Во время беременности я представляла свою жизнь после рождения ребенка как в красивом кино: красавица-мама гуляет с коляской, радуется агуканью ребенка, встречает мужа с работы вкусным ужином, а на выходных у нас совместный отдых. А теперь реальность: круги под глазами, недосып, желание посадить мужа на пельмени, которые он сам будет покупать (и варить тоже сам).
Почему так происходило? Я уставала. Очень! Старалась не выпасть из жизненного процесса: немного работала, немного училась. Вот все эти «немного» и превратили меня в маму-робота, который каждое утро вставал по будильнику, а ложился, когда было отправлено последнее за день рабочее письмо.
Я все пыталась найти то, что мне помогло бы привести себя в порядок. Подружки посоветовали йогу. Они рассказывали, как их это вдохновляет. Попробовала… Ну не мое! Может, в другой ситуации и смогла бы заниматься йогой, но измученная нервная система требовала чего-то другого.
Муж отправила меня к неврологу. На вопрос доктора о том, что меня беспокоит, разрыдалась и стала рассказывать, какая у меня тяжелая жизнь. Невролог, милый молодой мужчина с голубыми глазами, терпеливо слушал почти 30 минут. А потом сказал, что мне нужно пойти к психологу, выписал успокоительное и посоветовал больше спать.
«Мне некогда спать», — в то время думала я. И продолжала быть мамой активного ребенка, работать и учиться. В таком режиме прошло два года.
Забыла рассказать, что мы с мужем не были в полноценном отпуске почти три года. Ну какой это отпуск, когда ты беременна, боишься купаться в бассейне, чтобы случайно не упасть, и каждый 1,5–2 часа звонит мама с вопросом «как ты себя чувствуешь?». И пока ребенку не исполнилось двагода, мы тоже никуда не ездили. Но решились...
Выбрались на 10 дней. Я оставила дома свой ноутбук и конспекты. Отдыхала! Не, надо так: отдыхала!!!!! Я спала как ребенок: ложилась в 10 вечера и просыпалась в 8 утра. Цвет лица тут же изменился, круги под глазами исчезли. Вернулась прежняя я – добрая, жизнерадостная хохотушка.
А ведь как был прав невролог, когда советовал мне больше спать… И когда мы вернулись из отпуска домой, я решила, что буду жить в том же режиме:
Все дела – только днем. Ночь – время для сна.
Обидно, что сумела понять это только через два года после рождения ребенка. Сколько бы нервных клеток (свои и мужа) я сэкономила…
И вот теперь моя картинка (помните, где красивая и счастливая мама?) уже не в фантазии, а в реальности. Я довольна своим отражением в зеркале, не срываюсь на мужа, рада играть с ребенком. Да, пришлось отказаться от проектов, которые хотела взять после учебы. Думаю, что вернусь к ним, когда ребенок пойдет в детский сад. А пока…. спать!
А сколько часов спите вы?
Читайте также:
Все фото: Depositphotos
