Милые и чудесные дети иногда способны выводить родителей из эмоционального равновесия. Как это обычно происходит, — все идет хорошо, но затем возникает мелочь, которая становится катализатором процесса. В итоге градус каприза растет, папа с мамой нервничают. А потом… Стоп! Выдохните и успокойтесь!...
Если вы нервничаете из-за каждой мелочи, которую не можете контролировать (и которые не имеют значения в общей картине дня), ваш ребенок не будет знать, как реагировать на жизненные взлеты и падения, — предостерегает психиатр Скотт Хальцман. — Ему трудно понять, что уместно, а что чрезмерно, когда вы постоянно повышаете голос и преувеличиваете, используя такие фразы, как «ты никогда» или «ты всегда». В результате ваш ребенок может сказать: «Ты такой несправедливый!» или «Ты худшая мама в мире!» по причине того, что вы не разрешаете ему есть мороженое перед сном.
Эксперт предлагает спокойнее реагировать на события, связанные с поведением ребенка. Советует составить шкалу от нуля до 10, по которой определять свою реакцию на детские шалости. К примеру, разбил ребенок чашку… Уровень реакции —ноль (соберите осколки, объясните, что с посудой нужно быть аккуратнее). Если ребенок делает то, что может ему навредить, — влезает на подоконник, вырывается и пытается убежать, когда переходите проезжую часть, здесь уже ближе к 10.
Чем ближе к финальной отметке шкалы, тем убедительнее и красноречивее вы должны быть. С какой целью? Чтобы ребенок понял — так делать нельзя!
Поклянись не драматизировать из-за каждого случая, который меньше восьми по вашей шкале, — призывает психиатр Скотт Хальцман. — Сначала вам может показаться, что уровень на 20, но со временем начнете понимать, — между этими событиями есть различия.
Умение сохранять трезвый рассудок и спокойствие в любой ситуации пойдет лишь на пользу вашей семье. И станет хорошим примером для ребенка. Это ведь тот самый эмоциональный интеллект, который психологи советуют развивать в малышах с раннего возраста.
Дети импульсивны по своей природе. И если их не контролировать, они могут стать импульсивными взрослыми, — отмечает Алиса Ворд, тренер по эмоциональной интеллигенции. — Импульсивность подрывает эмоциональный интеллект, поэтому учите детей останавливаться и думать о том, что они чувствуют, прежде чем действовать.
А вы хотите научиться спокойно реагировать на детские шалости? Готовы составить свою шкалу, о которой рассказывает психиатр Скотт Хальцман?
Читайте также:
- Про наказание: как воспитывают королевских детей
- Совет дня: придерживайтесь единой тактики воспитания ребенка в семье
- 35 фото, доказывающих, что не стоит оставлять детей без присмотра
Все фото: Depositphotos
Ну и что? Где какие -то советы или конструктивные предложения?? Пустая статья.
Почему ссылки не работают?