46-летняя Мария Порошина – одна из самых обаятельных актрис российского кино и счастливая многодетная мама. В январе 2019 года актриса стала мамой в пятый раз и родила долгожданного сына, которого назвали Андреем. Имя его отца звездная мамочка пока скрывает. Напомним, у артистки есть еще дочь Полина (24) от первого брака с актером Гошей Куценко и три дочери от второго супруга Ильи Древнова – Серафима (14), Аграфена (10) и Глафира (4). Мария предпочитает скрывать подробности личной жизни. В ее личном блоге изредка появляются семейные кадры с дочками, а вот сына актриса держит подальше от публичного поля.
Не так давно актриса дала интервью журналу «Здоровье» и рассказала о том, как совмещает карьеру и воспитание детей, а также поделилась своим рецептом, как бороться с усталостью. Кроме того, звездная мама раскрыла неизвестные подробности своих беременностей и объяснила, почему не побоялась рожать после 40.
По словам Марии, она никогда и помыслить не могла о том, что станет многодетной мамой. Она у родителей была единственным ребенком и всегда мечтала о братике или сестричке. В итоге мечта воплотилась в ее детях. Актриса признается, что самое большое удовольствие ей доставляет, наблюдать как растут и меняются ее наследники.
Я в семье, как всевидящее око – слежу за всеми и сразу. Но работающей маме с пятью детьми просто не обойтись без хорошей няни. Стараюсь грамотно распределять собственные силы и выстраиваю работу так, чтобы появлялись выходные, когда можно выспаться и побыть с детьми, – говорит звездная мама.
Несмотря на свой богатый материнский опыт, актриса не готова вести блог о материнстве и делиться какими-либо советами. Мария считает, что может навредить, так как уверена, что у каждой матери должен быть свой взгляд на вопросы воспитания и здоровья детей.
Порошина также раскрыла некоторые подробности своих беременностей, родов и способов привести себя в форму. По ее словам, все беременности были разными в плане самочувствия.
«Ты настраиваешься на одно, а получается другое. Первый раз, в 22 года, у меня были жуткие проблемы и во время беременности, и после родов. А следующую беременность я даже не замечала: ходила в кроссовках, ела ягоды, наблюдала за природой. Потом наступила третья беременность, и я еле сгибалась, кружилась голова, – рассказала актриса. – И придти в форму тяжелее всего было после третьей беременности, я 1.5 года не могла сбросить лишний вес. Усилием воли, правильным питанием и режимом этого можно добиться, но не получалось. Мне помогла диетолог, которая разработала для меня систему питания. Определенными продуктами выводила лишнюю воду из организма, потом чередовала безбелковую и белковую диеты, ела маленькими порциями и часто, что-то на время исключала из рациона.
Кроме того, актриса ответила на, пожалуй, самый часто задаваемый ей вопрос о том, как не бояться рожать после сорока.
Я слышала в свой адрес фразы возмущения и осуждения, мол, она ни о чем не думает, зачем так рисковать... – призналась Мария. – Но женщина должна прислушаться не к мнению со стороны, а к себе: правильное решение ей подскажут собственный инстинкт, интуиция и опыт. Если отец и мать здоровы, если есть любовь и желание родить, то я не вижу препятствий.
Напоследок, Порошина поделилась своим рецептом, как бороться с усталостью. Актриса рекомендует поддерживать организм витаминами и обязательно высыпаться. Она признается, что из-за напряженного рабочего графика и многочисленных перелетов, иногда наступает бессонница, с которой она борется с помощью мелатонина и магния, который необходим для нервной системы.
Отметим, что прежде чем начинать прием каких-либо витаминов или других лекарственных препаратов, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
К слову, известно, что старшая дочь Марии Порошиной, Полина пошла по стопам своих родителей и стала актрисой. Она окончила Театральный институт им. Щукина и сейчас покоряет театральные подмостки столичных театров. В кино у Полины пока немного ролей, однако зрители запомнили ее по сериалу «Последний мент», где ей довелось сниматься вместе с папой Гошей Куценко.
На меня развод родителей никак не повлиял. Я была слишком маленькой, и ни мама, ни папа не пропали из моей жизни. Они всегда были рядом, – говорила Полина в недавнем интервью журналу Hello. – Когда понимаю, что мне нужно четко отстоять свою точку зрения, во мне просыпается отец, а когда нужно быть вежливой и тактичной – мама. Что касается внешности: когда я ненакрашенная – я в папу, накрашенная – похожа на маму.
Читайте также:
- Мария Порошина показала фото с детьми на прогулке
- Мария Порошина рассказала, кто помогает ей с детьми
- «Спасает чувство юмора»: Мария Порошина рассказала про разницу в воспитании мальчиков и девочек
Фото на анонс: Instagram @poroshinamariyamikhaylovna, @zvezdnue_imeninu*
