37-летняя Кейт Миддлтон – обладательница невероятно стройной фигуры. В Сети не раз обсуждалось, каких трудов стоит ее сохранение. Даже возникали предположения, что герцогиня Кембриджская страдает каким-либо видом расстройства пищевого поведения. Напомним, ее титулованная свекровь не скрывала своего диагноза – булимию. Неужели и у будущей королевы не все в порядке со здоровьем?
Пользователи Сети предположили, что у Кейт Миддлтон может быть анорексия.
Человек решает, что он недостаточно стройный, и поэтому отказывается от еды. Он почти ничего не ест, поэтому с психического уровня болезнь вскоре переходит на физиологию. Организм начинает сам отторгать любую пищу. Анорексия не только наносит большой вред здоровью, но и является смертельно опасной, — поясняет диетолог Елена Соломатина.
Однако герцогиня Кембриджская не выглядит так, словно у нее плохое самочувствие. При анорексии характерен изможденный вид и упадок сил. А Кейт Миддлтон излучает жизнелюбие и позитив. Дело в том, что у супруги принца Уильяма астеническое телосложение (эктоморф).
Это те самые счастливые обладательницы худых и стройных фигур, которые, как нам кажется, никогда не полнеют. Но это только на первый взгляд. В молодые годы эти женщины действительно стройны, но со временем жир может откладываться не очень красиво, преимущественно на талии и спине, в результате чего формируется непропорциональная фигура. Женщинам эктоморфного типа проще следить за своим весом, жир накапливается довольно медленно, — поясняет* эндокринолог-терапевт Диляра Лебедева. — Они часто лишены приятных округлостей и рельефности форм, угловаты и похожи на подростков. Внешне конституция таких людей напоминает карандаш - маленькие плечи, маленькая грудь, узкие ягодицы. Обхват груди, талии и бедер примерно одинаков. Длинные руки и ноги. Короткая верхняя часть тела и длинные конечности, создают иллюзию «ноги от ушей». Плохо развитая жировая ткань, как правило, отражается на размере груди, а иногда на ее отсутствие. Узкие плечи и грудная клетка, узкие кисти и стопы, и, какое счастье, узкая талия! Индекс Соловьева, который соответствует окружности запястья, меньше 15.
Своей стройностью Кейт Миддлтон явно в свою маму Кэрол. В родительницу и младшая сестра герцогини Пиппа, которая после рождения сына осталась такой же стройной, какой и была прежде.
Однако дело не только в генетике. Обладательница талии в 60 см, а именно такой объем у Кейт Миддлтон, тщательно следит за своей фигурой и правильно питается.
Есть у супруги принца Уильяма любимые упражнения, которые она считает наиболее эффективными для разных групп мышц. Выполняет их самостоятельно, без личного тренера. По информации зарубежных изданий, это базовая планка, боковая планка и упражнение «обратная лодочка». В планке Кейт Миддлтон застывает на 45 секунд и выполняет 10 подходов для каждого типа нагрузки.
Подробнее о трех любимых упражнениях Кейт Миддлтон для похудения читайте здесь.
А вам нравится фигура Кейт Миддлтон или полагаете, что с дополнительными 2-3 килограммами она стала бы более женственной?
Читайте также:
- Пухлые щечки: как выглядела Кейт Миддлтон в девичестве
- Процесс пошел: Меган Маркл удалось похудеть спустя 5 месяцев после родов
- Пиппа Миддлтон рассказала о секрете своего похудения после родов
Фото на анонс: Instagram @katestyleguide*, @princesscharlotteduchesskate*
