Как могло случиться, что для многих плач – это что-то рутинное, в то время как другие люди остаются стойкими, даже когда читают ужасающие новости о вспышке коронавируса или следят за драматическим развертыванием событий в фильме?
Природа плача удивительна. К примеру, к нежном возрасте слезы — способ позвать маму, которая поймет, что пора менять подгузник или кормить. Плачут и мальчики, и девочки. А вот когда они подрастают, все меняется.
Плач переходит от биологической необходимости к эмпатической реакции. Люди уникальны в этом – никакие другие млекопитающие, как известно, не плачут из-за эмоций.
Невролог Майкл Тримбли пишет, что «цепочки нейронов мозга активируются, быстро и бессознательно, когда мы видим других в эмоциональном расстройстве» и что «эволюция создала цивилизацию и этику на основе сострадания, возможно».
Это научный способ объяснить что-то действительно волшебное: плач делает нас людьми, позволяет нам быть уязвимыми. Ученый уверен:
Мы плачем, чтобы нас услышали. Но еще и для того, чтобы другие знали — мы их слышим.
Плач быстро передает интенсивное эмоциональное состояние, такое как радость или печаль. Пол тоже играет здесь свою роль. В исследовании, опубликованном в Frontiers in Psychology в 2019 году, эксперты пришли к выводу, что мужчины плачут меньше, чем женщины, из-за гормональных различий, начинающихся в период полового созревания. «Тестостерон, мужской гормон, по-видимому, сдерживает плач», — говорит Ад Вингерхоц, психолог и профессор Тилбургского университета.
Однако может также случиться, что мужчины просто не позволяют себе проявление чувств (мальчики не плачут, помните эту фразу?). Современное общество и культура по-прежнему побуждают мужчин подавлять свои «слабости» и избегать сильных эмоций. В то время как женщинам дается больше возможностей открыто выражать эмоции.
Плач сигнализирует, что есть какая-то важная проблема, которая, по крайней мере, временно выходит за пределы вашей способности справляться, — заявил TIME Джонатан Роттенберг, исследователь эмоций и профессор психологии в Университете Южной Флориды.
По мнению ученых, человек может перестать плакать по причине употребления тех или иных лекарств, трав и при депрессии.
А если вы плачете при сентиментальных сценах или когда вам грустно, не надо стыдиться – слезы помогают снимать эмоциональное напряжение. Не зря после них остается ощущение легкости. А это значит, что плач на пользу.
А вы часто плачете?
Читайте также:
- Почему я плачу без причины
- Развитие эмоционального интеллекта у взрослых и детей
Все фото: Depositphotos
