Совет дня: придумайте ритуал, который поможет вам укладывать кроху спать

46
0
0

Автор статей

Подготовку к ночному сну можно превратить в ритуал. Ребенок привыкнет к последовательности событий в течение вечера. Это исключит фактор неожиданности, когда, к примеру, внезапно решили поиграть с новой игрушкой или посмотреть веселый мультик (поиграть с папой «в лошадку», попрыгать на кровати).

  Instagram  @konliga_mam
Instagram  @konliga_mam
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Примерный вечерний ритуал подготовки к засыпанию может выглядеть так:

  • ужин после прогулки;
  • малыш играет в спокойные игры: собирает кубики, катает мячик (пока мама наводит порядок на кухне);
  • чтение вслух;
  • купание;
  • сон.
  Instagram  @pro_bliznetsov
Instagram  @pro_bliznetsov
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Проверено мамами: ребенок, который привыкает к такому вечернему распорядку, более спокойный. И засыпает он, соответственно, быстрее.

А какие секреты укладывания малыша у вас?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @nadezhdamazaeva*

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0