильно дышать.
Используйте душ
Когда детям трудно опустить лицо в воду, начните с душа. Предупредите ребенка, что польете ему воду на голову, — рассказывает Крис ДеДжонг. — Затем, тоже после предупреждения, лейте уже на лицо. Дети при этом могут даже носить защитные очки.
Поддерживайте рукой
Эксперт советует родителям учить детей плавать на спине. Это тоже можно делать в ванной комнате. Налейте в ванну достаточное количество воды, попросите ребенка лечь на спину, поддерживайте его рукой.
Выдувайте пузыри
Чтобы ребенок умел задерживать дыхание под водой, используйте лайфхак. Для этого вам пригодятся мыльные пузыри. Предложите детям попрактиковаться в их выдувании: дуть в течение 3 секунд, быстро вдохнуть воздух, а затем дуть еще 3 секунды.
«Гребите» на диване, кровати или на полу
Чтобы ребенок освоил движения руками и ногами в воде, предложите попрактиковаться на диване или кровати (можно и на полу). Покажите ребенку, как надо работать руками и ногами. Если объем ванны позволяет, может от теории перейти к практике.
Ваш ребенок умеет плавать?
Читайте также:
- Наталья Шкулева тренирует детскую технику плавания на Андрее Малахове
- Как правильно закалять ребенка
- Как научить ребенка плавать
Все фото: Depositphotos
